老年人進(jìn)補(bǔ)指南 (平裝)

出版時(shí)間:2002年01月  出版社:上海中醫(yī)藥大學(xué)出版社  作者:寧小然  頁(yè)數(shù):201  字?jǐn)?shù):135000  

內(nèi)容概要

老年人具有豐富的人生閱歷、廣博的知識(shí)積累,盡管已近“夕陽(yáng)”,但他們的才華和經(jīng)驗(yàn)還可繼續(xù)奉獻(xiàn)社會(huì),造福人類。因此,老年人是社會(huì)的寶貴財(cái)富。如何使老年人保持旺盛的生命活力,防病抗衰,延年益壽,這已成為新世紀(jì)牽動(dòng)億人心的一個(gè)社會(huì)熱點(diǎn)問題?! 榱俗屵@套書成為老年人的朋友,我們特別注意寫得深入淺出,通俗易懂,盡量不用專業(yè)性很強(qiáng)、讓人頭疼的名詞術(shù)語,以便使讀者一看就明白,一學(xué)就會(huì)。在內(nèi)容編排上,注意科學(xué)實(shí)用,濃縮精華,不求面面俱到,但愿學(xué)以致用。書中強(qiáng)調(diào)自我保健為主,將老年養(yǎng)生與老年病康復(fù)治療等方面的醫(yī)學(xué)知識(shí)熔為一爐,充分體現(xiàn)中醫(yī)學(xué)“未病先防,既病防變”的主導(dǎo)思想。  本書較為詳細(xì)地?cái)⑹隽死夏耆怂ダ系脑?,虛損的表現(xiàn),中醫(yī)補(bǔ)法的特點(diǎn),補(bǔ)藥的基本常識(shí)。由于四季節(jié)氣的不同,人體虛損各有差異,所以本書介紹了老年人四季不同的進(jìn)補(bǔ)方法,同時(shí)還詳細(xì)介紹了老年患者常見疾病的進(jìn)補(bǔ)方法。

書籍目錄

人到老年話進(jìn)補(bǔ) 一、人到老年說衰老 二、談補(bǔ)論虛證 三、進(jìn)補(bǔ)的含義 四、進(jìn)補(bǔ)與延緩衰老 五、中醫(yī)補(bǔ)法的特點(diǎn) 六、進(jìn)補(bǔ)原則 七、進(jìn)補(bǔ)的方法 八、合理進(jìn)補(bǔ) 九、進(jìn)補(bǔ)誤區(qū) 十、實(shí)藥的基本知識(shí) 十一、實(shí)藥劑型 十二、實(shí)藥的分類 十三、胖人進(jìn)補(bǔ) 十四、瘦人進(jìn)補(bǔ) 十五、老年腦力勞動(dòng)者進(jìn)補(bǔ) 十六、清代宮廷增壽補(bǔ)益方藥春季進(jìn)補(bǔ)與養(yǎng)生 一、春三月的節(jié)氣特點(diǎn) 二、春季如何進(jìn)補(bǔ) 三、春困的人如何進(jìn)補(bǔ) 四、春季進(jìn)補(bǔ)藥物夏季進(jìn)補(bǔ)與養(yǎng)生 一、夏三月的節(jié)氣特點(diǎn) 二、夏季如何進(jìn)補(bǔ) 三、夏季能否吃人參 四、夏季談冬病夏治 五、夏季進(jìn)補(bǔ)藥物秋季進(jìn)補(bǔ)與養(yǎng)生 一、秋三月的節(jié)氣特點(diǎn) 二、秋季如何進(jìn)補(bǔ) 三、秋季宜用西洋參 四、秋燥藥膳話燕窩 五、秋食銀了下益無窮 六、秋季進(jìn)補(bǔ)藥物冬季進(jìn)補(bǔ)與養(yǎng)生 一、冬三月的節(jié)氣特點(diǎn) 二、冬季如何進(jìn)補(bǔ) 三、冬令膏滋進(jìn)補(bǔ) 四、冬令進(jìn)補(bǔ)阿膠好 五、冬令時(shí)節(jié)活人參 六、冬季進(jìn)補(bǔ)藥物老年人進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng) 一、煎補(bǔ)藥的學(xué)問 二、補(bǔ)藥的服法 三、補(bǔ)藥的保管與貯藏 四、進(jìn)服補(bǔ)藥與忌口 五、如何配制膏滋藥 ……老年人常見疾病的進(jìn)補(bǔ)處方

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