形意拳實(shí)戰(zhàn)技法

作者簡(jiǎn)介

作 者 簡(jiǎn) 介
張 桐：男，生于1917年，河南開(kāi)封人。中共黨員。著名
武術(shù)家、高級(jí)教練、國(guó)家級(jí)裁判員。曾任全國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)委員，陜
西省武術(shù)協(xié)會(huì)副主席，西安市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席兼秘書(shū)長(zhǎng)，陜西
省政協(xié)體育組成員，西安幣政協(xié)委員，現(xiàn)任西安中華武術(shù)研究
會(huì)會(huì)長(zhǎng)。
張桐幾十年如一日獻(xiàn)身于武術(shù)事業(yè)，在武林德高望重。7
歲起隨舅父（河南少林洪拳名師盧賓、盧申）習(xí)傳統(tǒng)洪拳，初奠
武功基礎(chǔ)。16歲時(shí)，他赤手空掌擊倒三個(gè)持刀搶劫的匪徒，在
家鄉(xiāng)引起轟動(dòng)。翌年以?xún)?yōu)異成績(jī)考入河南國(guó)術(shù)館，從師武術(shù)名
家陳泮嶺、鄭汝平習(xí)太極、形意、八卦拳、彈腿、摔跤、拳擊、乾
坤劍，深得精髓。1934年，代表河南國(guó)術(shù)館參加華北運(yùn)動(dòng)會(huì)擂
臺(tái)賽，在名手云集的干人競(jìng)技中，參賽長(zhǎng)兵對(duì)剌、短兵對(duì)擊和
徒手散打3個(gè)項(xiàng)目名列第3，獲“武士”稱(chēng)呂。1938年到西安，
被陜西省國(guó)術(shù)館館長(zhǎng)楊瑞軒聘任為武術(shù)教練、技術(shù)指導(dǎo)員及
館內(nèi)、“太極拳推手研究社”社長(zhǎng)。同年又拜聞名京津客居在西
安的武林高手黃柏年（人稱(chēng)“黃快手”、“黃小俠”）為師，學(xué)藝
11年，深造各路拳藝和器械，諸如：五行刀、十六把對(duì)打、五行
連環(huán)、鷂形四把、十二橫錘、安身炮對(duì)練、龍形八卦掌，以及武
當(dāng)劍、龍形劍、行龍劍、盤(pán)龍劍、六合刀、六合拳、六合槍、六合
棍、黑白鷂子槍、八槍對(duì)刺等，對(duì)太極、形意、八卦造詣?dòng)壬睢?br />由于他從師名家，博采眾長(zhǎng)，苦學(xué)不輟，因而武術(shù)功底深
厚，拳種全面，加之在繼承傳統(tǒng)基礎(chǔ)上大膽創(chuàng)新，其演練方法
和技巧獨(dú)樹(shù)一幟。早在40年代，他已名揚(yáng)三秦。西安當(dāng)?shù)氐?br />一些知名拳師，如楊天成、楊杰、鐵彥標(biāo)、穆子杰等，都常同他
切磋拳藝；曾任山東國(guó)術(shù)館館長(zhǎng)的張憲武、國(guó)家體委首任武術(shù)
處處長(zhǎng)田鎮(zhèn)峰、推手史家郝家俊也常找他推手，研究太極拳原
理。他重視理論與實(shí)踐的結(jié)合，認(rèn)為“武術(shù)應(yīng)以技擊為手段，達(dá)
到防身健身的目的”，強(qiáng)調(diào)“武術(shù)沒(méi)有技擊就沒(méi)有靈魂”。
1949年以來(lái)，他任西安市人民體育場(chǎng)武術(shù)教練，在教學(xué)、
訓(xùn)練、競(jìng)賽與科研等方面，為發(fā)展中華武術(shù)做出了積極的貢
獻(xiàn)。1953年，他以西北區(qū)代表團(tuán)教練兼運(yùn)動(dòng)員身份，參加了全
國(guó)民族形式體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲武術(shù)比賽“三項(xiàng)全能金質(zhì)獎(jiǎng)”，并被
選為“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員表演團(tuán)”成員，到中南海為毛主席、周日理等
黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人表演，受到親切接見(jiàn)。1958年組建陜西省集
訓(xùn)隊(duì)，任教練，次年率該隊(duì)參加北京首屆全國(guó)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲
團(tuán)體總分第6名，個(gè)人形意拳第1名。在執(zhí)教上，他所教授的
西安市業(yè)余青少年武術(shù)隊(duì)，尊師重道，思想技術(shù)雙過(guò)硬，11年
連獲省、市100多個(gè)單項(xiàng)冠軍，被評(píng)為全國(guó)先進(jìn)集體。他為國(guó)
家和社會(huì)培養(yǎng)了一批又一批武術(shù)骨干，可謂桃李滿(mǎn)天下，其中
不少入已成為武英級(jí)運(yùn)動(dòng)員、國(guó)家高級(jí)教練及國(guó)際級(jí)裁判員，
還有的留學(xué)德、日、美等國(guó)，并獲得博士學(xué)位。他多災(zāi)參加陜西
省及全國(guó)武術(shù)比賽工作，歷任省總栽、全國(guó)裁判長(zhǎng)、審議員、評(píng)
議長(zhǎng)及仲裁員等。
在完成專(zhuān)職訓(xùn)練教學(xué)外，他還擔(dān)負(fù)了眾多的社會(huì)工作。60
～70年代，一直為西北黨校高干班、大專(zhuān)院校、武警總隊(duì)、機(jī)
關(guān)團(tuán)體兼武術(shù)課，并任武術(shù)顧問(wèn)；多次為本省各地區(qū)、縣舉辦
武術(shù)師資培訓(xùn)班；在市內(nèi)先后組建了27個(gè)武術(shù)輔導(dǎo)站、6個(gè)
老拳師活動(dòng)點(diǎn)，擔(dān)任全市輔導(dǎo)站核心組長(zhǎng)和總教練、西安中華
武術(shù)研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)；還應(yīng)邀擔(dān)任了河南東京少林武術(shù)館和日本
中華武術(shù)館的高級(jí)顧問(wèn)。1985年應(yīng)日中友協(xié)的邀請(qǐng)，率西安
市太極拳講師團(tuán)（任團(tuán)長(zhǎng)）赴日本靜岡、大阪、京都等地傳授太
極等8種拳術(shù)，歷時(shí)3個(gè)目，教授學(xué)員600余人，增進(jìn)了中日
的友誼。
在總結(jié)前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，他創(chuàng)編了《形意拳十二形合
練》和《太極拳17種推手方法》。17種搓手，1956年在全國(guó)武
術(shù)觀摩比賽運(yùn)動(dòng)會(huì)上，得到陳毅副總理的肯定和贊賞。其主要
著述有：《練太極拳要注意些什么》、《太極劍掛國(guó)》、《初級(jí)劍掛
圖》、《形意十六把》、《六合刀》和《形意五行拳》、《形意安身炮》
等（后列二著在日本出版）。為了表彰他對(duì)武術(shù)事業(yè)的頁(yè)獻(xiàn)，國(guó)
家體委授予他《新中國(guó)體育開(kāi)拓者》和《體育工作貢獻(xiàn)斑》獎(jiǎng)
章。他多次被評(píng)為全國(guó)和省、市優(yōu)秀教練和先進(jìn)個(gè)人，其事跡
被收入《中華實(shí)用百科》、《當(dāng)代中國(guó)著名教練員裁判員大辭
典》、《陜西省志?體育志》和《中國(guó)大百科專(zhuān)家人物傳集》。

書(shū)籍目錄

目錄
第一章 形意拳基本技法
第一節(jié) 形意拳的攻防特點(diǎn)
第二節(jié) 形意拳的鍛煉要領(lǐng)
第三節(jié) 古拳譜輯要
第二章 五行進(jìn)步連環(huán)和退步連環(huán)
第一節(jié) 動(dòng)作名稱(chēng)
第二節(jié) 動(dòng)作說(shuō)明
第三章 十二橫捶
第一節(jié) 動(dòng)作名稱(chēng)
第二節(jié) 動(dòng)作說(shuō)明
第四章 八種虎形
第一節(jié) 動(dòng)作名稱(chēng)
第二節(jié) 動(dòng)作說(shuō)明
第五章 十六把對(duì)練
第一節(jié) 技擊方法
第二節(jié) 動(dòng)作名稱(chēng)
第三節(jié) 動(dòng)作說(shuō)明

圖書(shū)封面

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