十四堂人生創(chuàng)意課全套裝

前言

　　我是老師心中的寶藏　　李欣頻　　我去教書是意外，這本書的誕生也是意外。因為我以前從沒想過會去教書，那時的刻板印象是，教書只是重復(fù)自己已經(jīng)知道的，一點建設(shè)性也沒有?！　∪松怀錆M機(jī)遇與巧合，當(dāng)年因為不想成為老師，所以聯(lián)考志愿卡上沒填任何一所師范學(xué)校，但十年后居然回到學(xué)校教書，果然是命。在政大廣告所賴建都老師的引薦下，我到臺灣中原大學(xué)商業(yè)設(shè)計系兼一堂廣告文案課，開啟了教書的生活。一開始，我把教書視為苦差事，覺得臺北到中壢的漫漫路程真是疲憊極了，后來慢慢地發(fā)現(xiàn)其中的樂趣：我在講課，其實是在同步建設(shè)自我——我在臺上幾乎變成了另一個人，另一個光明健康的我，變得特別多話，變得超乎尋常地耐心，變成一個很嘮叨的人（我以前的文字一向精簡，我也一向寡言）；我每次教完課都會很開心地離開教室，因為與學(xué)生互動不錯時，自己的收獲也很多。所以教課前幾天我都會失眠，因為腦中排山倒海地跑出一堆這星期想跟學(xué)生說的話，我只好在床邊留上紙筆，像在記錄別人說話般地速記腦中想的事，然后站到臺上時，還會即興說出一些自己也沒想過的想法；而且我說話的速度極快，因為要急急追著自己飛馳的思緒，所以我對學(xué)生很抱歉，因為一開始他們實在跟不上我講話的速度，但后來也就習(xí)慣了?！　≡局皇且粚W(xué)期的課，本來只是期末答應(yīng)寫給學(xué)生的一封信，后來變成了一篇文章，越寫話越多，結(jié)果兩天無法停筆，一口氣寫了兩萬字的初稿，最后就變成了五萬多字的書，中斷了我原本已排定的寫作計劃?！　∽詮奈页霭妗墩\品副作用》《廣告拜物教》等廣告文案書之后，我常被問到如何培養(yǎng)創(chuàng)意。我個人覺得創(chuàng)意是可以后天培養(yǎng)的，但創(chuàng)意不是一種可被教授的技巧，而是一種無法言傳的生活態(tài)度。所以我在教廣告文案課時，沒有制式的教科書，當(dāng)周我的新發(fā)現(xiàn)與心靈感動，就是那一周的教材?！　∵@本書除了整理自己上課前手寫的講說大綱、在其他學(xué)校演講的講稿外，還有一些是看學(xué)生們的上課筆記與課后心得勾起的記憶?，F(xiàn)在獨(dú)自一人在書房，看著過去所說的話，宛如還身在教室，感覺當(dāng)時像是有一股未知的力量，在借我的口說出這些特別激勵向上的話，除了說給學(xué)生聽之外，有時我也會聽聽自己在說什么，學(xué)生在問什么，即使在課程已結(jié)束很久的此時，說著和聽著仍然在我腦中繼續(xù)進(jìn)行，思想的會面如此迷人。總之，是一種很特別的精神分裂狀態(tài)?！　〉胶髞?，我利用每周兩到三小時的課堂，把一周從電影、書本、生活？？所累積的能量都給了學(xué)生，課后雖然疲憊虛脫，卻仍然精神奕奕地在下課后繼續(xù)回答學(xué)生的疑惑。這段時間，正是我在研究所念書壓力最大的時刻，還好以這兩三小時，我孤獨(dú)思索的靈魂找到與他人交會的點，我開始享受與學(xué)生一起共修人生智慧的樂趣，給了我重建信心、自我教育，并與外界互動的機(jī)會，否則辛苦高壓的學(xué)術(shù)研究生活，真的不是一般人可以承受的。　　每次上完課，我都帶著一個更堅毅的靈體離開教室，我希望我的學(xué)生也是?！　〗虒W(xué)用的三個抽屜，經(jīng)過三年，也已經(jīng)塞滿了筆記與講義。加上很多其他老師的鼓勵，決定把這些在課堂上零散的思緒做個系統(tǒng)性的整理。在2003年過年期間， 因為家人都出國，剛好朋友們都各自回家過年，所以可以一個人安安靜靜地，從小年夜整理到大年初十，希望趕在我中原與科大學(xué)生畢業(yè)時出版，以留一整本供給他們離開校園后可以回憶點滴的書稿。　　我教書經(jīng)驗非常短，而且并非完全做到我所說的，自我的完成度還不到及格的程度，我只是提出一個藍(lán)圖，目前自己仍在實踐中，邊做邊修正。我知道出這本《十四堂人生創(chuàng)意課》本身是危險的，出書是單向發(fā)聲，畢竟不像上課，有疑問可以當(dāng)場討論、修正，況且白紙黑字更難有改正的空間。但我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生從高中畢業(yè)進(jìn)了大學(xué)，四年期間還不清楚自己能做什么，沉沉浮浮，孤獨(dú)摸索，而我自己當(dāng)年亦是彷徨無助，所以我把“找自己”的十年成敗經(jīng)驗，很誠懇地、毫無隱瞞地告訴我的學(xué)生，希望他們從現(xiàn)在開始思考自己、正視自己、發(fā)現(xiàn)自己、開挖自己，希望他們因平凡的我，而聯(lián)想到自己更多、更精彩的可能未來?！　∑鋵嵱匈Y格寫書出書的老師比比皆是，寫這本書時我異?；炭郑驗樽约喝松啔v還不足，看得也不夠深厚，之所以斗膽寫下自己教書的經(jīng)驗，只是希望將來能看到越來越多的老師，把他們一個個精彩的人生體悟與心得分享出來，因為生命教學(xué)，每一個老師都是一個開挖不盡的寶藏，而我們很少有機(jī)會與管道，與其他老師交流，出書只是想拋磚引玉——我相信教育可貴之處在于經(jīng)驗的傳承，像點燈但不是路徑指引，不是技術(shù)的交棒，而是學(xué)生自我與未來潛力的激養(yǎng)，老師只能陪伴一時。　　關(guān)于教育，我自己在聯(lián)考與學(xué)校不當(dāng)體制下深受其害，也正因為有好老師，以愛心與耐心幫我在人生的歧途中急轉(zhuǎn)彎，到了安全的彼岸，救了當(dāng)時快因抑郁跳樓的一條年輕生命。現(xiàn)在看到報上層出不窮的青少年自殺事件，心里也很焦急，不知道自己能幫點什么忙，所以自己透過課堂親身實驗生命教學(xué)的理念，我想，米奇？ 阿爾博姆寫的《相約星期二》，是這本書很重要的楔子。　　很遺憾沒聽到過去教過我的老師們的生命教誨，他們身上一個個精彩的生命靈魂令人尊敬，我會在有生之年盡可能地去找他們挖寶續(xù)課，我也不吝把自己的所見所聞都教給我的學(xué)生，哪怕是我跌倒的痛或挫敗的傷，都是很好的經(jīng)驗教材?！　‘?dāng)每個老師都這樣自我整理時，也可以從各式各樣學(xué)生的反映與回饋中，看到很可貴的教學(xué)相長的奇跡?！　∥移谠S自己是一個不輕易對學(xué)生做好壞評斷的老師，打分?jǐn)?shù)是我非常不愿意做的，因為好壞標(biāo)準(zhǔn)都在他們自己身上，沒有人有資格去告訴他什么是對，什么是錯，什么是好，什么是壞，所有的價值都隨著時空而變、因人而異。我常常提醒自己，不要用自己的價值觀去影響他們，雖然講課本來就很難避免主觀，但我希望有一天， 如果我還會再教書，我會讓學(xué)生自己設(shè)計這一學(xué)期的課程，自己設(shè)定教學(xué)目標(biāo)與評核標(biāo)準(zhǔn)，自己在環(huán)境中找學(xué)習(xí)教材，自己打分?jǐn)?shù)，做老師的只是咨詢者，沒有權(quán)力，沒有權(quán)威，只能給建議而已?！　〉诙€期許是，即使我被丟到一個完全沒有書本的荒島，我希望自己的應(yīng)變力與聯(lián)想力，可以立即在陌生的環(huán)境中，適應(yīng)良好，而且可以馬上找到環(huán)境的脈絡(luò)與資源，與學(xué)生一起探索，并合力建構(gòu)一套新的生活知識體系，就像電影《荒島？ 愛》，在意外被漂到荒島無人救援的絕境中，學(xué)會自己用創(chuàng)意求生存?！　∽詈螅瑢⑦@本書獻(xiàn)給精神上永遠(yuǎn)給我勇氣、視我為她心中寶藏的甘訓(xùn)賓老師。獻(xiàn)給在我漫漫人生中包容我的叛逆、耐心，并教導(dǎo)過我的老師們。獻(xiàn)給與我一起參與現(xiàn)在與未來的學(xué)生們。獻(xiàn)給催生這本《十四堂人生創(chuàng)意課》的所有工作人員。獻(xiàn)給每個正在看我實驗生命過程中的你。

內(nèi)容概要

　　創(chuàng)作之于李欣頻，就好像犯了一種無可救藥的癮，如果忘了帶筆，她就會用口紅、眉筆或是用指甲在紙上刮字，以記下思緒的源源不絕。知識可以復(fù)制，但智慧卻只能感染。想知道李欣頻是如何能同時寫七本書、每年旅行三個月、撰寫知名企業(yè)廣告案、單月只工作兩天卻能賺60萬，還能讀博士班、在北大教書的嗎？想知道她的靈感、創(chuàng)意、寫作又是如何發(fā)生的嗎？
　　這是一套寫給渴望打造獨(dú)特人生風(fēng)格的你，最鮮活的生命教學(xué)筆記。在這套書中，作者李欣頻以電影、旅行、觀察、閱讀、情報、演練、想像、夢、自信、生命與危機(jī)意識，架構(gòu)出一部：橫跨書寫、影像、廣告、設(shè)計，豐盛且龐大的個人創(chuàng)意系統(tǒng)。讓每位讀者從書影看到新的人生哲學(xué)，從創(chuàng)意生活中獲得新能量；吸納經(jīng)典與新知，用閱讀、旅行、觀影，伸出觸角與世界相連；把知識內(nèi)化為生命的智能，從而打造自己獨(dú)特的生命風(fēng)格！
　　此次推出的《十四堂人生創(chuàng)意課》全套裝，全面收錄了她創(chuàng)作巔峰時期的創(chuàng)意文字集。包括四本創(chuàng)意勵志書，講述生命教學(xué)的《十四堂人生創(chuàng)意課》，講述心靈提升的《十四堂人生創(chuàng)意課Ⅱ》，講述創(chuàng)意實踐的《十四堂人生創(chuàng)意課Ⅲ》，講述變局突破的《誰說這輩子只能這樣》。在這套書中，讀書人可以從中看到智慧；電影人可以從中看到想象；寫作者可以從中看到靈感；廣告人可以從中看到創(chuàng)意；旅行者可以從中看到風(fēng)景。
　　全套裝還超值贈中國傳媒大學(xué)演講完整版DVD。其中收錄了長達(dá)100分鐘的“電影之下的人生創(chuàng)意”演講全過程。

作者簡介

　　李欣頻
臺灣女作家，臺灣政治大學(xué)廣告研究所碩士，北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)院客座講師，除了身為多本暢銷書的作者，她還擔(dān)任旅游衛(wèi)視“創(chuàng)意生活”節(jié)目特約外景主持人。
　　這是一個不可思議女子，19歲就讓世人為其才華驚為天人，成為臺灣的文化地標(biāo)——誠品書店的御用文案。她被譽(yù)為華語世界“文案天后”，連續(xù)五屆擔(dān)任“廣告流行語金句獎”評審。
　　她是情感世界的文字精靈。她平均一天閱讀一本書，看一部電影，最多時一年舉辦100多場講座。此外，她30多歲游歷過近40個國家，擔(dān)任多家知名媒體的專欄作家，將其經(jīng)歷揮灑自如地轉(zhuǎn)化為無限的文字。
　　至今出版了27本暢銷書，其中多本名列暢銷書排行榜前列。創(chuàng)意勵志書《十四堂人生創(chuàng)意課》兩岸瘋狂熱印40多次；《希臘：一個把全世界藍(lán)色都用光的地方》一經(jīng)出版，就掀起了臺灣人希臘旅游的熱潮；心靈智慧書《2012重生預(yù)言》（內(nèi)地版《2012心靈重生》已經(jīng)出版）一經(jīng)推出就登上臺灣三大網(wǎng)絡(luò)書店榜首，一個多月重印13次之多。

書籍目錄

十四堂人生創(chuàng)意課 【生命教學(xué)】
第一堂課 如何在意外頻仍的時代活下來——從9 ? 11到SARS，談如何存活／26
第二堂課 如何開挖自己的生命穴脈
第三堂課 如何畫一張自己的生命藍(lán)圖
第四堂課 如何栽培自己——從五項養(yǎng)成教育開始
第五堂課 如何建立獨(dú)特的自我風(fēng)格
第六堂課 專心就是最大的力量
第七堂課 拉大自我格局，漂亮的場面調(diào)度
第八堂課 不中止的自我要求與評量
第九堂課 精通多項技能，與各精英Hyperlink的多孔變頻插座
第十堂課 如何在25歲前順利接班
第十一堂課 智慧與知識的均衡比例
第十二堂課 低谷反彈，高處思危，如何愉悅自處人生高低曲線
第十三堂課 想象力讓你看到不一樣的世界
第十四堂課 相信自己能為這個世界帶來獨(dú)特的生命驚喜
十四堂人生創(chuàng)意課Ⅱ 【心靈提升】
人生, 要站在原點看新的可能
刪光所有人, 只留下自己
抽絲剝繭找出自己的模式, 徹底更換慣性思維
擁有每日新生的感官, 歡迎各種靈魂附身
開啟自體運(yùn)轉(zhuǎn)世界的動能, 進(jìn)入心想事成的圓滿新紀(jì)元
站在新的點上時, 要看到人生的無限可能
全面培養(yǎng)自己的超能力, 進(jìn)階到新版的感官系統(tǒng)
不再是直線式的逐步前進(jìn), 而是放射性爆開的光速擴(kuò)張
高峰生命的激蕩串連, 強(qiáng)者越強(qiáng)的星際之旅
開啟多元的生命窗口, 自體星系無限擴(kuò)充
在無限可能的點上, 看最好的可能
以全新視野, 創(chuàng)造集體合演新局面的劇本
拉高視點, 繪制巨幅生命藍(lán)圖
全觀視野, 跳換劇本
事成比心想還快, 不必計劃未來, 在當(dāng)下這一秒完成一切
十四堂人生創(chuàng)意課Ⅲ 【創(chuàng)意實踐】
關(guān)于文案與創(chuàng)意的23個問題
創(chuàng)意．靈感
廣告．文案
學(xué)校．教育
關(guān)于寫作與出版的14個問題
作家身分．寫作計劃
創(chuàng)作流體．圖文形式
執(zhí)行出版．自他影響
關(guān)于旅行與人生的13個問題
旅行 VS. 創(chuàng)意
人生規(guī)畫．時間管理
心靈修行 VS. 創(chuàng)意.
心想事成．人生終極
誰說這輩子只能這樣子 【變局突破】
　　第一個關(guān)鍵詞：全球視野→宇宙視野 （從《2012》到《阿凡達(dá)》的瞬間提升）
　　第二個關(guān)鍵詞：重估風(fēng)險→風(fēng)險共存（從求生存的平民到野戰(zhàn)部隊的身心鍛煉）
　　第三個關(guān)鍵詞：適應(yīng)極端→樂在極端 （考場、劇場、游樂場VS. 贏家、演員、玩家）
　　第四個關(guān)鍵詞：接受變動→享受變動（蘇菲旋轉(zhuǎn)舞者?輕裝攻頂者?樂在目不暇接的馬戲團(tuán)員）
第五個關(guān)鍵詞：隨時放下→歸零重來（向貧民學(xué)最低生存?在量子物理場中歸零?在《金剛經(jīng)》中涅槃）
　　第六個關(guān)鍵詞：練習(xí)無常→穿越生死（從增加心靈彈性，到自由游走生死之界）
　　第七個關(guān)鍵詞：高速起滅→靜觀一元（死前快轉(zhuǎn)帶?業(yè)力清單?老子《道德經(jīng)》）
　　第八個關(guān)鍵詞：環(huán)球之旅→師古文明（從心愿旅行者到古文明接班人）
　　第九個關(guān)鍵詞：多元技能→練超異能（多技能布局?靈性天線?超異能部隊）
　　第十個關(guān)鍵詞：把握當(dāng)下→自定未來（量子跳躍點，美的能量通道，直接跳進(jìn)你要的版本）

章節(jié)摘錄

　　十四堂人生創(chuàng)意課 生命教學(xué)　　每天看一本書，一年別人與你就有365本書的差距　　知識會讓你對外在環(huán)境有很不一樣的眼光，就像是發(fā)現(xiàn)世界的線索與指南：如果不懂天文學(xué)，你如何對滿天星辰背后龐大的運(yùn)行奧秘臣服？如果不懂得法文，你如何被巴黎墻角下一行情詩感動？如果不懂得心理學(xué)，你如何知道昨晚的夢境反映了你的什么心理狀況？知識是鷹架，透過閱讀讓你爬上去，從高處看更廣的視野與風(fēng)景——每天醒來，覺得能活著打開一本有趣的書，是一件很幸福的事?！　∥蚁Ｍ銈冊谌松闹前l(fā)育最精華時刻——18至28歲期間，養(yǎng)成每天看一本書的習(xí)慣。剛開始看書速度比較慢，沒關(guān)系，先從兩三天看一本開始，以后閱讀速度快了，就可以讓自己一天看一本。因為一天有很多剩余或零碎的時間，比方等人、等車、等餐、等掛號、等銀行號碼牌……就已經(jīng)可以讓你看好幾頁的書了，所以我包里一定會有一本我正在讀的書，我家里也到處都是書：我在探索頻道的廣告時間，與我在客廳的書片刻相處；浴缸邊的書，是在泡澡時陪我說話的情人；在床邊的書，是哄我入睡的心靈伴侶；在電話邊的書，是讓我接到話既多、無趣又無法打斷的電話時，可以暫時把我的耳朵腦袋假釋出來的保釋官。至于選書，你們可以先從自己有興趣的開始讀起，然后延伸閱讀，讀出一個自己能樂在其中的閱讀脈絡(luò)，并隨手繪制一棵今年的閱讀樹：比方讀了黛安?艾克曼的《感官之旅》，就想延伸閱讀里面提到的蜜雪兒? 柯蒂斯的《第六感官》……然后就一路延伸閱讀下去，自己的閱讀地圖就越來越廣，慢慢地累積出一張屬于自己的閱讀地圖；最好再搭配你規(guī)劃好的人生藍(lán)圖，來設(shè)計自己的書單，讓自己在專業(yè)領(lǐng)域里的知識盡可能地豐足，一進(jìn)社會就有條件做老板、同事們的包打聽顧問，而不是什么都一問三不知的新手。　　此外，還要顧及你的延伸興趣與次專長，有很多非你專業(yè)領(lǐng)域的書，比方藝術(shù)、美學(xué)、文學(xué)都是最好的創(chuàng)意來源，因為它們很滋補(bǔ)，像是靈魂的胎盤素。如果可能，最好每星期都去書店瀏覽有哪些剛出版的書，在腦中建成目錄文件，每周去更新一到兩次，把自己當(dāng)成FBI情報員，建立專屬于你自己的知識情報網(wǎng)，即使沒把書買回去，但以后如果需要相關(guān)的信息，你馬上知道有哪些書可以買來救急。此外，要去書店親手翻書，畢竟真實的書與在網(wǎng)絡(luò)上查書的信息有差異，至少你還可以翻一下里面的內(nèi)容，感覺文字流灑在指間的豐沛，體觸紙香在手中余味繚繞的滿足，但也別買了書就回家束之高閣，以為自己已經(jīng)有了這本書的知識——如果你的書還是干凈無瑕地躺在漂亮的書架上，里面沒有畫出你很喜歡、對你受用的句子，沒有留下你的眉批心得，書角沒有任何折角的痕跡，那很難想象你已經(jīng)真正讀了這本書?！　∧銈儾灰】匆惶煲槐緯挠绊懥?，一年之后，你比不讀書的人就多了365本書的知識與智能（閏年還可以多讀一本），10年后就多更多了。除了書本之外，雜志、網(wǎng)絡(luò)等信息都是隨手可得的資源，幫自己建立左右逢源的情緒及情報支持網(wǎng)，長出觸角與世界連接，建立“養(yǎng)分運(yùn)轉(zhuǎn)無虞的自體情報系統(tǒng)”，是你們在進(jìn)社會之前就得先準(zhǔn)備好的功課，雖然沒有學(xué)分，但絕對受用一輩子，這也將是你們未來的“維生系統(tǒng)”，在一進(jìn)社會就被大量擠兌能力、體力之前，你得讓自己儲糧豐沛、供應(yīng)無虞，并有辦法一消耗就隨時補(bǔ)給、能量不滅?！　￡P(guān)于“閱讀”的書，比方《讀書的藝術(shù)——如何閱讀和閱讀什么》《我生命中的書》《閱讀地圖》《文字生涯》《一生的學(xué)習(xí)》《學(xué)習(xí)與知識》……都是我們在開始進(jìn)行閱讀藍(lán)圖前，幾本很好的參考書籍。建立這樣的閱讀路徑，除了能讓你擴(kuò)充思考視野、解決日常生活中的疑惑之外，也有助于將來應(yīng)付大小考試，或是理出客戶、老板所給數(shù)據(jù)的頭緒，是很實用的技能?！　∈奶萌松鷦?chuàng)意課Ⅱ 心靈提升　　刪光所有人，只留下自己　　不要再拿昨天的劇本繼續(xù)過活——換掉擔(dān)心別人會怎么看自己的眼睛，換掉永遠(yuǎn)是“我的老師說……我媽說……我的好友說……我老板說……的話語系統(tǒng)。　　無論我們活到多少歲， 是住在大家庭還是獨(dú)居， 是還在學(xué)校念書、企業(yè)里工作、合伙創(chuàng)業(yè)還是獨(dú)自創(chuàng)業(yè)， 我們都很難脫離人際關(guān)系。而這些越來越嘈雜、揮之不去的人際聲音， 正是展開個人創(chuàng)意能量版圖的最大障礙?；畹迷骄?， 這些聲音就把我們綁得越喘不過氣， 不僅施展不開， 最恐怖的是已經(jīng)成了萬年制約， 即便是身在可以完全自由揮灑的空間， 卻仍是噤若寒蟬、畏首畏尾、小心翼翼， 最終還是選擇了與大家一致的安全做法。于是， 這個環(huán)境就被“ 人言可畏的氛圍定型下來， 想突變的人， 必須有非常大的勇氣才行。想在這樣的環(huán)境下做小規(guī)模的創(chuàng)意改變， 基本上是無濟(jì)于事的， 因為這些輕量級的轉(zhuǎn)變， 根本不足以應(yīng)付一日數(shù)變、游戲規(guī)則瞬間巨變的大環(huán)境， 想要活下來， 必須徹底換掉已被教條與慣性捆綁到腦死的思維，換掉擔(dān)心別人會怎么看自己的眼睛，換掉永遠(yuǎn)是“我的老師說……我媽說……我的好友說……我老板說……的話語系統(tǒng)?！　∪绻靡粋€比較極端的方法， 就是先把目前這個已經(jīng)重度失能的自己完全delete掉， 以出遠(yuǎn)門旅行的方式， 或是到一個與世隔絕的地方， 讓原來深受高壓束縛的自己， 丟在原來的舊時空不帶走， 連原來的名字、資產(chǎn)、期望， 抑或是一些負(fù)債、人際關(guān)系、問題、煩惱……都先留在原地不去管它， 就當(dāng)是自己已經(jīng)徹底死了， 不要再拿昨天的劇本繼續(xù)過活， 到全新的地方讓自己重新投胎， 重新開始人生。即使只能新生幾天， 也能讓你的靈魂脫胎換骨， 有了新的眼光與態(tài)度， 就能瞬間轉(zhuǎn)變你的舊身份、舊生活?！　∈奶萌松鷦?chuàng)意課Ⅲ 創(chuàng)意實踐　　如何踏上“創(chuàng)意”這條路？　　誤打誤撞，闖進(jìn)“創(chuàng)意”界　　如果你對“創(chuàng)意”的定義是一份工作、例如是廣告文案的話，我會回答：不是的，我不是一開始就決定要當(dāng)廣告文案，我最早是希望當(dāng)作家，而且是詩人或是旅游作家。我大學(xué)念廣告系純屬是意外，本來打算念外文系或哲學(xué)系?！　〈笕脚_灣意識形態(tài)廣告公司實習(xí)，第一天臨時被交待要寫一篇中興百貨的文案，當(dāng)時從未寫過文案的我，利用很短的時間，迅速看完歷年中興百貨的廣告作品集、翻閱地圖查看中興百貨的位置，就這樣，在實習(xí)當(dāng)天傍晚下班前，交出了生平第一篇文案，第二天就因為這一篇文案（見課堂延伸1），留下來擔(dān)任正式的文案工作。　　大學(xué)畢業(yè)后，見報應(yīng)征誠品書店文案，試寫了一篇《誠品閱讀》雜志的形象文案（見課堂延伸2），后來通知被錄取，但因為我不喜歡朝九晚五的工作，所以便擔(dān)任誠品書店與商場特約文案，至今長達(dá)15年之久，全部的作品都已集結(jié)在已經(jīng)出版的《誠品副作用》與《廣告拜物教》兩本書之中?！　∥疫M(jìn)入“創(chuàng)意”這領(lǐng)域，可以說是很意外，也很有“創(chuàng)意”?，F(xiàn)在回想起來，覺得自己是非常幸運(yùn)的，初寫第一篇文案就被接受，順利進(jìn)入當(dāng)時最心儀、創(chuàng)意獎常勝軍的意識形態(tài)廣告公司；在大四邊工作邊念書的那一年，就接觸了中興百貨、裕隆汽車、黑松飲料等當(dāng)時臺灣非常知名的大客戶，近身見習(xí)一群當(dāng)年非常優(yōu)秀的廣告人，讓我在很短的時間之內(nèi)，從生手到熟練，也讓喜歡寫詩的我，有了成功轉(zhuǎn)換成為廣告文案的寶貴機(jī)會。后來為誠品書店寫文案，與一群非常有理想的企劃人一起動腦工作，每天必須大量閱讀與吸收信息，21至28歲成了我高速成長的黃金時期。　　商業(yè)與藝術(shù)可以互輔互養(yǎng)　　有趣的是，高中時喜歡寫詩的我，后來在28歲出版的人生第一本書，居然是廣告文案作品集《誠品副作用》，因為這本書的意外暢銷，順利開啟了之后的作家之路。很多人會在“工作”與“興趣”之間擺蕩不定，但對我而言，寫文案與寫作都是我喜歡的——我用創(chuàng)作的心情來寫文案，用寫文案的精練筆法來寫書（例如：《希臘：一個把全世界藍(lán)色都用光的地方》（見課堂延伸3）、尚未在內(nèi)地出版的小說《愛欲修道院》等），成了非常自然的循環(huán)互養(yǎng)系統(tǒng)。　　對我而言，不需要考慮寫文案與寫書之間的“平衡”問題，因為我已經(jīng)把這兩部分融合得很好了。之前我曾向一個來采訪的媒體記者表示：“我沒辦法成為一個很出世的詩人，也沒辦法成為一個很入世的廣告人，但我在這之間找到了一條活路，在文案與文學(xué)之間，生出了自己擅長的風(fēng)格。”　　寫文案就是我的一條生存臍帶，讓我安心躲在創(chuàng)作的子宮里，透過這條商業(yè)的臍帶與外界接觸、對話、謀生存。自從出版了《誠品副作用》、《廣告拜物教》之后，客戶若想要我這樣的廣告文案風(fēng)格，會主動來找我，我完全不需要去找案源，我也可以挑我喜歡的客戶，做我喜歡的案子，而且可以完全自由揮灑。這也是我常對學(xué)生們說的，全?心?全?意地做好你喜歡做的事，做到極致，做到頂峰，做到能見度最高，資源自然流向你，不需要先擔(dān)憂經(jīng)濟(jì)的問題?！　∵€記得我第一次找出版社談出書計劃時，我拿的是在報上發(fā)表過的旅游文章，以及一疊我為誠品寫的文案，作為我的個人簡介，沒想到出版社主編希望出版我的誠品文案作品集，這就是《誠品副作用》意外誕生為我第一本書的初因……整個過程有點誤打誤撞，但事后回想整個歷程，如果當(dāng)時因為想當(dāng)作家而去念了文學(xué)院，可能就失去了到廣告公司學(xué)習(xí)圖文視覺與廣告營銷的經(jīng)驗；如果我的第一本書是旅游書，可能就不像現(xiàn)在寫的領(lǐng)域這么廣：廣告、文學(xué)、美食、愛情、心靈……《誠品副作用》成了我首次在出版界，定位自己文字風(fēng)格的書，這部分在此書中的第二篇“關(guān)于寫作與出版的14個問題”中會詳細(xì)提到?！　?chuàng)意是一種生活態(tài)度　　再回頭來看這個問題：“你最早進(jìn)入職場時，是否已經(jīng)決定走‘創(chuàng)意’這條路？”以上的回答，是我在尚未寫《14堂人生創(chuàng)意課》前對這個問題的答復(fù)，但現(xiàn)在我不認(rèn)為“創(chuàng)意”是一種技巧，或是工作，而是一種生活態(tài)度：他可以在與自己獨(dú)處時，享受完全地自得其樂；與別人相處時，也能創(chuàng)造出很有趣的氛圍，他能與每個不同的人，創(chuàng)造出各異其趣的相處版本，只要和他在一起，就感覺很好玩，很豐盛，會一直想約他，與他見面——創(chuàng)意若有目的，就是把每一天活得獨(dú)特且精彩，如此而已?！　∫簿褪钦f，我一直想要突破現(xiàn)實框限，過一個“自主、自由、自在”的人生態(tài)度，才是我選擇過一個“創(chuàng)意”生活的關(guān)鍵，這樣的生活，讓閱讀、寫作、寫文案、出國旅行、看電影與表演、演講開課……等各個面向都mix得完美，所以對我而言，沒有“工作”的概念，只有“生活”的概念，我只想創(chuàng)造每天非凡的生命經(jīng)驗，只想把每一天活得無懈可擊，這就是我對于“創(chuàng)意”比較廣的定義。　　所以創(chuàng)意沒有科班不科班的問題，也不是進(jìn)廣告圈才是有創(chuàng)意的人，怎么進(jìn)廣告圈、什么人適合廣告圈，都是因人而異的。　　……

媒體關(guān)注與評論

　　欣頻既不以為單純的文藝就能把人養(yǎng)活，也不以為商業(yè)味就是萬惡可恥的，她尋求的，不過是一種平衡—— 一種巧妙地結(jié)合文藝和時尚的平衡。所以她傳給學(xué)生的養(yǎng)分，也不是偏食的東西，既有如何修煉內(nèi)功的秘籍，也有如何將內(nèi)功外化為招式的訣竅。書中提供了一些線索，助你掃除種種路障，進(jìn)而回歸人生的創(chuàng)意本體?！　?mdash;—著名傳媒人 梁冬　　在沒有準(zhǔn)備好足夠的創(chuàng)見空間之前，請先將你的常識內(nèi)存清空，再把麻木舊我刪除，推翻李欣頻就是學(xué)會更新自我的刺激旅程?！　?mdash;—《城市畫報》副主編iMart創(chuàng)意市集發(fā)起人之一 黎文　　創(chuàng)意傳教更是一種結(jié)緣。幫助有資質(zhì)的人發(fā)現(xiàn)和提升創(chuàng)意的緣分，讓更多的人感受到創(chuàng)意之緣。讓創(chuàng)意更多地滲透進(jìn)人們的生活。這肯定是一件特別美好又特別有價值的事。相信大家一定會從這本書中感會到動人的美好，體會到創(chuàng)意改變生活的價值。　　——北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)院副院長 博士生導(dǎo)師 陳 剛　　這本書的內(nèi)容豐富、好看又實用，而且它不僅僅是一本在變局來臨、世代交替的重要時刻的靈性救命書，更是一本立足今日、展望明日，讓我們有一個巨大的思維變更、視角轉(zhuǎn)換和意識提升的好書?！　?mdash;—身心靈暢銷作家 張德芬

編輯推薦

　　人生， 要站在原點看新的可能　　刪光所有人， 只留下自己　　抽絲剝繭找出自己的模式， 徹底更換慣性思維　　擁有每日新生的感官， 歡迎各種靈魂附身　　開啟自體運(yùn)轉(zhuǎn)世界的動能， 進(jìn)入心想事成的圓滿新紀(jì)元　　站在新的點上時， 要看到人生的無限可能　　全面培養(yǎng)自己的超能力， 進(jìn)階到新版的感官系統(tǒng)　　不再是直線式的逐步前進(jìn)， 而是放射性爆開的光速擴(kuò)張　　高峰生命的激蕩串連， 強(qiáng)者越強(qiáng)的星際之旅　　開啟多元的生命窗口， 自體星系無限擴(kuò)充　　在無限可能的點上， 看最好的可能　　以全新視野， 創(chuàng)造集體合演新局面的劇本　　拉高視點， 繪制巨幅生命藍(lán)圖　　全觀視野， 跳換劇本　　事成比心想還快， 不必計劃未來， 在當(dāng)下這一秒完成一切　　關(guān)于文案與創(chuàng)意的23個問題　　創(chuàng)意·靈感　　廣告·文案　　學(xué)?！そ逃　￡P(guān)于寫作與出版的14個問題　　作家身分·寫作計劃　　創(chuàng)作流體·圖文形式　　執(zhí)行出版·自他影響　　關(guān)于旅行與人生的13個問題　　旅行 VS. 創(chuàng)意　　人生規(guī)畫·時間管理　　心靈修行 VS. 創(chuàng)意　　心想事成·人生終極　　這是一本最鮮活的生命書　　從書影看到新的人生哲學(xué)　　從創(chuàng)意生活中獲得新能量　　熱印47次，職業(yè)生涯類暢銷書榜經(jīng)1名，方文山、葉錦添、梁冬等12位文化巨擘傾情推薦　　寫給渴望打造獨(dú)特人生風(fēng)格的你　　讀書人，從中看到了智慧；　　電影人，從中看到了想象；　　廣告人，從中看到了創(chuàng)意；　　寫作者，從中看到了靈感，旅行者，從中看到了風(fēng)景　　文案天后抄給文字＆創(chuàng)意小（老）青年的秘密筆記　　告訴你創(chuàng)意之不可說的奧秘　　誰能用文字虜獲人心，就能成就新世界）——方文山　　BLOG青年必讀·創(chuàng)意達(dá)人必修·廣告方案必備　　紅遍兩岸的頂級文案才女李欣頻，　　首次公開“夢想開屏表”“筆記本效率圓夢學(xué)”“一口七身閱讀法”“創(chuàng)作的流體力學(xué)”　　“創(chuàng)意變生意方法學(xué)”的創(chuàng)意實戰(zhàn)手冊　　創(chuàng)意對于人生的影響力在于能把每一天過得獨(dú)特且精彩　　方文山、張德芬、南方朔等9位創(chuàng)意巨擘傾情推薦你不一樣乏味的人才走乏味的路，　　真正的創(chuàng)意不是得廣告金獎。而是把你的人生過得非常精彩。　　精彩到任何人想要和你換，你都不干！　　迷什么以3年為改變的期限？1989年，有個內(nèi)向的19歲女孩偶然看了一部電影——布魯斯·威利主演的《世界末日》，她相信了1999年世界末日的存在，并決心把接下來的10年，當(dāng)成人生最后的10年來過?！拔蚁朐?9歲之前去29個國家。”接下來，她按自己的夢想去生活，用最大的熱誠做自己想做的事，背上背包去全世界旅行，義無反顧。10年過去了。她真的游歷了29個國家，并成為兩岸知名人的廣告人、創(chuàng)意家，28歲那年出版了第一次書，第二年出了四本……當(dāng)昔日同窗依然在職場浮浮沉沉的時候，當(dāng)比她文筆更好的朋友依然苦于無法出版自己的作品的時候，她的人生已經(jīng)悄然不同了。1999年，世界末日沒有到來，她卻用10年改變了自己，而這個不再平凡的自己，在接下來的10年又開始改變世界，她一度改變了廣告文案的寫法，影響了華文廣告圈，她把旅行過的地方推薦給大眾，引發(fā)了前往某些國家例如希臘的旅行熱潮；她把自己的人生心得寫給大學(xué)生和社會新鮮人，聽過她演講的聽眾百分之九十表示完全改變了對人生的看法。如今，她即將滿40歲了，有40歲的智慧，但依然有一顆19歲的心臟，她說很高興2012就要來了，這3年是特殊的日子，是可以改變自己生命的契機(jī)。這個世界已經(jīng)在加速。3年的變化超過過去10年，所有的規(guī)則都已不再具有參考性。如果你能聰明地審視這個特殊的時期，充滿勇氣地抓住當(dāng)下，你就會有不一樣的精彩人生。這就是她想要告訴我們的。　　極端氣候全球發(fā)威，金融地雷一一引爆，低碳經(jīng)濟(jì)在改變我們經(jīng)濟(jì)世界的面貌……世界正瘋變戲法，以往的游戲規(guī)則都亂了套。你相信嗎？10年內(nèi)可能會有1／3的職業(yè)消亡，1／3的新鮮職業(yè)誕生，你能跟上這個時代嗎？面對變局，除了提升心靈，還要有非凡的創(chuàng)意！　　不管2012年12月21日地于的命運(yùn)究竟如何，我們每天的命運(yùn)仍掌握在自己的手上，　　每個人都有權(quán)利，至少為自己好好活。　　以此生最好的版本，活出這黃金三年?！　∪绻涯愕娜松扔鞒梢徊侩娪?，今后的三年，就是你人生最精華的三分鐘短片，　　現(xiàn)在你就是自己這部短片的編劇、制片、導(dǎo)演、演員、觀眾。

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