養(yǎng)生保健誤區(qū)談

書籍目錄

一 飲食營養(yǎng)保健誤區(qū)
1 飲服牛奶的誤區(qū)
……
二 生活起居及衛(wèi)生習(xí)慣的誤區(qū)
1 生活嗜好的誤區(qū)
……
三 運動鍛煉誤區(qū)
1 健康者運動鍛煉的誤區(qū)
……
四 穿戴美容化妝中的誤區(qū)
1 穿戴方面的誤區(qū)
……
五 對疾病認(rèn)識及防治的誤區(qū)
1 對疾病認(rèn)識的誤區(qū)
……
六 服藥的誤區(qū)
1 對用藥認(rèn)識的誤區(qū)
……

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