42式太極拳競(jìng)賽套路

內(nèi)容概要

《42式太極拳競(jìng)賽套路——教與學(xué)》一書(shū)，在書(shū)中介紹了對(duì)此套路進(jìn)行分解教學(xué)的方式與方法，對(duì)每一動(dòng)的要點(diǎn)、易犯錯(cuò)誤、糾正方法及攻防含義都做了介紹，這將有助于初學(xué)者更準(zhǔn)確地掌握技術(shù)動(dòng)作。
初學(xué)者在學(xué)習(xí)這一競(jìng)賽套路時(shí)應(yīng)本著由易到難由淺入深，循序漸進(jìn)的原則?？梢园聪旅嫒竭M(jìn)行學(xué)習(xí)：
首先，進(jìn)行基本功、基本方法和基本動(dòng)作的練習(xí)掌握基本的運(yùn)動(dòng)方法及典型動(dòng)作，為套路學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。
然后，進(jìn)行完整套路的分解學(xué)習(xí)

書(shū)籍目錄

一、42式太極拳的特點(diǎn)
（一）動(dòng)作規(guī)范
（二）技術(shù)全面
（三）結(jié)構(gòu)新穎
二、基本技術(shù)要領(lǐng)
三、42式太極拳分解教學(xué)
第一段
第二段
第三段
第四段

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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