血凈百病消

前言

序言健康源自血液的純凈醫(yī)者仁心，面對心臟病、腦卒中、自身免疫方面疾病的患者越來越多的事實，我感到很難過。二十多年來，我一直在思索：“現(xiàn)代人究竟哪里出了問題，為什么以前不常見的疾病現(xiàn)在好似家常便飯？到底有什么方法能預防并有效地治療這些疾病呢？”如果能夠讓人們少受一些痛苦，讓每個家庭都圓滿幸福，那將是一件多么有意義的事啊。從想寫這本書到真正動筆，經歷了近五年的時間。因為寫一本既科學好用，又好讀易懂的書并不是件容易的事。而在猶豫的過程中，我見到了更多被疾病折磨的患者。是他們促使我寫下了這本書，促使我把增強免疫力，凈化血液的方法告訴大家，以期能讓更多徘徊在健康邊緣的人早加防范，讓已經染病的人從病痛的折磨中解脫出來。血液是生命之本。血不干凈了，甚至瘀結了就會得心臟病、腦梗死、婦科病、男科病，和各種各樣的過敏類疾病。這些病并不是與生俱來的，更不是從天而降的，而是我們后天的生活習慣和多變的情緒造成的，即自己的生活才是疾病之源。所以是時候反思一下我們的生活了，更是時候關注我們血液健康了。血液污染是所有疾病的根源。血液被污染會出現(xiàn)脂溢性皮炎、面瘡、手腳發(fā)麻、月經不調，末梢循環(huán)障礙、囊腫、痣疣、疲勞的現(xiàn)象，嚴重時可能會患上癌癥、心絞痛、心肌梗死、腦梗死、腎炎、腎功能不全、肝炎、肝硬化、類風濕等疾病。制造疾病和戰(zhàn)勝疾病的都是我們自己。在我們吃、喝、運動、睡眠等習慣中可能會污染血液，生成疾病，但同時也可能萌生治愈疾病的因子。有因必有果，我們所做的一切都將原封不動地回到我們的身上。疾病不會在一夜之間形成。就在我們不經意時，骯臟瘀濁的血液已經悄悄引起了疾病。要想預防和治療疾病就要先回顧自己的生活過程。例如，我現(xiàn)在得的病跟我什么樣的生活習慣有關系？在知道得病前身體是不是已經開始不舒服了，但我卻沒放在心上？中醫(yī)可以通過觀察臉色和身體預測疾病，通過診脈了解過去的生活與心理狀態(tài)，并預知未來。撫摸患者的腹部便可知過去的生活方式如何。因為所有的疾病都反映了你的生活與心理狀態(tài)。而且，生病是反思和改善自身生活的絕好的機會。身體發(fā)出異常信號時我們首先要做的是找到病因并有效控制病情。我們體內有一股可以戰(zhàn)勝疾病的力量，這就是免疫力，也有人叫自愈力。只有免疫力才能真正幫助我們戰(zhàn)勝疾病，為此需要凈化血液。無論是身體還是心情，哪方面出了問題都會污染血液。借醫(yī)術之力是可以讓某些病痊愈，但隱患隨時可能引起更嚴重的問題。希望通過本書促使更多讀者回顧自己的生活，只有慷慨地關愛自己才能享受健康幸福地生活。廉龍河

內容概要

　　血液是百病之源，《血凈百病消》告訴我們怎樣通過對日常癥狀的觀察來界定自己血液的污染程度。針對瘀血最易引起的疾病進行詳細說明，并且告訴我們各種情況下的治療方法。其中藥茶和按摩、拔罐等都是對付瘀血最有效的方法。

作者簡介

作者：(韓國)廉龍河 譯者：曹嵐廉龍河，從醫(yī)二十四年，現(xiàn)任龍河中醫(yī)院院長，東國大學附屬中醫(yī)大學教授，開元中醫(yī)師協(xié)會內科協(xié)會學術委員長。廉教授擅長治療慢性病和疑難雜癥，他最注重的是能否有效和從根本上治療疾病。對中西醫(yī)的融會貫通使他的治療每每取得驚人的效果。廉教授在行醫(yī)過程中逐漸發(fā)現(xiàn)淤血對人體的致命影響。血液的清澈澄凈就是身體健康的根本。憑借幾十年對血液的研究，他向我們開啟了一扇最貼近健康的大門。主要著作：《金匱要略講義》《中醫(yī)臨床腹診學》《腹診與處方》等。

書籍目錄

序言 健康源自血液的純凈第一章 血液不凈百病自生血液淤濁的六大癥狀身上碰一下就青痛經準是血液出了問題有個固定地方總是動不動就疼血管末梢淤血手腳就發(fā)麻小肚子又涼又疼，淤血在腹部淤血會讓頭部血管痙攣，引起頭痛血液干不干凈自己就能看出來舌頭是血液的窗戶五種舌苔顏色代表五種問題告訴大家一個能看出血液污染度的方法什么樣的人血液容易出問題得這4種常見病肯定是血出了問題第二章 治病就要先治血血里的物質過多過少都是不健康的淤血是一種病血西醫(yī)怎么看待淤血在中醫(yī)看來有6種原因會形成淤血淤血不只是結塊的血了解五臟才能有效地清除淤血找出威脅血液健康的主犯淤血喜歡脾氣暴、憂郁、愛緊張的人和完美主義者壓力是自己放在自己心上的一把砍刀生活習慣好，疾病就比別人少一半吃得好是對自己負責的第一表現(xiàn)謹慎型和偏激型的人都不大擅長對付淤血冬季和夏季是淤血形成的最佳時機第三章 活血化淤是治療常見病的捷徑沒有淤血，女人就健康痛經是女性一半痛苦的源頭產后調理不好會息上產后風年齡大和做人流都容易造成習慣性流產淤血越嚴重妊娠反應也就越嚴重很多中藥就是食物，孕婦可以放心吃淤血喚來的不速之客——中風頭部血管細又小，堵住一點不得了中風不分男女老少中風專挑心態(tài)不好的人16個小細節(jié)發(fā)現(xiàn)早期中風這些人容易中風改掉一兩個小習慣，100％預防中風中風后先調理胃腸再進補中風時的3招救命法血凈是治好所有心臟病的大前提了解20個心臟發(fā)出的警報最容易讓心臟得病的危險因素心臟病又叫關系病16招預防心臟病有些病是身體自己在傷害自己白塞氏綜合征干燥綜合征免疫性疾病過敏性疾病免疫力，好身體靠活血化淤就能快速治愈的疾病眼睛疼有血絲是血出了問題頭疼、脫發(fā)是腦部的淤血問題耳鳴、眩暈要在血上找病根提高性功能的淤血治療從皮到骨都是腎血說了算第四章 每天十分鐘，讓血變干凈的心境療法要讓血純凈，先要讓心純凈先準備好凈心的材料思想動起來，血液活起來每天“十”療法，讓血液生活在幸福里雷打不動每天笑十次每天冥想十分鐘排除雜念告訴自己，你是個幸福的人事情會向你想的方向發(fā)展如果不介意，就沒有什么能夠打倒你讓心情舒暢的呼吸和小動作讓心情平靜的三步呼吸咽津叩齒法每天十分鐘就能活動全身的伸展法瑜伽里對血液最好的動作……第五章 讓你年輕十歲的血液凈化法

章節(jié)摘錄

插圖：因為天很熱，蒸米都餿了，發(fā)出一陣陣異味。盡管如此，她也沒別的選擇，只能把它吃了下去。但到傍晚的時候，全身開始出現(xiàn)紅色的斑點，癢得很。本來身體就很累，又吃了壞東西，這點蒸米瞬間就污染了全身。如果身體處于正常狀態(tài)，免疫功能會發(fā)揮作用，但是身體狀態(tài)不好的時候，比如累了，承受很大壓力或心情不好的時候，一般免疫力比較低下，這時平時看似無所謂的小事都會污染血液?；貒筮@位女患者的癥狀也沒改善，全身癢得不行。我還是從治淤血出發(fā)，她一邊喝我給她配的藥茶，一邊在我這里拔罐，一個星期癥狀基本就消失了。她的問題是突發(fā)的，來得快，去得也快。我告訴她以后再出去可別把自己弄得那么累了。就算再喜歡這種活動，也不能吃不好睡不好的，有健健康康的身體，才能享受娛樂的樂趣?！蛎庖吡?，好身體西醫(yī)研究免疫醫(yī)學的時間并不長。但是，中醫(yī)學早在數(shù)千年前就開始關注這個問題了。比如中醫(yī)講勞累體虛的時候不能行房，就是因為這時免疫力差，再耗力耗氣會危害健康。免疫力是與生俱來的，但也不是雷打不動的，需要營養(yǎng)和好的習慣來維持。要有好的免疫力很簡單，只要能做到我下面說的想不好都難。按時吃飯，不暴飲暴食，適當?shù)劐憻捝眢w，保持愉快的工作心態(tài)，累了就休息，困了就睡。免疫力是什么？

媒體關注與評論

現(xiàn)在疾病為何如此猖獗？廉院長揭開了謎底。廉院長二十多年來在治療各種患者的過程中，努力揭示了威脅健康的根本原因——血液污染。明確病因并進行正確的治療才能痊愈。廉院長出色地治愈了西醫(yī)學認為難以治療的疑難雜癥，論證了血液的重要性。只有血液純凈，人才能有健康的生活?！　　Ｇ鄷叭螘L 黃英宰龍河院長是從不懈怠的真正的白衣戰(zhàn)士。為了更好地進行診療，他設立了體質研究所、輕重傷研究所、血液循環(huán)研究所，專心從事臨床與研究工作。并于最近毅然決定將積累的成果與知識毫無保留地公布于眾，也就是本書所呈現(xiàn)的內容。希望大家不僅通過本書只學到健康的方法，還希望大家學到他面向人類的關愛與仁術?！　　瞪缴鐣幕涸洪L 李英泰非常高興廉院長出版此書。書中用淤血觀點解析現(xiàn)代社會最常見的心臟病、中風、自我免疫疾病等問題。本書毫無保留地告訴大家化淤的各種方法。因此，期待受病痛折磨的人乃至醫(yī)療界人士能夠從中得到幫助?！　　嗅t(yī)學博士 郭昌根

編輯推薦

《血凈百病消》：血是生命的根基，干凈的血是健康的保障，學會凈化血液的方法，可以讓身體年輕十歲，讓各種疾病在血液歸于純凈后徹底消失。

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