拉力器上的鐵人

內(nèi)容概要

《拉力器上的鐵人:強壯肌肉訓(xùn)練法》通過大量、生動、清晰的圖解，詳盡介紹了各種拉力器健身的方法，通俗易懂，便于自學(xué)自練，可使你在輕松愉快的閱讀和練習(xí)中，踏上一條花錢少、見效快、簡單易行的健身捷徑。

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