現(xiàn)代籃球競技理論與實戰(zhàn)

內(nèi)容概要

　　《現(xiàn)代籃球競技理論與實戰(zhàn)》根據(jù)編者多年從、事籃球教學、訓練、比賽經(jīng)驗和研究成果，遵循現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展規(guī)律，在深入進行理論探索的同時，用孫子兵法的軍事哲學思想對精選的典型戰(zhàn)例進行系統(tǒng)的分析，旨在提高我國籃球競技理論和運動水平?！　”緯碚撆c實踐緊密結(jié)合，融知識性、趣味性、專業(yè)性和史料性為一體，是廣大籃球教練員、運動員、體育教師和籃球愛好者的重要指導書。

書籍目錄

第一部分 現(xiàn)代籃球競技理論一、中國籃球運動發(fā)展史略（一）籃球運動的起源與發(fā)展（二）中國近代籃球運動（三）中國現(xiàn)代籃球運動二、中國覡代籃球運動的發(fā)展動力三、現(xiàn)代籃球競技的體能訓練（一）現(xiàn)代籃球運動員的體能結(jié)構(gòu)（二）美國籃壇黑人運動員群體體能優(yōu)勢之秘四、現(xiàn)代籃球競技的心理訓練（一）籃球教練員的心理負荷與訓練（二）籃球運動員智力訓練與方法（三）罰球心理素質(zhì)的訓練（四）罰球的最佳時機及控制訓練第二部分 現(xiàn)代籃球競技實戰(zhàn)一、制勝之道序言示形與作之守則不足攻則有余連勝歐洲三強兵不厭詐快速主動攻其不備勝兵先勝而后求戰(zhàn)強而避之 因敵制勝避其銳氣 擊其惰歸知彼知已 以弱勝強中國青年女籃奪魁記以正合 以奇勝知兵知將勝乃可全因敵而制勝善戰(zhàn)善守 力拔頭籌兵貴神速揚已之長 攻彼之短先發(fā)制人勝前捷克隊攻守平衡踐墨隨敵 以決戰(zhàn)事中美之戰(zhàn)臨危不懼六連冠權(quán)詐之兵兵聞拙速 未睹巧久虛實相兼 避實擊虛對抗激烈的“肉搏戰(zhàn)”二、失利之因序言兩軍對壘記前好后差 判若兩隊難以逾越的“一三一”聯(lián)防一分之憾輸球不輸風格功虧一簣前車覆 后車誡受挫于加拿大女籃輸贏之詭道……第三部分 中國籃球運動大事年表（1895-1997年）

章節(jié)摘錄

　　1983年8月6日晚，中國女籃以71：63擊敗上屆亞軍韓國隊，在巴西圣保羅舉行的第9屆世界女籃錦標賽上獲得了第3名。這是中國籃球運動向世界先進水平邁出的重要一步，第一次參加世界大賽的中國姑娘，眼含熱淚，目視著隊長宋曉波親自升起的五星紅旗，思緒萬千……　　中國女籃與韓國隊的比賽開始，中國隊出場的陣容是陳月芳、修麗娟、宋曉波、邱晨、張惠，平均身高1.84m;韓國隊出場的是：15號樸贊淑、13號余英姬、11號金和順、4號樸良桂、5號樸明嬉，平均身高1.81m。雙方都采取“二一三”聯(lián)防的陣式。開局5分鐘30秒，往返9個回合，中國隊進攻只成功3次。這段時間里，10個籃板球中國隊只搶到3次，中投、快攻球不進籃，以6：12落后。韓國隊開局打得也不順手，在中國隊失利情況下，沒把比分拉開。比賽進行到10分鐘30秒時，中國隊逐漸把比分追了上來，以15：17落后2分。14分鐘時，雙方打成21平。14分鐘后，中國隊穩(wěn)定下來，在上半時終了前第5分鐘，首先在籃板球上占據(jù)了優(yōu)勢。在8個回合里，韓國隊搶得4個籃板球，中國隊前場籃板球搶了7個，后場籃板球搶了5個，共12個，并能利用積極防守移動，破壞或削弱韓國隊的進攻。上半時中國隊以32：27領先5分。邱晨在上半時最后的5分鐘里，獨得14分，又造成韓國隊主力中鋒樸贊淑4次犯規(guī)，這是中國隊上半時的重要收獲?！　∠掳霑r，雙方陣容不變。打滿2分鐘，韓國隊得2分，中國隊一分未得，造成對方核心人物樸贊淑5次犯規(guī)離場。韓國隊叫停，布置替換隊員和對策。比賽繼續(xù)，中國隊趁機打了一個高潮：在5分鐘里發(fā)動9次進攻，全部成功，一下子把比分拉開，50：35，處于遙遙領先的地位，從而奠定了這場比賽的勝利基礎。韓國隊不得不在7分30秒時再次叫停，改打全場緊逼。邱晨表現(xiàn)得十分突出，她不但搶斷球好，而且在后場獲球后運用多變的運球突破切入，直搗韓國隊籃下，沖破了韓國隊全場緊逼的防線，9分鐘30秒時，中國隊以54：37領先17分。在比賽的最后6分鐘，中國隊仍保持61：45的優(yōu)勢，但此時接連出現(xiàn)失誤，被對方反擊連得8分，場上比分成61：53，中國隊只領先8分，比賽時間還剩3分鐘24秒，中國隊第二次叫停。此后，修麗娟投中2分，對方9號扳回一球；宋曉波上籃成功，對方11號金和順投中，雙方各有建樹，比分差距一直維持在8分左右。離終場還有30秒時，中國隊采取控制球戰(zhàn)術(shù)，把8分優(yōu)勢保持到比賽結(jié)束?！　∵@場比賽，中、韓兩隊在身高上相差無幾，中國隊在對方采用“二三”聯(lián)防，縮小防區(qū)，重點防守內(nèi)線，外圍防守則相對虛弱，尤其是兩側(cè)45。角更虛弱的情況；中方兩個中鋒則利用相對身高優(yōu)勢，在對方籃下頻繁移動，互相掩護，虛張聲勢，要球佯攻，即用“正兵”牽制對方，讓對方誤認為籃下是中方進攻的主攻方向，這樣對方更加縮小防區(qū)，保護籃下，造成了對方內(nèi)線防守之實更實。此時，中方外線集中兵力，通過積極有效的傳球、掩護、穿插換位等配合調(diào)動對方，使對方外圍防守薄弱地區(qū)之虛更虛。中方投手乘虛而入，大膽進行中遠距離投籃，造成了韓國隊實者更實，虛者更虛，為中方避實擊虛，以實擊虛，出奇制勝創(chuàng)造了有利條件。當韓國隊覺察到外圍漏洞過大，采取擴大防守或改打全場緊逼時，中國隊就隨著對方防守重點的變化而將籃下的牽制兵力變?yōu)橥粨舯Γ鈬闹鞴シ较颍雌姹┳優(yōu)榇喂シ较颍ㄕ?，大膽利用突破，直插籃下，并利用籃板球的優(yōu)勢，奇兵突襲，多次快攻成功。中國女籃“以正合，以奇勝”，即以正兵當敵，以奇兵取勝；牽制為正，快攻為奇；正面進攻為正，迂回側(cè)擊為奇；明攻為正，暗攻為奇；避開對方實處，攻擊薄弱之處。這是中國隊戰(zhàn)勝韓國女籃的重要法寶之一?！　　?/pre>








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