血凈百病消

前言

序言健康源自血液的純凈醫(yī)者仁心，面對心臟病、腦卒中、自身免疫方面疾病的患者越來越多的事實(shí)，我感到很難過。二十多年來，我一直在思索：“現(xiàn)代人究竟哪里出了問題，為什么以前不常見的疾病現(xiàn)在好似家常便飯？到底有什么方法能預(yù)防并有效地治療這些疾病呢？”如果能夠讓人們少受一些痛苦，讓每個(gè)家庭都圓滿幸福，那將是一件多么有意義的事啊。從想寫這本書到真正動(dòng)筆，經(jīng)歷了近五年的時(shí)間。因?yàn)閷懸槐炯瓤茖W(xué)好用，又好讀易懂的書并不是件容易的事。而在猶豫的過程中，我見到了更多被疾病折磨的患者。是他們促使我寫下了這本書，促使我把增強(qiáng)免疫力，凈化血液的方法告訴大家，以期能讓更多徘徊在健康邊緣的人早加防范，讓已經(jīng)染病的人從病痛的折磨中解脫出來。血液是生命之本。血不干凈了，甚至瘀結(jié)了就會得心臟病、腦梗死、婦科病、男科病，和各種各樣的過敏類疾病。這些病并不是與生俱來的，更不是從天而降的，而是我們后天的生活習(xí)慣和多變的情緒造成的，即自己的生活才是疾病之源。所以是時(shí)候反思一下我們的生活了，更是時(shí)候關(guān)注我們血液健康了。血液污染是所有疾病的根源。血液被污染會出現(xiàn)脂溢性皮炎、面瘡、手腳發(fā)麻、月經(jīng)不調(diào)，末梢循環(huán)障礙、囊腫、痣疣、疲勞的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)可能會患上癌癥、心絞痛、心肌梗死、腦梗死、腎炎、腎功能不全、肝炎、肝硬化、類風(fēng)濕等疾病。制造疾病和戰(zhàn)勝疾病的都是我們自己。在我們吃、喝、運(yùn)動(dòng)、睡眠等習(xí)慣中可能會污染血液，生成疾病，但同時(shí)也可能萌生治愈疾病的因子。有因必有果，我們所做的一切都將原封不動(dòng)地回到我們的身上。疾病不會在一夜之間形成。就在我們不經(jīng)意時(shí)，骯臟瘀濁的血液已經(jīng)悄悄引起了疾病。要想預(yù)防和治療疾病就要先回顧自己的生活過程。例如，我現(xiàn)在得的病跟我什么樣的生活習(xí)慣有關(guān)系？在知道得病前身體是不是已經(jīng)開始不舒服了，但我卻沒放在心上？中醫(yī)可以通過觀察臉色和身體預(yù)測疾病，通過診脈了解過去的生活與心理狀態(tài)，并預(yù)知未來。撫摸患者的腹部便可知過去的生活方式如何。因?yàn)樗械募膊《挤从沉四愕纳钆c心理狀態(tài)。而且，生病是反思和改善自身生活的絕好的機(jī)會。身體發(fā)出異常信號時(shí)我們首先要做的是找到病因并有效控制病情。我們體內(nèi)有一股可以戰(zhàn)勝疾病的力量，這就是免疫力，也有人叫自愈力。只有免疫力才能真正幫助我們戰(zhàn)勝疾病，為此需要凈化血液。無論是身體還是心情，哪方面出了問題都會污染血液。借醫(yī)術(shù)之力是可以讓某些病痊愈，但隱患隨時(shí)可能引起更嚴(yán)重的問題。希望通過本書促使更多讀者回顧自己的生活，只有慷慨地關(guān)愛自己才能享受健康幸福地生活。廉龍河

內(nèi)容概要

　　血液是百病之源，《血凈百病消》告訴我們怎樣通過對日常癥狀的觀察來界定自己血液的污染程度。針對瘀血最易引起的疾病進(jìn)行詳細(xì)說明，并且告訴我們各種情況下的治療方法。其中藥茶和按摩、拔罐等都是對付瘀血最有效的方法。

作者簡介

作者：(韓國)廉龍河 譯者：曹嵐廉龍河，從醫(yī)二十四年，現(xiàn)任龍河中醫(yī)院院長，東國大學(xué)附屬中醫(yī)大學(xué)教授，開元中醫(yī)師協(xié)會內(nèi)科協(xié)會學(xué)術(shù)委員長。廉教授擅長治療慢性病和疑難雜癥，他最注重的是能否有效和從根本上治療疾病。對中西醫(yī)的融會貫通使他的治療每每取得驚人的效果。廉教授在行醫(yī)過程中逐漸發(fā)現(xiàn)淤血對人體的致命影響。血液的清澈澄凈就是身體健康的根本。憑借幾十年對血液的研究，他向我們開啟了一扇最貼近健康的大門。主要著作：《金匱要略講義》《中醫(yī)臨床腹診學(xué)》《腹診與處方》等。

書籍目錄

序言 健康源自血液的純凈第一章 血液不凈百病自生血液淤濁的六大癥狀身上碰一下就青痛經(jīng)準(zhǔn)是血液出了問題有個(gè)固定地方總是動(dòng)不動(dòng)就疼血管末梢淤血手腳就發(fā)麻小肚子又涼又疼，淤血在腹部淤血會讓頭部血管痙攣，引起頭痛血液干不干凈自己就能看出來舌頭是血液的窗戶五種舌苔顏色代表五種問題告訴大家一個(gè)能看出血液污染度的方法什么樣的人血液容易出問題得這4種常見病肯定是血出了問題第二章 治病就要先治血血里的物質(zhì)過多過少都是不健康的淤血是一種病血西醫(yī)怎么看待淤血在中醫(yī)看來有6種原因會形成淤血淤血不只是結(jié)塊的血了解五臟才能有效地清除淤血找出威脅血液健康的主犯淤血喜歡脾氣暴、憂郁、愛緊張的人和完美主義者壓力是自己放在自己心上的一把砍刀生活習(xí)慣好，疾病就比別人少一半吃得好是對自己負(fù)責(zé)的第一表現(xiàn)謹(jǐn)慎型和偏激型的人都不大擅長對付淤血冬季和夏季是淤血形成的最佳時(shí)機(jī)第三章 活血化淤是治療常見病的捷徑?jīng)]有淤血，女人就健康痛經(jīng)是女性一半痛苦的源頭產(chǎn)后調(diào)理不好會息上產(chǎn)后風(fēng)年齡大和做人流都容易造成習(xí)慣性流產(chǎn)淤血越嚴(yán)重妊娠反應(yīng)也就越嚴(yán)重很多中藥就是食物，孕婦可以放心吃淤血喚來的不速之客——中風(fēng)頭部血管細(xì)又小，堵住一點(diǎn)不得了中風(fēng)不分男女老少中風(fēng)專挑心態(tài)不好的人16個(gè)小細(xì)節(jié)發(fā)現(xiàn)早期中風(fēng)這些人容易中風(fēng)改掉一兩個(gè)小習(xí)慣，100％預(yù)防中風(fēng)中風(fēng)后先調(diào)理胃腸再進(jìn)補(bǔ)中風(fēng)時(shí)的3招救命法血凈是治好所有心臟病的大前提了解20個(gè)心臟發(fā)出的警報(bào)最容易讓心臟得病的危險(xiǎn)因素心臟病又叫關(guān)系病16招預(yù)防心臟病有些病是身體自己在傷害自己白塞氏綜合征干燥綜合征免疫性疾病過敏性疾病免疫力，好身體靠活血化淤就能快速治愈的疾病眼睛疼有血絲是血出了問題頭疼、脫發(fā)是腦部的淤血問題耳鳴、眩暈要在血上找病根提高性功能的淤血治療從皮到骨都是腎血說了算第四章 每天十分鐘，讓血變干凈的心境療法要讓血純凈，先要讓心純凈先準(zhǔn)備好凈心的材料思想動(dòng)起來，血液活起來每天“十”療法，讓血液生活在幸福里雷打不動(dòng)每天笑十次每天冥想十分鐘排除雜念告訴自己，你是個(gè)幸福的人事情會向你想的方向發(fā)展如果不介意，就沒有什么能夠打倒你讓心情舒暢的呼吸和小動(dòng)作讓心情平靜的三步呼吸咽津叩齒法每天十分鐘就能活動(dòng)全身的伸展法瑜伽里對血液最好的動(dòng)作……第五章 讓你年輕十歲的血液凈化法

章節(jié)摘錄

插圖：因?yàn)樘旌軣幔裘锥拣t了，發(fā)出一陣陣異味。盡管如此，她也沒別的選擇，只能把它吃了下去。但到傍晚的時(shí)候，全身開始出現(xiàn)紅色的斑點(diǎn)，癢得很。本來身體就很累，又吃了壞東西，這點(diǎn)蒸米瞬間就污染了全身。如果身體處于正常狀態(tài)，免疫功能會發(fā)揮作用，但是身體狀態(tài)不好的時(shí)候，比如累了，承受很大壓力或心情不好的時(shí)候，一般免疫力比較低下，這時(shí)平時(shí)看似無所謂的小事都會污染血液?；貒筮@位女患者的癥狀也沒改善，全身癢得不行。我還是從治淤血出發(fā)，她一邊喝我給她配的藥茶，一邊在我這里拔罐，一個(gè)星期癥狀基本就消失了。她的問題是突發(fā)的，來得快，去得也快。我告訴她以后再出去可別把自己弄得那么累了。就算再喜歡這種活動(dòng)，也不能吃不好睡不好的，有健健康康的身體，才能享受娛樂的樂趣?！蛎庖吡?，好身體西醫(yī)研究免疫醫(yī)學(xué)的時(shí)間并不長。但是，中醫(yī)學(xué)早在數(shù)千年前就開始關(guān)注這個(gè)問題了。比如中醫(yī)講勞累體虛的時(shí)候不能行房，就是因?yàn)檫@時(shí)免疫力差，再耗力耗氣會危害健康。免疫力是與生俱來的，但也不是雷打不動(dòng)的，需要營養(yǎng)和好的習(xí)慣來維持。要有好的免疫力很簡單，只要能做到我下面說的想不好都難。按時(shí)吃飯，不暴飲暴食，適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w，保持愉快的工作心態(tài)，累了就休息，困了就睡。免疫力是什么？

媒體關(guān)注與評論

現(xiàn)在疾病為何如此猖獗？廉院長揭開了謎底。廉院長二十多年來在治療各種患者的過程中，努力揭示了威脅健康的根本原因——血液污染。明確病因并進(jìn)行正確的治療才能痊愈。廉院長出色地治愈了西醫(yī)學(xué)認(rèn)為難以治療的疑難雜癥，論證了血液的重要性。只有血液純凈，人才能有健康的生活?！　　Ｇ鄷叭螘L 黃英宰龍河院長是從不懈怠的真正的白衣戰(zhàn)士。為了更好地進(jìn)行診療，他設(shè)立了體質(zhì)研究所、輕重傷研究所、血液循環(huán)研究所，專心從事臨床與研究工作。并于最近毅然決定將積累的成果與知識毫無保留地公布于眾，也就是本書所呈現(xiàn)的內(nèi)容。希望大家不僅通過本書只學(xué)到健康的方法，還希望大家學(xué)到他面向人類的關(guān)愛與仁術(shù)?！　　瞪缴鐣幕涸洪L 李英泰非常高興廉院長出版此書。書中用淤血觀點(diǎn)解析現(xiàn)代社會最常見的心臟病、中風(fēng)、自我免疫疾病等問題。本書毫無保留地告訴大家化淤的各種方法。因此，期待受病痛折磨的人乃至醫(yī)療界人士能夠從中得到幫助?！　　嗅t(yī)學(xué)博士 郭昌根

編輯推薦

《血凈百病消》：血是生命的根基，干凈的血是健康的保障，學(xué)會凈化血液的方法，可以讓身體年輕十歲，讓各種疾病在血液歸于純凈后徹底消失。

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