網(wǎng)球.羽毛球.乒乓球技法入門

內(nèi)容概要

近年來(lái)，我國(guó)高校體育改革了舊的教學(xué)模式，實(shí)行了“按興趣，分專項(xiàng)”教學(xué)的新形式。這一改革不僅活躍了體育教學(xué)課堂，保證了學(xué)生應(yīng)有的身體運(yùn)動(dòng)量，而且尊重學(xué)生興趣，突出個(gè)性，還可使學(xué)有專長(zhǎng)，深受師生歡迎。    從教學(xué)實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)，雖然體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很多，但學(xué)生興趣卻相當(dāng)較為集中。網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球技術(shù)性強(qiáng)，戰(zhàn)術(shù)要求高，只有對(duì)其打法要領(lǐng)領(lǐng)會(huì)之后，掌握才快；而大學(xué)生自學(xué)能力強(qiáng)，悟性好，并且對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)要求有廣度和深度。本書既符合體育教學(xué)規(guī)范化要求，又可以滿足學(xué)生課外自學(xué)、自練需要的新教材十分必要。    本書在文字表達(dá)上，力求避繁就簡(jiǎn)，圖文并茂，實(shí)用性、直觀性強(qiáng)。它除可用于高校學(xué)生的教學(xué)外，還可作為中、小學(xué)生、工礦企業(yè)等大眾學(xué)習(xí)三小球的參考讀物。

書籍目錄

前言第一編  網(wǎng)球  第一章  網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述  第二章  網(wǎng)球基本技術(shù)    第一節(jié) 握拍法    第二節(jié) 球的彈跳與旋轉(zhuǎn)    第三節(jié) 正手擊球法    第四節(jié) 反手擊球法    第五節(jié) 發(fā)球法    第六節(jié) 上網(wǎng)截?fù)舴?   第七節(jié) 反彈球擊法    第八節(jié) 高壓球法    第九節(jié) 挑高球法    第十節(jié) 放小球法    第十一節(jié) 控制球落點(diǎn)  第三章  網(wǎng)球的戰(zhàn)略及戰(zhàn)術(shù)    第一節(jié) 網(wǎng)球的一般戰(zhàn)略    第二節(jié) 網(wǎng)球的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用  第四章  網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則    第一節(jié) 單打規(guī)則    第二節(jié) 雙打規(guī)則第二編  羽毛球  第一章  羽毛球運(yùn)動(dòng)概述    第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介    第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展  第二章  羽毛球基本技術(shù)    第一節(jié) 握拍法    第二節(jié) 發(fā)球法    第三節(jié) 擊球法    第四節(jié) 步法    第五節(jié) 基本技術(shù)練習(xí)方法  第三章   羽毛球的各種打法及戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)介    第一節(jié) 各種類型的打法    第二節(jié) 怎樣選擇打法    第三節(jié) 戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)介    第四節(jié) 如何運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)  第四章  羽毛球競(jìng)賽規(guī)則    第一節(jié) 球場(chǎng)與器材    第二節(jié) 競(jìng)賽通則    第三節(jié) 違例及罰則    第四節(jié) 裁判員的術(shù)語(yǔ)和手勢(shì)第三編  乒乓球  第一章  乒乓球運(yùn)動(dòng)概述  第二章  乒乓球基本技術(shù)  第三章  乒乓球的基本戰(zhàn)術(shù)  第四章  乒乓球競(jìng)賽規(guī)則  ……

圖書封面

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