名醫(yī)圖解.腰痛正確治療與生活調(diào)養(yǎng)

前言

了解自己的腰痛情況，并有效地控制自己的腰痛腰痛是一種令許多人痛苦的病癥。隨著年齡的增加，會(huì)有越來(lái)越多的人苦于腰痛。雖然有很多人的腰痛不太嚴(yán)重，但并非僅僅用藥就能根治。腰痛的原因大多是由于脊椎的老化引起疾病所致，這也與平時(shí)工作、生活時(shí)身體所保持的姿勢(shì)、進(jìn)行的動(dòng)作有很大關(guān)系，因此并非僅僅通過(guò)醫(yī)院的治療就能消除腰痛原因。既然是無(wú)法消除原因的疾病，那么我們就有必要去有效地控制它。為此，患者就有必要正確了解自己的腰痛情況。尤其是由于年齡的增大而伴隨產(chǎn)生的腰痛，病情的控制很大程度上取決于患者對(duì)身體的自我管理。雖說(shuō)我們無(wú)法避免脊椎的老化，但可以控制腰痛的產(chǎn)生。要做到這一點(diǎn)，患者需要了解引起疼痛的脊椎的詳細(xì)情況，把握哪些事情可以做？哪些事情不可以做，必要時(shí)要咨詢(xún)醫(yī)生。腰痛時(shí)，如果處理不當(dāng)，可能引發(fā)嚴(yán)重問(wèn)題?；颊邞?yīng)該預(yù)先了解哪些癥狀非常危險(xiǎn)，什么情況下應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生。但在治療時(shí)，不要完全依賴(lài)于醫(yī)生，患者自己也要積極參與到治療當(dāng)中。雖然絕大多數(shù)的腰痛不會(huì)危及生命，但正因?yàn)槿绱?，如何有效治療，這基本上取決于患者本身。盡管從X線透視圖來(lái)看，有些患者的脊椎發(fā)生了相同的變形，但不同的人會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀，對(duì)生活的影響程度也不盡相同。在當(dāng)今這個(gè)由患者自己決定治療方式的醫(yī)療時(shí)代，患者要選擇合理的治療方法、接受更好的治療，就更有必要了解腰痛相關(guān)知識(shí)和自己的腰痛情況。本書(shū)的目的是說(shuō)明有腰痛的患者有效地控制自己的病情，是一本腰痛患者的寶典。除關(guān)于病情原理的詳盡知識(shí)之外，還有預(yù)防癥狀產(chǎn)生的自我管理方法，以及患者如何與醫(yī)生建立良好的關(guān)系、如何選擇最有效的治療方法等豐富的內(nèi)容。最了解你腰痛的人是你自己，治療的關(guān)鍵所在還是你自己。為了讓自己更好地面對(duì)自己的腰痛，并使自己在治療中起主導(dǎo)作用，請(qǐng)讓本書(shū)助你一臂之力吧。伊藤達(dá)雄

內(nèi)容概要

名醫(yī)圖解系列之《腰痛正確治療與生活調(diào)養(yǎng)》主要幫助腰痛患者有效地控制自己的病情，不僅詳細(xì)解釋誘發(fā)腰痛的原因和原理，還針對(duì)不同腰痛提供預(yù)防癥狀產(chǎn)生的自我管理方法，還介紹了如何選擇最有效的治療方法等內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

伊藤達(dá)雄，矯形外科醫(yī)學(xué)博士，東京女子大學(xué)醫(yī)科大學(xué)八千代醫(yī)療中心名譽(yù)院長(zhǎng)，東京女子醫(yī)科大學(xué)矯形外科客座教授。曾擔(dān)任過(guò)第40屆東日本臨床矯形外科學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、第37屆關(guān)東矯形災(zāi)害外科學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、第33屆日本脊椎脊髓病學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)；也是日本矯形外科學(xué)會(huì)、日本脊椎脊髓病學(xué)會(huì)等學(xué)會(huì)的會(huì)員。

書(shū)籍目錄

序 章 閱讀前準(zhǔn)備
判斷你的腰痛屬于哪一類(lèi)型
第一章 腰痛產(chǎn)生的原因
腰痛的定義
引起腰痛原因
脊椎的結(jié)構(gòu)及引起腰痛的原因
腰痛的類(lèi)型
比腰痛更可怕的癥狀
【專(zhuān)欄】脊椎的異常與腰痛的原因
第二章 在家里出現(xiàn)腰痛該怎么辦
突然發(fā)生的腰痛
冷敷與熱敷應(yīng)該怎么去選擇
藥物的正確使用
慢性、復(fù)發(fā)性腰痛
腰痛時(shí)的行動(dòng)原則
【專(zhuān)欄】在什么情況下該看醫(yī)生
第三章 到醫(yī)院就診的要領(lǐng)
第四章 會(huì)引起腰痛的疾病
第五章 消除腰痛的治療方法
第六章 預(yù)防腰痛的運(yùn)動(dòng)
第七章 日常生活注意的事項(xiàng)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：無(wú)論是誰(shuí)，到了一定的年齡之后，由于脊椎老化，軟骨、韌帶、肌肉等都會(huì)逐漸出現(xiàn)毛病。老年人如果到醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查，一般都會(huì)有脊椎變形現(xiàn)象。但是，很多人即使因老化產(chǎn)生了腰椎椎間盤(pán)、椎骨變形，也沒(méi)有引起腰痛癥狀，即無(wú)癥狀的老化。因?yàn)檠吹结t(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查后，如果被診斷有腰椎變形或神經(jīng)壓迫，往往便會(huì)認(rèn)為這就是腰痛的原因。但是，許多人即使沒(méi)有腰痛，同樣也會(huì)有腰椎變形、神經(jīng)壓迫等異?，F(xiàn)象。也就是說(shuō)，腰椎異常并不一定就是腰痛的原因。最近發(fā)現(xiàn)，影像學(xué)檢查的變形程度和患者本人敘述的癥狀程度不太一致。就算腰痛的原因是與脊骨變形有關(guān)，但如果不是唯一的原因，那么即便做手術(shù)治愈了脊椎變形，也可能無(wú)法完全消除腰痛煩惱。人一旦上了年紀(jì)，就可能會(huì)有各種疾病纏身，多種疾病引起某種癥狀的情況屢見(jiàn)不鮮。如果認(rèn)為脊椎的變化與年齡相一致，那么就有人會(huì)認(rèn)為腰痛也是年齡的緣故.便放棄治療。但是，如果把除老化之外的其他可能導(dǎo)致腰痛的原因進(jìn)行消除的話，許多腰痛是可能預(yù)防的。另外，由于腹部的各種器官疾病也會(huì)引起腰痛，血管、神經(jīng)損害會(huì)引起腿痛，這種疼痛我們是不能歸罪于年齡。疼痛產(chǎn)生的原因不是千篇一律的，也有腰椎以外的原因，重要的是我們要找到真正的原因。就算你的腰痛與腰椎有關(guān)，但只有找到你腰痛的主要原因，才能有效地防止腰痛的產(chǎn)生。

編輯推薦

《名醫(yī)圖解?腰痛正確治療與生活調(diào)養(yǎng)》：第十屆輸出版、引進(jìn)版優(yōu)秀圖書(shū)評(píng)選活動(dòng)(引進(jìn)版科技類(lèi))獲獎(jiǎng)圖書(shū)“《名醫(yī)圖解》系列”后續(xù)品種。最具實(shí)用性的家庭醫(yī)生養(yǎng)病寶典。日本脊柱外科權(quán)威專(zhuān)家打造的最具實(shí)用性的居家自我養(yǎng)護(hù)方案，☆針對(duì)不同類(lèi)型的腰痛，提供不同的治療及自我康復(fù)方案！日本脊柱外科權(quán)威專(zhuān)家傾情打造、最具實(shí)用性的“家庭醫(yī)生”養(yǎng)病寶典、突然發(fā)生腰痛，痛得身體不能動(dòng)彈、身體一向前彎腰就痛，且腿會(huì)發(fā)麻、總感覺(jué)腰沉重，長(zhǎng)時(shí)間保持某個(gè)姿勢(shì)感覺(jué)難受、向后彎時(shí)感覺(jué)難受，向前彎時(shí)感覺(jué)舒服、不同類(lèi)型的腰痛，需要不同的治療方法、正確了解自己的腰痛情況，才能有效控制自己的腰痛。

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    名醫(yī)圖解.腰痛正確治療與生活調(diào)養(yǎng) PDF格式下載

---