形意拳實(shí)戰(zhàn)技法

作者簡介

作 者 簡 介
張 桐：男，生于1917年，河南開封人。中共黨員。著名
武術(shù)家、高級教練、國家級裁判員。曾任全國武術(shù)協(xié)會委員，陜
西省武術(shù)協(xié)會副主席，西安市武術(shù)協(xié)會副主席兼秘書長，陜西
省政協(xié)體育組成員，西安幣政協(xié)委員，現(xiàn)任西安中華武術(shù)研究
會會長。
張桐幾十年如一日獻(xiàn)身于武術(shù)事業(yè)，在武林德高望重。7
歲起隨舅父（河南少林洪拳名師盧賓、盧申）習(xí)傳統(tǒng)洪拳，初奠
武功基礎(chǔ)。16歲時，他赤手空掌擊倒三個持刀搶劫的匪徒，在
家鄉(xiāng)引起轟動。翌年以優(yōu)異成績考入河南國術(shù)館，從師武術(shù)名
家陳泮嶺、鄭汝平習(xí)太極、形意、八卦拳、彈腿、摔跤、拳擊、乾
坤劍，深得精髓。1934年，代表河南國術(shù)館參加華北運(yùn)動會擂
臺賽，在名手云集的干人競技中，參賽長兵對剌、短兵對擊和
徒手散打3個項(xiàng)目名列第3，獲“武士”稱呂。1938年到西安，
被陜西省國術(shù)館館長楊瑞軒聘任為武術(shù)教練、技術(shù)指導(dǎo)員及
館內(nèi)、“太極拳推手研究社”社長。同年又拜聞名京津客居在西
安的武林高手黃柏年（人稱“黃快手”、“黃小俠”）為師，學(xué)藝
11年，深造各路拳藝和器械，諸如：五行刀、十六把對打、五行
連環(huán)、鷂形四把、十二橫錘、安身炮對練、龍形八卦掌，以及武
當(dāng)劍、龍形劍、行龍劍、盤龍劍、六合刀、六合拳、六合槍、六合
棍、黑白鷂子槍、八槍對刺等，對太極、形意、八卦造詣尤深。
由于他從師名家，博采眾長，苦學(xué)不輟，因而武術(shù)功底深
厚，拳種全面，加之在繼承傳統(tǒng)基礎(chǔ)上大膽創(chuàng)新，其演練方法
和技巧獨(dú)樹一幟。早在40年代，他已名揚(yáng)三秦。西安當(dāng)?shù)氐?br />一些知名拳師，如楊天成、楊杰、鐵彥標(biāo)、穆子杰等，都常同他
切磋拳藝；曾任山東國術(shù)館館長的張憲武、國家體委首任武術(shù)
處處長田鎮(zhèn)峰、推手史家郝家俊也常找他推手，研究太極拳原
理。他重視理論與實(shí)踐的結(jié)合，認(rèn)為“武術(shù)應(yīng)以技擊為手段，達(dá)
到防身健身的目的”，強(qiáng)調(diào)“武術(shù)沒有技擊就沒有靈魂”。
1949年以來，他任西安市人民體育場武術(shù)教練，在教學(xué)、
訓(xùn)練、競賽與科研等方面，為發(fā)展中華武術(shù)做出了積極的貢
獻(xiàn)。1953年，他以西北區(qū)代表團(tuán)教練兼運(yùn)動員身份，參加了全
國民族形式體育運(yùn)動會，獲武術(shù)比賽“三項(xiàng)全能金質(zhì)獎”，并被
選為“優(yōu)秀運(yùn)動員表演團(tuán)”成員，到中南海為毛主席、周日理等
黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人表演，受到親切接見。1958年組建陜西省集
訓(xùn)隊(duì)，任教練，次年率該隊(duì)參加北京首屆全國體育運(yùn)動會，獲
團(tuán)體總分第6名，個人形意拳第1名。在執(zhí)教上，他所教授的
西安市業(yè)余青少年武術(shù)隊(duì)，尊師重道，思想技術(shù)雙過硬，11年
連獲省、市100多個單項(xiàng)冠軍，被評為全國先進(jìn)集體。他為國
家和社會培養(yǎng)了一批又一批武術(shù)骨干，可謂桃李滿天下，其中
不少入已成為武英級運(yùn)動員、國家高級教練及國際級裁判員，
還有的留學(xué)德、日、美等國，并獲得博士學(xué)位。他多災(zāi)參加陜西
省及全國武術(shù)比賽工作，歷任省總栽、全國裁判長、審議員、評
議長及仲裁員等。
在完成專職訓(xùn)練教學(xué)外，他還擔(dān)負(fù)了眾多的社會工作。60
～70年代，一直為西北黨校高干班、大專院校、武警總隊(duì)、機(jī)
關(guān)團(tuán)體兼武術(shù)課，并任武術(shù)顧問；多次為本省各地區(qū)、縣舉辦
武術(shù)師資培訓(xùn)班；在市內(nèi)先后組建了27個武術(shù)輔導(dǎo)站、6個
老拳師活動點(diǎn)，擔(dān)任全市輔導(dǎo)站核心組長和總教練、西安中華
武術(shù)研究會會長；還應(yīng)邀擔(dān)任了河南東京少林武術(shù)館和日本
中華武術(shù)館的高級顧問。1985年應(yīng)日中友協(xié)的邀請，率西安
市太極拳講師團(tuán)（任團(tuán)長）赴日本靜岡、大阪、京都等地傳授太
極等8種拳術(shù)，歷時3個目，教授學(xué)員600余人，增進(jìn)了中日
的友誼。
在總結(jié)前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，他創(chuàng)編了《形意拳十二形合
練》和《太極拳17種推手方法》。17種搓手，1956年在全國武
術(shù)觀摩比賽運(yùn)動會上，得到陳毅副總理的肯定和贊賞。其主要
著述有：《練太極拳要注意些什么》、《太極劍掛國》、《初級劍掛
圖》、《形意十六把》、《六合刀》和《形意五行拳》、《形意安身炮》
等（后列二著在日本出版）。為了表彰他對武術(shù)事業(yè)的頁獻(xiàn)，國
家體委授予他《新中國體育開拓者》和《體育工作貢獻(xiàn)斑》獎
章。他多次被評為全國和省、市優(yōu)秀教練和先進(jìn)個人，其事跡
被收入《中華實(shí)用百科》、《當(dāng)代中國著名教練員裁判員大辭
典》、《陜西省志?體育志》和《中國大百科專家人物傳集》。

書籍目錄

目錄
第一章 形意拳基本技法
第一節(jié) 形意拳的攻防特點(diǎn)
第二節(jié) 形意拳的鍛煉要領(lǐng)
第三節(jié) 古拳譜輯要
第二章 五行進(jìn)步連環(huán)和退步連環(huán)
第一節(jié) 動作名稱
第二節(jié) 動作說明
第三章 十二橫捶
第一節(jié) 動作名稱
第二節(jié) 動作說明
第四章 八種虎形
第一節(jié) 動作名稱
第二節(jié) 動作說明
第五章 十六把對練
第一節(jié) 技擊方法
第二節(jié) 動作名稱
第三節(jié) 動作說明

圖書封面

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