出版時間:2003-1 出版社:北京體育大學出版社圖書發(fā)行部 作者:舒培華主編 Tag標簽:無
內容概要
《拉力器上的鐵人:強壯肌肉訓練法》通過大量、生動、清晰的圖解,詳盡介紹了各種拉力器健身的方法,通俗易懂,便于自學自練,可使你在輕松愉快的閱讀和練習中,踏上一條花錢少、見效快、簡單易行的健身捷徑。
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