強(qiáng)腎套餐

出版時(shí)間:2005-11  出版社:上海中醫(yī)藥大學(xué)出版社  作者:王麗妮  頁數(shù):272  字?jǐn)?shù):198000  

內(nèi)容概要

腎是人體的重要臟器,由于文化背景和理論基礎(chǔ)的差異,中西醫(yī)對腎功能的認(rèn)識,有很大的差異,西醫(yī)認(rèn)為,它具有排泄、保持內(nèi)環(huán)境的相對恒定和內(nèi)分泌三大功能;中醫(yī)則認(rèn)為,腎為人的“先天之本”,具有主水、主骨、藏精、主生殖等重要功能,與人的生老病死息息相關(guān)。因此可見,盡管中西醫(yī)學(xué)對腎功能是個(gè)體描述有所不同,但對其重要性的認(rèn)識,總體說來,還是十分相似的。    腎也是多種疾病的“好發(fā)地帶”,常見的疾病,如急慢性腎炎、腎盂腎炎、腎結(jié)石等;此外,中醫(yī)認(rèn)為,尿道感染、骨質(zhì)疏松、更年期綜合證、陽萎、早泄等,也與腎有關(guān)。好在隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展,治療腎病的方法與日益增多,中西藥物、手術(shù)、理療等均可供人們選用;除此之外,食療藥膳的作用也不容忽視,它可以用于腎病的預(yù)防、治療和康復(fù)等各個(gè)階段。由鑒于此,我們編寫了《菜籃子與健康·強(qiáng)腎套餐》。全書分三大部分:上篇主要介紹腎與常用腎病的中西醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識;中篇為五谷、五菜、五果、五畜及藥食兩用品擇要介紹常用的腎病食療食品;下篇以疾病為綱介紹常見腎病的食療方案,供腎病患者及其家屬參閱。

書籍目錄

上篇:認(rèn)識腎  腎的“長相”與“居處”    1.腎的外貌    2.腎的結(jié)構(gòu)  腎臟的“工作崗位”    1.生命之源,健康之本    2.腎為影響長壽的器官    3.腎為智慧器官    4.生命源動(dòng)力——腎陽與腎陽    5.腎主水液代謝    6.“腎系”大家族  全民健身,應(yīng)當(dāng)護(hù)腎    1.為什么腎會(huì)出毛病    2.女性補(bǔ)腎——為健康美麗添彩    3.男性護(hù)腎——謹(jǐn)防誤區(qū)    4.更年期護(hù)腎——平穩(wěn)度過多事之秋    5.警惕骨質(zhì)疏松——腰活腿也壯    6.生活中的強(qiáng)腎學(xué)問  “吃強(qiáng)”腎臟,“吃掉”腎病    1.哪些食物應(yīng)該吃?    2.當(dāng)心藥物損害腎臟    3.養(yǎng)腎食物“點(diǎn)將臺(tái)”    4.腎病飲食“321”  腎臟病“家族譜”    1.急性腎炎    2.慢性腎炎    3.急性腎孟腎炎    4.慢性腎孟腎炎    5.腎病綜合征    6.高血壓腎病    7.糖尿病腎病    8.過敏性紫癜性腎炎    9.腎結(jié)石    10.多囊腎    11.腎功能衰竭  學(xué)看腎臟病化驗(yàn)單    1.尿常規(guī)檢查    2.腎功能檢查中篇:“吃掉”腎病  米面雜糧——五谷為養(yǎng)    1.玉米    2.薏苡二    3.黑豆    4.綠豆    5.赤小豆    6.蠶豆    7.高粱    8.糯米    9.鍋巴    10.高粱    11.小麥    12.大麥    13.蕎麥    14.燕麥    15.谷麥    16.青稞    17.芝麻    18.黃大豆    19.飯豇豆    20.豌豆    21.扁豆  四時(shí)蔬菜——五菜為充    1.蘿卜    2.薺菜    3.韭菜    4.山藥    5.胡蘿卜    6.蓮藕    7.萵苣    8.番薯    9.茄子    10.冬瓜    11.大蒜    12.番茄    13.銀耳    14.旱芹    15.芡實(shí)    16.南瓜    17.蔥    18.平菇    19.絲瓜    20.黑木耳    ……下篇:強(qiáng)腎大套餐

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用戶評論 (總計(jì)2條)

 
 

  •   這本書挺實(shí)用的,對腎臟的工作機(jī)理說的挺清楚,保健的方法和食物的介紹也很好的!喜歡,感覺挺好的!推薦給大家!
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