全接觸空手道

前言

現(xiàn)代的日本空手道，早已進(jìn)入流派多不勝數(shù)的。群雄割據(jù)的戰(zhàn)國(guó)時(shí)代。本書(shū)為國(guó)內(nèi)武術(shù)愛(ài)好者介紹的將是號(hào)稱“最強(qiáng)空手道”，即規(guī)則極為開(kāi)放，以直接自由擊打制為特色的純實(shí)戰(zhàn)派全接觸式空手道。盡管在日本某些傳統(tǒng)空手道人士——即偏重套路和精神修養(yǎng)的空手道人士看來(lái)，全接觸式空手道有違空手道的傳統(tǒng)型式和精神，但它仍然在日本國(guó)內(nèi)以及海外，廣受那些喜愛(ài)實(shí)戰(zhàn)，講究格斗實(shí)效的武術(shù)家和年輕人的歡迎和習(xí)練，并為日本人在國(guó)際賽場(chǎng)上爭(zhēng)得諸多殊榮。筆者以為，全接觸式實(shí)戰(zhàn)空手道，在整體上正是對(duì)日本“傳統(tǒng)”空手道實(shí)戰(zhàn)效用不足的一個(gè)有力彌補(bǔ)和現(xiàn)代化的發(fā)展，從而真正實(shí)現(xiàn)了日本空手道強(qiáng)身健體，格斗自衛(wèi)，完美人格三大功能的統(tǒng)一。一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)是，自1958年日本空手協(xié)會(huì)首次舉辦正式的全接觸自由搏擊大賽以來(lái)，在不過(guò)40年的時(shí)間里，日本空手道從二次大戰(zhàn)后的衰落到迅速在本土及全球得到推廣和發(fā)展，并奠定今日世界武壇先進(jìn)的地位，與全接觸式空手道的出現(xiàn)，使人們充分認(rèn)識(shí)到空手道的格斗威力是分不開(kāi)的。  

內(nèi)容概要

本書(shū)講解了全接觸空手道的戰(zhàn)術(shù)與訓(xùn)練模式、強(qiáng)調(diào)真實(shí)、精簡(jiǎn)、效率和高度殺傷力，力求強(qiáng)身、自衛(wèi)、修心三位一體。

作者簡(jiǎn)介

朱建華，1969年生，湖南懷化芷江縣人氏。湖南蛹范大學(xué)畢業(yè)。中國(guó)振藩截拳道專業(yè)研修者和宣傳推廣者，《拳擊與格斗》、《搏擊》雜志專欄作者、特約記者，筆名方正、悟空。研修振藩截拳道近二十載，有幸得到李振藩臨祖親傳頂峰門(mén)徒黃錦銘師傅指導(dǎo)振藩截拳道，擅長(zhǎng)拳法、膝法、擒摔和雙節(jié)棍，同時(shí)兼修泰拳，有相當(dāng)造詣，無(wú)限制泰拳體系就是作者綜合研修振藩截拳道和泰拳的初步成果。

書(shū)籍目錄

第一章 羊派和狼派：日本空手刀溯源  　第一節(jié) 中國(guó)功夫與秘法唐手  　第二節(jié) 唐手變空手  　第三節(jié) 寸止改全接觸  第二章 全接觸實(shí)戰(zhàn)空手刀訓(xùn)練基礎(chǔ)  　第一節(jié) 強(qiáng)者之聲：為什么要修習(xí)空手道  　第二節(jié) 道場(chǎng)?服裝?禮節(jié)  　第三節(jié) 練習(xí)空手道的基本準(zhǔn)備  　第四節(jié) 空手道體能訓(xùn)練  　第五節(jié) 空手道攻擊威力訓(xùn)練  　第六節(jié) 空手道修習(xí)三規(guī)律  　第七節(jié) 空手道的段位晉級(jí)制度  　第八節(jié) 空手道的競(jìng)技規(guī)則  　第九節(jié) 空手道的準(zhǔn)備和整理（恢復(fù)）運(yùn)動(dòng)  第三章 實(shí)戰(zhàn)空手基本技法  　第一節(jié) 技術(shù)訓(xùn)練的兒個(gè)基本原理  　第二節(jié) 基本身型站法與步法  　第三節(jié) 手技  　第四節(jié) 足技  　第五節(jié) 投技與固技  　第六節(jié) 攻擊制勝的要素  　第七節(jié) 組合攻擊法  　第八節(jié) 基本防御技  　第九節(jié) 防御反擊  

章節(jié)摘錄

日本空手道（KARATE， 或KARATEDO），也稱空手術(shù)，是指不使用任何武器，有效地利用身體各個(gè)部位進(jìn)行徒手格斗和自我防衛(wèi)的一項(xiàng)格斗技。其以踢、打、摔三類(lèi)基本技術(shù)為核心，構(gòu)成了空手道手足并用，攻防結(jié)合，具有較強(qiáng)殺傷力的技戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)。  與中國(guó)武術(shù)一樣，日本空手道不僅有著眾多的流派，也有“套路派”和“實(shí)戰(zhàn)派”的分野。在日本，人們習(xí)慣將以“型”（套路）為訓(xùn)練中心，以“寸止”（在要害1寸處點(diǎn)到即止）為競(jìng)技方式，偏重于表演和健身養(yǎng)性的傳統(tǒng)（或稱正統(tǒng)）空手道，稱為“ 羊派”空手道，而將近40年來(lái)新興發(fā)展，注重實(shí)戰(zhàn)格斗的全接觸直接擊打式實(shí)戰(zhàn)空手道，稱為“狼派”空手道。  作為日本國(guó)技，空手道與其它人類(lèi)格斗技一樣，是經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的歲月逐漸發(fā)展、演變而來(lái)的，因此為追溯“狼派”空手——全接觸實(shí)戰(zhàn)空手道的萌芽、形成和崛起歷史，加深對(duì)其的理解和研習(xí)，在此我們有必要對(duì)口本空手道整體概念及其近代發(fā)展?fàn)顩r作一回顧。  插圖：插圖：

編輯推薦

致力國(guó)際最強(qiáng)武技的普及化強(qiáng)調(diào)、精簡(jiǎn)、效率和高度殺傷力，力求強(qiáng)身、自衛(wèi)、修心三位一體以專業(yè)水準(zhǔn)滿足業(yè)余無(wú)數(shù)愛(ài)好者。  

圖書(shū)封面

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無(wú)

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