出版時間:2007-10 出版社:北京體育大學(xué)出版社 作者:紀富禮 頁數(shù):260
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前言
本人生于北京,從小酷愛中國跤運動,少年時曾拜著名摔跤藝人熊德山為師,踏進了跤界的大門,在老師精心培養(yǎng)和師兄王選杰的熱情輔導(dǎo)下,逐漸成長?! o論寒冬或酷暑,本人一直堅持苦練中國跤的各種功夫,并經(jīng)常參加此項運動的實戰(zhàn)練習(xí),數(shù)十年如一日。本人現(xiàn)在雖已年過花甲,但身體依然很健壯、精神仍舊很飽滿,這與我常年練中國跤有很大關(guān)系?! ”救顺齾⒓又袊訉嵺`活動外,還苦心鉆研其技藝。幾十年來,有幸得到跤界前輩、摔跤名家馬世才、蘇祥林、滿寶珍、沈德元、王啟光等人的技術(shù)指導(dǎo),后又與師兄弟、跤界朋友泉福海、王重青、焦廣義、王玉生、宋寶忠等人相互切磋技藝,從而不斷地提高了跤藝水平。在此,特向恩師、前輩、師兄弟及跤界的朋友們表示深切的感謝! 為了研究中國跤的實戰(zhàn)技術(shù)和理論知識,為使中國跤運動不斷創(chuàng)新和發(fā)展,本人曾在1991年編著《中國跤法》、1996年編著《中國跤實戰(zhàn)技法》。但是上述這兩部書,都沒講述中國跤的練功,本人為此深感遺憾。為了繼承和發(fā)展祖國的文化遺產(chǎn),促使中國跤運動進一步發(fā)揚光大,也為了實現(xiàn)本人的宿愿,填補上述這兩部書之空白,本人想在有生之年,為祖國的摔跤運動做出應(yīng)有的貢獻。
內(nèi)容概要
中國摔跤運動歷史悠久,淵源流長,是一項很古老的民族體育運動。本書重點介紹了中國跤典型的實用技術(shù)和傳統(tǒng)的練功方法,并且在理論上對中國跤的各種摔法進行了概括和總結(jié)。本書內(nèi)容豐富,講解通俗易懂,可供從事摔跤運動的教練員、運動員及廣大摔跤愛好者參考。
書籍目錄
第一章 中國跤的起源與發(fā)展第二章 中國跤的基本技術(shù) 一、跤架 二、步法 三、抓法、拿法 四、手法第三章 中國跤的實用技術(shù) 一、以腰背形成的跤絆 二、以臀胯形成的跤絆 三、以腿足形成的跤絆 四、以手臂形成的跤絆 五、以頭肩形成的跤絆第四章 中國跤的練功方法 一、徒手基本功 二、器械基本功 三、各種絆術(shù)功第五章 中國跤摔法的分類及使用 一、中國跤摔法的分類 二、常用摔跤方法——大拿摔法 三、常用摔跤方法——拿臂摔法 四、常用摔跤方法——捌臂摔法 五、常用摔跤方法——叉臂摔法 六、如何戰(zhàn)勝對方
章節(jié)摘錄
中國摔跤運動歷史悠久,淵源流長,是一項很古老的民族體育運動,根據(jù)有關(guān)史料和文物記載,早在三千多年前,中國就有了摔跤活動?! ≡诠糯?,摔跤稱為角抵、斛抵、角力、相撲、相摜、爭跤等;近代稱摔跤為摜跤、撩跤、摔角、率角等。現(xiàn)在普遍稱之為中國式摔跤,簡稱中國跤。 原始社會人類為了生存,除持武器來防御野獸的侵害,還得用徒手搏斗的方式,也就是用拳打、腳踢、掄、抱、摔等動作來對付猛獸的襲擊。在這些活動的過程中,摔跤隨之萌生。古代摔跤活動是人類為了適應(yīng)社會生存的需要而產(chǎn)生的。根據(jù)史料《述異記》上的記載,在原始社會的黃帝時代,蚩尤部落的人即會角抵。在公元前11世紀的周朝初期,角力是主要的軍事體育項目。《禮記?月令篇》記載,西周時代的冬天,“天子命將帥講武、習(xí)射、御、角力”。從此以后,各個朝代的摔跤雖間有興衰,但均有各種活動。
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