意拳拳學(xué)

內(nèi)容概要

本書從技擊與養(yǎng)生兩個(gè)方面來闡述，主要收集了王薌齋先生遺著及王玉芳女士的著作，它概括了意拳練功與斷手之法則、養(yǎng)生與站樁之淵源、養(yǎng)生的方法與實(shí)效等，是對(duì)王薌齋先生意拳拳學(xué)的繼承與發(fā)展，具有很高的研究價(jià)值。本書內(nèi)容豐富，易學(xué)易懂，是技擊與健身的有效指導(dǎo)工具書。

書籍目錄

王薌齋生平大事記 紀(jì)念先父王薌齋 懷念先師王薌齋 意拳要述 意拳拳譜與八法訓(xùn)練之法則 站樁漫談 談?wù)勗嚵υ嚶?站樁功要點(diǎn) 意拳論——樁功與四形 意拳斷手述要與意拳實(shí)用之方法 習(xí)拳一得 意拳拾粹 意拳正軌 拳學(xué)新編 王薌齋談拳學(xué)要義（答記者問）王薌齋在王玉芳十三歲時(shí)的增功法意拳功法在三十一式站樁功概述站樁導(dǎo)論意拳站樁功的開始工作意拳樁法及治療各種慢性病練意拳有感站樁、試力與斷手運(yùn)動(dòng)練法之原理后記

圖書封面

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無

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