泰國拳

書籍目錄

目錄
第一章 何謂泰國拳
第二章 泰國拳歷史變遷
第三章 泰國拳拳壇今昔
第四章 泰國拳基本技術(shù)
第一節(jié) 泰拳基礎(chǔ)知識(shí)
第二節(jié) 泰拳預(yù)備勢
第三節(jié) 泰拳的步法
第四節(jié) 泰拳的拳法
第五節(jié) 泰拳的肘法
第六節(jié) 泰拳的膝法
第七節(jié) 泰拳的腳法
第八節(jié) 泰拳的防守法
第五章 泰國拳拳肘攻擊法
第一節(jié) 泰拳拳法主動(dòng)攻擊
第二節(jié) 泰拳肘法主動(dòng)攻擊
第六章 泰國拳膝腿攻擊法
第一節(jié) 泰拳膝法主動(dòng)攻擊
第二節(jié) 泰拳腿法主動(dòng)攻擊
第七章 泰國拳破拳肘反擊法
第一節(jié) 泰拳破拳法反擊術(shù)
第二節(jié) 泰拳破肘法反擊術(shù)
第八章 泰國拳破膝腿回?fù)舴?br />第一節(jié) 泰拳破膝法反擊術(shù)
第二節(jié) 泰拳破腿法反擊術(shù)
第九章 泰國拳的哲理與智謀
第一節(jié) 哲理
第二節(jié) 智謀
第十章 泰國拳實(shí)戰(zhàn)搏擊秘技
第一節(jié) 泰拳的指導(dǎo)思想與特征
第二節(jié) 實(shí)戰(zhàn)精髓――防守反擊
第三節(jié) 精彩兇狠的躍擊法
第四節(jié) 其他綜合實(shí)戰(zhàn)技巧
第十一章 泰國拳拳手訓(xùn)練法
第十二章 泰國拳競賽規(guī)則
附錄
一、泰拳高手與外國搏擊手比武傳記
二、世界搏擊家對(duì)泰拳的評(píng)論
三、泰國拳壇近代高手錄

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

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