乒乓球?qū)崙?zhàn)技巧

內(nèi)容概要

在實(shí)戰(zhàn)練習(xí)和比賽中，關(guān)于如何獲勝有許多經(jīng)驗(yàn)之談，本書(shū)試圖將這些零散的經(jīng)驗(yàn)性的看法系統(tǒng)和邏輯化，整理出一些乒乓球競(jìng)賽中具有普遍性的實(shí)戰(zhàn)方法，提供給乒乓球愛(ài)好者們。本書(shū)包括四個(gè)部分：第一部分是制勝之道，主要是講技術(shù)制勝的理念及理念的實(shí)踐；第二部分是技術(shù)制勝手段的使用，主要是講從單一技術(shù)的制勝特點(diǎn)到結(jié)合性技術(shù)的制勝上的組合優(yōu)勢(shì)；第三部分是如何打贏比賽，主要講實(shí)戰(zhàn)技術(shù)的有效性是建立在“知己知彼”的基礎(chǔ)上，技術(shù)具有實(shí)戰(zhàn)性和實(shí)戰(zhàn)技術(shù)運(yùn)用上的“知己知彼”，是打贏比賽的兩個(gè)重要因素；第四部分是基本常識(shí)，為練習(xí)者提供涉及乒乓球技術(shù)運(yùn)用的一些基本知識(shí)。

書(shū)籍目錄

第一章 乒乓球制勝之道  一 制勝智慧：對(duì)乒乓球理論要點(diǎn)的基本把握  二 制勝操作1：理論要點(diǎn)的操作方法  三 制勝操作2：正確判斷來(lái)球性質(zhì)  四 制勝操作3：如何有效地回?fù)羟虻诙?發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用  一 發(fā)球技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用  二 接發(fā)球技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用第三章 進(jìn)攻技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用  一 作為主力技術(shù)的進(jìn)攻  二 輔助性進(jìn)攻技術(shù)第四章 結(jié)合技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用  一 連續(xù)進(jìn)攻結(jié)合技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用  二 控制——進(jìn)攻結(jié)合技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用  三 進(jìn)攻——控制結(jié)合技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用  四 連續(xù)控制結(jié)合技術(shù)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用第五章 如何打贏比賽  一 了解自己：構(gòu)建用于比賽的技術(shù)體系  二 分析對(duì)手：制定戰(zhàn)術(shù)方案  三 戰(zhàn)術(shù)實(shí)施：用活基本戰(zhàn)術(shù)模式第六章 基本常識(shí)  一 提高步法移動(dòng)能力的專(zhuān)門(mén)方法  二 提高手臂力量的專(zhuān)門(mén)方法

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