心理教育·高中1年級(jí)（下）

內(nèi)容概要

　　《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出，要“加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力”。根據(jù)《決定》的精神，教育部于1999年頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》（教基【1999】13號(hào)）。要求全國(guó)的大中城市有條件的中小學(xué)，從2000年秋季開學(xué)起，逐步開展心理健康教育；并且要求小城鎮(zhèn)及農(nóng)村的中小學(xué)也要從實(shí)際出發(fā)，逐步創(chuàng)造條件開展心理健康教育。為了貫徹教育部的《若干意見》，江蘇省教育廳于2001年6月頒發(fā)了《江蘇省中小學(xué)心理健康教育實(shí)施意見》（蘇教社政【2001】23號(hào)），要求江蘇全省的中小學(xué)心理健康教育工作做到科學(xué)化、制度化和規(guī)范化。與此同時(shí)，全國(guó)各地的中小學(xué)也都相繼開設(shè)了心理教育課程，或者利用班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開展心理健康教育工作。隨著中小學(xué)心理教育工作的陸續(xù)開展，迫切需要提供一些可供參考的心理教育教材和教師指導(dǎo)用書，以滿足各地中小學(xué)心理教育的需要。作為一家為我國(guó)教育發(fā)展服務(wù)的師范大學(xué)出版社，組織編寫出一套符合我國(guó)中小學(xué)教育實(shí)際的心理教育教材，就成為義不容辭的責(zé)任。

書籍目錄

第一課 ABCDXYZ震撼我的心扉——我的高中學(xué)習(xí)生活第二課 笑迎新生活——入學(xué)適應(yīng)情緒調(diào)控第三課 百川歸海——適應(yīng)高中班集體生活第四課 假如我是班長(zhǎng)——培養(yǎng)良好的性格第五課 畫張學(xué)習(xí)中的“我”——學(xué)習(xí)成敗的原因分析第六課 課 堂財(cái)富的收集——聽課 的竅門第七課 不要為月亮哭泣，也不要為過去的事后悔——失敗是遲來的成功第八課 比金錢更寶貴的財(cái)富——保持快樂第九課 花有重開日，人無再少年——把握并合理利用時(shí)間第十課 青春的脆弱與堅(jiān)強(qiáng)——意志力的診斷與培養(yǎng)第十—課 嚶其鳴兮，求其友聲——人際交往面面觀第十二課 烘干潮濕的火柴——克服自卑心理后記

章節(jié)摘錄

　　2.與你的同座位和前后排共六位同學(xué)一起討論，請(qǐng)一位同學(xué)執(zhí)筆，擬出一個(gè)創(chuàng)立先進(jìn)班集體的操作方案，并交給班主任或班長(zhǎng)?！　?.制定計(jì)劃表：仔細(xì)思考自己在班集體中想得到什么？希望自己在班集體中處于什么樣的狀態(tài)、位置？制定短期計(jì)劃和長(zhǎng)期計(jì)劃各一份，并確定實(shí)施的細(xì)則?！　?.閱讀材料。　　新到一個(gè)班級(jí)，覺得很孤獨(dú)，怎么辦？小虹原來是一個(gè)非常開朗的女孩，人稱“百靈、鳥”，可不知怎么自進(jìn)入高中后，在班里卻聽不到她的聲音。同學(xué)們只是見她每當(dāng)下課鈴響后，即刻離開自己的座位直沖其他班級(jí)找初中時(shí)的好友。她為何要舍近求遠(yuǎn)到其他班級(jí)去找同學(xué)聊天呢？用她自己的話說：“在班級(jí)里，覺得人際關(guān)系冷漠，彼此不說真心話，感到很壓抑?！薄　∑鋵?shí)，小虹的這種情況是進(jìn)入高中后的同齡人在交往中經(jīng)常遇到的。高中同學(xué)的交往相對(duì)于初中時(shí)來講變得不那么坦率了，即使對(duì)最親近的人也不容易做到毫無保留，這是心理閉鎖性表現(xiàn)。高中生往往不輕易向別人吐露真情，選擇交往對(duì)象的條件較苛刻，在交往中往往帶上自己的面具，與其他人進(jìn)行交往時(shí)懷有戒備心理。因此在同輩中不容易找到真正“心心相印”、“相互理解”、可以產(chǎn)生心理共鳴的知音，常常感到不容易被人理解，心理上會(huì)產(chǎn)生不同程度的孤獨(dú)感。但是，我們每個(gè)學(xué)生又是生活在社會(huì)中的活生生的人，具有社會(huì)化的要求。青年學(xué)生強(qiáng)烈向往與人交往，不但想與眾多的人交往，而且還想結(jié)交一些知心朋友。這種廣交友與交好友的心理和閉鎖心理產(chǎn)生矛盾，于是便產(chǎn)生了以上的困惑。那么如何才能改善班級(jí)同學(xué)間的人際關(guān)系，找到可以說真心話的知心朋友呢？以下幾點(diǎn)僅供參考：　　1.你想要?jiǎng)e人真心待你，你首先得真心待人。俄羅斯有句諺語：“一個(gè)人沒有朋友，就像生活沒有陽光。”每個(gè)人都需要朋友，都必須與人交往，你若先伸出友好的手，它馬上就會(huì)被無數(shù)只善意的手握住。

圖書封面

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