少林絕命腿

內(nèi)容概要

少林絕命腿，ISBN：9787810512626，作者：王信得

書籍目錄

目 錄
前 言
第一章 少林金剛禪自然門簡介
第二章 少林金剛禪自然門腿法應(yīng)用要訣
一 腿法要訣淺釋
二 腿法攻擊人身要點
第三章 少林金剛禪自然門64腿擊法
一 單個腿法
二 騰空腿法
三 組合腿法
第四章 論腿擊法之“法”
一 松緊法
二 機變法
三 步 法
四 眼 法
五 腰 法
第五章 淺談絕招腿擊法之“絕”
第六章 論腿擊的勁力和速度
一 爆發(fā)力和耐力
二 耐力下降所致的危險
三 爆發(fā)勁力和速度
四 爆發(fā)勁力的應(yīng)用
五 關(guān)于腿擊的速度問題
第七章 腿擊要術(shù)――膝擊
一“膝擊 的作用
二 膝擊基本技法分析
第八章 少林十二絕命腿

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

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