Magic勺子美顏小臉書

出版時間：2009-10 出版社：廣西科學技術出版社作者：小林浩美頁數：107 譯者：許潔
Tag標簽：無

前言

美顏小臉，勺子有奇效“有什么化妝品推薦呢？”“有可以快速祛皺的潤膚霜嗎？”從事美容工作以來，經常被問到這樣的問題。其實，為了永久擁有美麗的肌膚，還有比選擇化妝品更重要的東西，那就是護理肌膚的方法。到目前為止，我在書中、雜志上、電視節(jié)目中介紹了各種各樣的肌膚護理方法。從洗臉、保濕到毛孔的護理，我自己嘗試過的覺得好的方法都想毫無保留地與大家分享。那么多的護理方法中，有一種讓專業(yè)的美容雜志編輯們、想變漂亮的讀者們、對肌膚護理了解得還不是很詳細的觀眾朋友們，讓所有的女性朋友都感興趣的護理方法，那就是“勺子美容法”。哪個家庭都有的勺子，是我們身邊最值得信賴，效果最樂觀的美容器。我從20多年前就開始用勺子做肌膚護理了。每當我曬黑了的時候、肌膚感到疲憊的時候、感到肌膚衰老的時候，就會拿出勺子給自己做做護理。勺子帶給我肌膚的改變，帶給我生活的改變，我希望能通過這本書，與大家分享，希望每個人都能感受到勺子的魅力，享受到勺子帶給我們的美麗，帶給我們肌膚的改變。不管是對付粗大的毛孔，干燥缺水的肌膚還是黑眼圈，暗沉、色斑，勺子都有意想不到的驚人魔力，趕快和我一起來感受吧！

內容概要

黑眼圈，膚色暗沉，毛孔粗大，干燥缺水，細紋橫生、皮膚松弛無光澤，種種肌膚問題是不是正困擾著你呢？不斷更換高檔化妝品，效果卻不如預期？不用再操心，日本著名美容大師小林浩美教你既方便又高效的美顏方法，從主持人到演藝明星都贊不絕口，大S、伊能靜都在使用的神奇美容法，一拍一按，隨時隨地搞定肌膚問題，按摩3天，膚質改善，3周，肌膚年齡回20歲！ 　　日常生活普普通通的勺子，卻有驚人的美容效果。通過拍打護理，可促進血液循環(huán)，收縮毛孔；緊貼護理，可促進新陳代謝，緩解毛孔阻塞，轉動護理，可放松表情肌肉，緊致提升臉部線條；冷熱護理，可使美容成分有效地被吸收，排毒養(yǎng)顏；震動護理，可提拉松弛的皮膚，為皮膚減壓。只是簡單的一拍一按，就有這么神奇的效果，愛美的你趕緊加入到勺子美容的陣容吧。點擊免費閱讀更多章節(jié)：Magic勺子美顏小臉書

作者簡介

小林浩美，日本美容界教母，年近50還保持完美肌膚，著有多本暢銷書，《Magic勺子美顏小臉書》在日本一經出版即引起巨大轟動。與母親一起創(chuàng)辦的美好研究所成為明星美容的首先。NHK電視臺、朝日電視、日本電視等多檔美容王牌節(jié)目的指定講師。曾被《美的》、《FYTTE》、《MAQUIA

書籍目錄

前言 美顏小臉，勺子有奇效CHAPTER 1 勺子美容到底是什么　小林浩美的勺子美容是這樣誕生的 　輕輕拍打、緊緊貼靠， 驚人效果立現 　讓勺子按摩功效倍增的秘密武器 　國生小百合與浩美的不解之緣 CHAPTER 2 勺子按摩，讓你的肌膚即刻宛若新生 　先找到使用方便的勺子吧 　必知的勺子按摩的7個基本技巧 　勺子一把，變身小臉美人 　想擁有緊致細潤肌膚，堅持做護理十分重要 　【專欄】 皮膚診斷證實勺子美容的效果確是非同一般 CHAPTER 3 勺子美容助你告別皮膚煩惱 　煩惱1 擺脫毛孔粗大煩惱 近質距離展現完美膚 　煩惱2 容顏衰老的首因 消除松弛，緊致提拉臉部輪廓 　煩惱3 淡化黑眼圈、細紋、暗沉 驚現瑩潤眼周，奕奕明眸　煩惱4 告別暗淡無光的惱人皮膚 重現鮮活水潤，亮澤肌膚 　煩惱5 “不再照鏡子時嚇一跳 沒有熊貓眼、泡泡眼，只有緊致幼滑明眸 　煩惱6 淡退色斑，趕走雀斑 肌膚重拾玉潤珠白，澄澈均勻 　煩惱7 肌膚不再干燥缺水 滋潤飽滿肌膚即刻新生 　煩惱8 肩膀酸痛，眼睛疲勞 按摩頭皮，煥發(fā)更多活力 　煩惱9 總是會有暴露年齡的地方 脖子、胸前的護理 　皮膚護理前要做的事 順暢淋巴循環(huán)的身體按摩 CHAPTER 4 享受美麗 我的美麗生活 　開朗積極的心態(tài)可以使我們的皮膚變得更好 　POINT 1 不論何時何地都可以進行的簡單且有效的護理 　POINT 2 選擇你喜歡的，可以帶給你美麗動力的香料 　POINT 3 精神壓力是美肌的最大敵人 　POINT 4 肌膚狀況每天都不一樣 　POINT 5 不單純依靠價格和資訊，適合的才是最好的 　【專欄】 給大家介紹我愛用的化妝品 　不止是勺子家里有的東西都可以用來做皮膚護理 　毛巾 　塑料瓶 　咖啡罐 　大勺子 　橡膠鏟子 　保鮮膜 　冷卻劑 　小蘇打 [跋] 年齡越增長越要成為有味道的美麗的女人

章節(jié)摘錄

插圖：肌膚狀況每天都不一樣不同肌膚狀況，不同護理方法自己肌膚的狀況竟然都不清楚！油性皮膚，干性皮膚，中性皮膚，混合性皮膚，你的皮膚屬于哪一種？你的皮膚一直沒變過嗎？其實肌膚狀況經常在變化，甚至每天都不一樣。皮膚護理的最基本的一點是必須找到適合你的皮膚的護理方法。因此，正確判斷現在肌膚的狀況是非常必要的。一天一次，照鏡子，用手觸摸，檢查到肌膚最細微的地方，了解你肌膚的狀況。知道了肌膚的狀況，才懂得選擇合適的護理方法。肌膚干燥缺水，就給肌膚滋潤型的護理；感覺皮膚僵硬時就用植物去污法，去除角質；毛孔粗大時就給皮膚做個冷熱護理。不同肌膚狀況，不同護理方法。

后記

年齡越增長越要成為有味道有韻味的女人以前，四五十歲的女性基本上放棄了對美的追求，頗有點“破罐子破摔”的感覺，當然也不免帶有“哎，沒辦法了，說什么都晚了”的無奈感?？墒?，現在不一樣了。在我的周圍，看不出年齡的女性大有人在。女性的平均壽命是75歲，40歲，50歲就放棄美麗，停止美麗真的很可惜！對此我為那些過早放棄美麗的女性感到惋惜，自己也深感痛心。于是，有了你面前的這本書。當身邊的人看到我之后對我說“ 你真美麗”“天啊，完全看不出你的年齡”“你的皮膚真好”的時候，我由衷地感覺到自己洋溢出的美麗就是我的幸福，我希望我的這種美麗方法可以讓更多的人學會，希望這種幸福的感受可以讓更多人享有！  這本書，是我為了讓所有女性通過改變美麗觀念，改變護理方法讓人生更美麗更加燦爛而寫的。精挑細選最有效的方法，讓更多的女性采用這些方法，是我唯一的愿望，希望每個女性不論年齡大小都能借助勺子按摩綻放美麗。最后，由衷地感謝作為嘉賓參加的中井美穗女士，國生小百合女士。還有，企劃制作的主婦和生活社的山崎幸子女士，編輯江口知子女士，設計近江真佐彥先生，平田毅，以及所有人的大力幫助。對你們表示由衷的感謝。

編輯推薦

《Magic勺子美顏小臉書》：?日本、韓國最具話題性、美容達人爭相推薦的美容方法，真實見證，年近50的日本美容界教母小林浩美與勺子創(chuàng)造的不老奇跡！? MSN、新浪、騰訊、搜狐、鳳凰網、瑞麗女性網、太平洋女性網熱議的神奇美顏術日本著名演員國生小百合、最受歡迎的主持人中井美惠聯袂推薦！大S、伊能靜等明星都用過書中推薦的美容方法！4大權威電視臺NHK電視臺、朝日電視、日本電視臺、東京電視臺一致熱議好評！眾多權威媒體《FYTTE》、《MAQUIA》、《marisol》、《REAL SIMPLE》、《Tarzan》、《anan》爭相報道。?勺子按摩3天改善膚質；3周肌膚年齡回到20歲。

圖書封面

圖書標簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

還沒讀過(63)
勉強可看(460)
一般般(785)
內容豐富(3258)
強力推薦(267)

Magic勺子美顏小臉書 PDF格式下載

用戶評論 (總計119條)

有一朋友在日本留學，老跟我說勺子按摩、勺子美容的，說在日本很是風靡，甚至很多演藝明星都在用，說效果超級好，前不久看什么新聞頁恍惚聽大S、伊能靜還有誰也在用什么勺子美容法，我就一直惦記著什么時候也用勺子來按摩按摩拯救拯救我的皮膚。在網上搜索倒也有什么勺子按摩的，但是太零散，沒有什么系統(tǒng)性，感覺不是太保險，現在總算看到這本書了，一問我那日本留學的朋友，說正是這本，作者正是小林浩美，在日本美容界很出名的一個人物，聽到朋友這么一說，我趕緊買了一本回家試驗，呵呵，效果真的超好呢。首先是我臉頰兩側，可能是偶爾化妝的緣故，臉頰的毛孔比其他地方都粗大，什么細致毛孔的化妝水啊精華什么的也用過不少，一直沒什么改善，沒想到這次用勺子按照書中介紹的冷熱護理一按摩，四五天下來毛孔就真的變小了，皮膚確實是細致了不少，這不得不讓我感慨美麗其實真的蠻簡單的也蠻便宜的呢（一個勺子才多少錢啊，呵呵）。我的皮膚倒是不差啦，但是由于工作的緣故，臉色有點暗黃，總是沒什么精神，用了勺子按摩，真的比較透明了，白一些了。呵呵，寫了這么多只因我實在是很喜歡這本書。
這可是我見到的第一本真正教人美容，而非消費的書，況且先不論它是否有效，就目前那些所謂的美容美體美發(fā)一類的書，大部分內容都是圍繞那些價格昂貴的化妝品進行，如同偽裝成美容書的產品廣告書，很是讓人失望！這本書算是實在，而且美顏工具也就是平常家里使用的勺子，非常適合省錢又愛美的人用！
Magic勺子美顏小臉書很好，不但書好而且價格確實比其他地方要便宜，送貨很及時，非常好的購物形勢，祝你們快速通向致富頂端。
看著書上，美容教主的照片，贊嘆啊，我都沒那么好的皮膚，拿到書后，晚上就找了把勺子在臉上拍拍打打，感覺挺舒服，就等著看堅持做的效果咯。希望我的皮膚也能變得那么完美
這本“勺子”早在留學日本的時候就有了，不過是日文版的，介紹的是一種簡單省錢的美顏法，所以當時大家都買了。現在再買個中文版，連老媽也可以學著用了，呵呵！
果真用勺子按摩的感覺比用手按摩強很多，又省力又舒服，但是效果還沒有出來，畢竟我也只用了三天。但肌膚的直接感受是不會騙人的，當勺子在臉上拍打的時候感覺真的很能緩解疲勞。
哇塞，沒聽過勺子也可以美容的，一開始感覺把吃飯用的勺子貼在臉上有點怪怪的，后來試了才知道很舒服的，而且感覺每個細胞都按摩到了！
書里的內容很簡單，但是用勺子美容真的很不錯！
小林浩美老師，都快50歲的人了，居然還這么年輕，皮膚這么光滑，好讓人嫉妒哦，看來日本的美顏方法還是有什么奧秘在里頭，希望能在這本書里學到什么精髓?。?！愛美的人，加油
試著按書上說的做法用勺子拍了拍臉，共拍了十來分鐘，就覺得臉部皮膚細膩了些，瑩潤了很多。能碰上這本書真是有幸??！原理其實就是靠勺子的拍力和按力刺激臉上的穴位。
評論都還不錯，而且勺子美容還真沒見過，挺特別的，送人應該不錯！
這邊書主要是教你用不同的勺子按摩面部的不同部位，里面用到的勺子大的小的圓的長的有五六種，所以先買好一堆勺子再看吧。
中醫(yī)學學習下就明白了有點象按摩書還是很好的至少冷熱勺子還是很先進的提法
偶然見發(fā)現這本書的,后來才知道作者經常在米娜等雜志上講美容.現在一周三到四個晚上用書的方法按摩臉部和頭部.按摩以后確實舒服,而且黑眼圈也減輕了不少,眼部假性皺紋也好了很多.
書拿到了，很精致。書里的護膚方法都很實用，也不用花錢再買什么貴的東西，只要有勺子，自己在家就能做到~~我臉上的那些痘印真的很擾人，希望小林老師能幫到我，(*^__^*)嘻嘻……。。。
蠻實用的，其實技巧都大同小異，看個人喜歡的手按、刮痧還是勺子手法了。
美容院也常用冷熱覆來治療黑眼圈，值得堅持。
很神奇的勺子，我感覺有用
非?？蓯鄣囊槐緯粌H神奇的美容方法，作者對待生活積極樂觀的態(tài)度也深深地吸引了我。美麗真得來源于生活。
看電視的時候，按照書中介紹的方法拍了拍，還真是蠻神奇的，真是應驗了封面上的3天改善膚質，呵呵。
用很簡單的工具，很簡單的方法就能美容，是女人的福音啊。值得買的書。
隨身帶勺子，有空趁沒人就拍拍
晚上做了后，第二天臉變得滑滑的。洗臉的感覺變得很好。呵呵！
第一次聽說，趕快翻開書閱讀起來，還真是哦，小勺有大作用，跟著學起來，感覺挺舒服的，只要堅持，應該有很不錯的效果。
性價比挺高的一本書。15元左右的價格才是王道，呵呵。照著書做了三天，感覺臉上的暗沉真的沒那么明顯了，不知道是心理作用或是其它，總之我對這本書可是寄予很大厚望的，相信堅持下去還是有效的，fighting！?。?！
按照里面說的方法做了一段時間后臉真的瘦了一圈，朋友還以為我去整容了，呵呵
封面很漂亮，內容豐富，很實用，大大小小的皮膚的煩惱都有了，解決方法也很簡單，很管用，在當當上才買成16塊錢，算是物美價廉啦，值得一買。
很受用，皮膚變得超好！我已經買過20本送人了。。。
這書內容不錯
但是實際效果要等以后才知道
去黑眼圈的這招倒是挺管用的，而且眼睛也沒那么干澀了！
沒堅持，所以不知道效果
剛剛拿到手，迅速的瀏覽了一下，紙張很好而且是全彩的，內容也很新穎，但是還沒有實驗，希望會用效果。
獨特.和臉部刮痧一個道理.
很不錯的書！內容很好！講解清楚！就是自己沒有堅持下來...
書挺不錯的，也很便宜
書很小巧估計有用就是沒有堅持
紙張很好，內容很好。(*^__^*)嘻嘻……?？傊诲e的書。
書很漂亮誒，而且價格也很便宜
如題，簡單超實用，我和媽媽都喜歡，而且有效哦
本來只準備買完一本了事~不過看著這本人氣那么高，哇哈哈，就很好奇，看看的確不錯~給個好評
方便，實用。值得一學。
介紹得很詳細,圖文并茂,簡單易學,非常實用!
從頭到尾看了一遍，簡單實用。
感覺很簡單，應該是很容易堅持的。
這是一本非常實用而有效的美容術，貴在堅持。
還不錯，貴在堅持！
個人覺得很滿意，無論哪方面都是。
現在沒事就在做，很實用
好仲意
全彩頁同志們貴在堅持啊加油加油
我是看了其他人的評分才買的這本書，買了之后發(fā)現真的有大家說的這么好，非常喜歡這本書。
總體來說不錯，但如果有些步驟能更清楚就更好了
很管用阿！
在暢銷榜上看到這本書，第一眼就被吸引，試讀之后覺得實在不過癮，呵呵，決定買一本好好學習。
利用勺子隨時隨地美容、可以嘗試
圖片，文字的印刷都非常精美。勺子美容要堅持做估計才能看見效果吧，跟我們的刮痧有點類似。
勺子拍臉確實有效果
用了兩天了，還沒看到什么效果，但是書上的冷熱勺子按摩真的很舒服！
因為工作忙，所以一直想找一種簡單的美容方法。而書中介紹的正是一種簡單實用的方法，用身邊隨手可用的東西，隨時隨地的進行美容。哈哈。
美容、排毒小方法很多，知道小蘇達有保濕作用。實用又方便很好。
大致看了一下書，小林老師提到笑容美顏，讓我意識到內在美的可貴。挖掘自身的內在，再加上外在的美麗護理，估計這樣的女人一輩子都不會老吧！
還不錯，全身都能用勺子按摩，只是我比較懶啊。
書買了一段時間了只是最近比較忙沒時間看隨便翻了下還不錯~準備等有時間買把勺子試一試~
很有用，不過還挺顛覆的,身邊一直放個勺子可能會雷到身邊的人
又省錢又方便的美容法。
一直覺得臉胖胖的，有點雙下巴。這本書比較簡單實用，當然，要想把臉部變小，是需要長時間堅持的。
這本書感覺一般，針對不同的皮膚問題，具體操作手法需要做多少次，多長時間寫得不夠詳細。
挺好的一本小書，，圖文并茂，操作簡單，實用
內容雖不多，但滿使用的，照著書上作，效果很好
簡單說就是臉部刮痧吧，呵呵，不過還是買回來看看。
收到后有點錯愕，因為當當的書摘插圖差不多就把這本書連載完了，太薄了。
這本書的重點書摘插圖都摘出來了，收到書算完成一個念想吧。
有照著書上做過
好像真的有效果就是了！
方法是挺好的，也很新穎。但是同類書太多，而且女生都在投入大量的金錢在自己的面子工程上，這么簡單的方法，可能一轉眼就忘了吧..
正在實踐當中書的質量很好方法也比較簡單
教授的方法因為是根據書上圖片，有些不明白的地方只有猜。要是能附贈一張碟就好了。
使用的方法備注很明細，語調輕松，實惠又方便，不過貴司堅持，努力
價錢很便宜，圖片質量也挺好，至于效果等我實踐了后在發(fā)表！
內容不錯！只是不知道效果會怎么樣呢！
看到作者近50歲的人還像30歲的模樣不由得讓人動心，但是貴在堅持哦！希望能夠有效！
書大體翻了一下，挺好。還沒實踐。
不錯，發(fā)貨很快，包裝也很好，書挺實用
現在物價飆漲，見到信價比這么高的書，我夜里都要偷笑了，連買了三本，送人噢，省錢，哈哈??！
我做了幾次，有些過敏，不知道是不是對金屬過敏，就沒有繼續(xù)做了
按照上面的方法作了幾次，感覺還可以吧。
簡單易學，貴在堅持！
堅持也許是有效的
感覺一般吧,買回來沒怎么看
撥錯
還算是比較滿意的吧。
薄，內容未看，封面不錯
還行吧，有時間可以做一做
終于買了這本書一定要嘗試一下。。
不過我覺得用木勺也可以，更柔和些
看起來不錯，但堅持做到很難
大家其實買不買都可以，只要你們知道，用勺子拍打拍打臉部有助于美容就好了。
呵呵
看到網評說很好就買了，可是感覺不是特別實用。有些手法和臉部按摩手法是一樣的，只是用勺子代替了手。
給我們另一種美容方法
在網上看到這本書看介紹還可以，但女友說好像并不適用，買了這么久了也沒看見她實踐幾次。基本上就是把書撂邊上了。哦哦哦！！也許是不適應這種護膚方式吧。。
覺得不是很實用,操作起來比較難.粗略看了一遍就不想再細看了.
如題，還不錯喔！
看完了也沒照著做，就是買來過過眼
個人覺得，沒多大用處

Magic勺子美顏小臉書

用戶評論 (總計119條)

推薦圖書

相關圖書