圖解截拳道格斗指南

前言

武術(shù)的根本就在于格斗，這一點(diǎn)是不言而喻的。因?yàn)槲湫g(shù)起源于人獸搏斗、部落沖突的格斗中，也發(fā)展于軍事戰(zhàn)爭(zhēng)、抗暴自衛(wèi)的格斗中。武術(shù)起初作為軍事訓(xùn)練手段，與古代軍事斗爭(zhēng)緊密相連。在戰(zhàn)火連綿的古兵器時(shí)代，武術(shù)的興衰標(biāo)志著國(guó)家軍事力量的強(qiáng)弱，自然也就關(guān)系到一個(gè)國(guó)家的安危與命運(yùn)。另外，在那法制極不健全的社會(huì)，公民為捍衛(wèi)個(gè)人財(cái)產(chǎn)和生命的安全，自然也自覺地投入習(xí)武的行列。于是，“尚武”的風(fēng)氣遍布了中國(guó)的每一角落。由于武術(shù)格斗雙方必須激烈角逐，這就決定了武術(shù)運(yùn)動(dòng)不但能夠磨煉民眾積極進(jìn)取、勇敢拼搏、百折不撓的個(gè)人素質(zhì)，而且能夠激發(fā)民眾榮辱與共、存亡一體、眾志成城的民族凝聚精神。筆者認(rèn)為，武術(shù)的發(fā)展是離不開格斗的，因?yàn)橛盐湫g(shù)作為一種體育運(yùn)動(dòng)來發(fā)展的話，它的格斗性是區(qū)分任何體育項(xiàng)目的標(biāo)志。

內(nèi)容概要

截拳道是在中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)的指導(dǎo)下，集中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)和拳擊、空手道等世界各國(guó)武術(shù)精華于一體的格斗性武術(shù)。其拳學(xué)創(chuàng)建理論、技戰(zhàn)術(shù)體系和格斗要訣都要一語千金，無論從現(xiàn)代科學(xué)角度還是從傳統(tǒng)文化角度推敲，都非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?。本人?jīng)數(shù)年研究和多年教學(xué)，略領(lǐng)粗淺要旨，現(xiàn)整理成冊(cè)，以求為推動(dòng)中國(guó)武術(shù)事業(yè)的發(fā)展助一基石之力。

書籍目錄

概述篇 一、以無形為形 二、培養(yǎng)本能反應(yīng) 三、禪的啟示 四、空無以求全 觀察篇 一、眼睛明亮 二、了解素質(zhì) 三、洞察虛隙 四、判斷距離 五、保持平衡準(zhǔn)備篇 一、制定戰(zhàn)術(shù) 二、準(zhǔn)備防守 三、把握時(shí)間 四、振作精神攻擊篇搏擊戰(zhàn)例篇抗暴自衛(wèi)篇學(xué)練問答篇

章節(jié)摘錄

插圖：社會(huì)的發(fā)展需要哲學(xué)的指導(dǎo)，武術(shù)的發(fā)展亦需要武術(shù)哲學(xué)的指導(dǎo)。而截拳道正是“ 哲學(xué)的武術(shù)，武術(shù)的哲學(xué)”。李小龍所提出的截拳道綱領(lǐng)“突破形式束縛，力求自由無羈”，也可以說是整個(gè)武學(xué)的綱領(lǐng)。李小龍說過：“ 截拳道面對(duì)的是實(shí)際， 而非徒然的形式，也就是以無形為形。”在武術(shù)的久遠(yuǎn)歷史中，眾多的武術(shù)家們通過切身的實(shí)踐，各自總結(jié)積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，并作為秘不外傳的絕招， 一脈相傳， 從而使得中國(guó)武術(shù)形成了眾多的流派。然而，“天下同歸而殊途，一致而百慮。”（見《易經(jīng)？系辭》）也就是說這所有的武術(shù)流派都有著一個(gè)共性，那就是投身實(shí)戰(zhàn)，戰(zhàn)勝對(duì)手。然而武術(shù)流傳的狀況卻十分令人擔(dān)憂，一味地盲從與模仿成了有些習(xí)武者的通病。他們只能無謂地重復(fù)形式化的套路，積累著花巧的動(dòng)作。也有些習(xí)武者模仿實(shí)際搏擊，擺出一副炫人耳目的、虛有其表的“型”（李小龍稱此“ 型”為注定失敗的動(dòng)作結(jié)構(gòu)）。然而，真實(shí)的搏斗是具有生命的實(shí)體。因?yàn)椴穼?duì)手只要是人，其情緒上必定有憤怒或恐怖的心理變化發(fā)生。現(xiàn)實(shí)狀況是變化莫測(cè)的，是無型可以施展的。如果用固定不變的“型”來對(duì)付瞬息萬變的現(xiàn)實(shí)情況，那么等待的必定是慘敗的噩運(yùn)。

編輯推薦

《圖解截拳道格斗指南》由北京體育大學(xué)出版社出版。

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