30歲小美女的幸福說明書

前言

　　序　不要像夢一般走過去——好命的人生，30歲才開始　　　　從“年輕度”上來說，20歲跟30歲并沒有什么太大的不同；可我要說的是，在人生必須要做的事情上，這兩個年紀(jì)的人有著決定性的不同?！　∪绻f20歲還是人生的彩排的話，那30歲就到了正式演出的時候了?！　?0歲的時候渾渾噩噩地瞎混還沒太大關(guān)系，可到了30歲還那樣就無法再被原諒了。沒錯，不是無法被社會原諒，而是無法被自己原諒。這，就正是30歲。　　　　30歲是個非常微妙的時期，可以說，你今后的人生就是由你如何度過如此微妙的30歲來決定的?！　『唵蔚匕?0歲當(dāng)成是20多歲的延長、想也不想地就荒廢過去了可不行哦。你得要仔仔細(xì)細(xì)地考慮、穩(wěn)扎穩(wěn)打地行動，為實現(xiàn)充實的人生做好萬全的準(zhǔn)備呢?！　　　∧愕娜松F(xiàn)在開始。拿馬拉松來打個比方的話，你現(xiàn)在正站在起跑線上。30歲起的十年，在整個人生來說只是馬拉松最開始的5公里而已。好好地考慮清楚、開始作戰(zhàn)、笑著迎向終點的彩帶吧。　　　　我當(dāng)初并沒有發(fā)覺30歲到底應(yīng)該做哪些事情，因此白白地痛苦操勞。如今我把這些經(jīng)驗偷偷地告訴你哦。為了能夠度過一個美好的人生，在30歲的現(xiàn)在，你，應(yīng)該做些什么呢？　　30歲的生日，就是“預(yù)備，開始！”的發(fā)令槍響起的時刻?！　∧敲?，咱們跑起來吧！

內(nèi)容概要

不要像夢一般走過去——好命的人生，30歲才開始！熱印10次、改變5000萬女性人生的經(jīng)典勵志讀本。    為了一輩子的幸福，你的30歲——很重要！即將和已經(jīng)進入30歲的女人，不用感到糾結(jié)和沮喪。這是一本讓5000萬女性為之感動，日本千萬“敗犬女王”最愛的幸福說明書！日本女性心靈導(dǎo)師松原淳子，教給20-30歲女人，如何成為 “擁有自我”“能享受獨處時光”“能夠給別人帶來幸福感”的智慧女人，徹底實踐夢想中的“熟齡女性理想生活藍(lán)圖”！

作者簡介

松原惇子，日本知名女性心靈勵志導(dǎo)師，40本女性暢銷書作家。
    1947年出生，日本琦玉縣人，紐約市立Oueen s College心理咨詢系碩士。38歲時以自身的經(jīng)驗結(jié)合單身女性的復(fù)雜心情執(zhí)筆寫下《女性購屋置產(chǎn)時》一書，并以《可頌面包癥候群》一書躋身暢銷書作家之列，之后又出版

書籍目錄

CHAPTER 1 用幸福的哲學(xué)來思考人生  1.公主變皇后，開始華麗的人生下半場  2.真想結(jié)婚嗎？關(guān)緊門是絕對沒法遇到真命天子的  3.理想過高不是缺點，是個性  4.光看人家的菜園子，永遠(yuǎn)嗅不到自家花香  5.人生如戲，好導(dǎo)演一定要懂得喊卡的藝術(shù)  6.認(rèn)可沒用的自己，人生之門就此洞開CHAPTER 2 別讓“唏噓”成為自己的人生評語  1.不管有多困難都堅持工作，這才是成熟的女性  2.絕代大美女也只能消沉一天而已  3.你盯著深淵，深淵也會盯著你  4.做自己喜歡的事，不一定能改變境遇，但可以改變心情  5.沒有什么比忍耐更接近成功了  6.懂得認(rèn)錯的女人，會出其不意地討人喜歡CHAPTER 3 一切只是幸福的私人生活  1.擁有能照見自己心靈的時間   2.人生最大的孤獨是，自己不了解自己   3.眼睛看不見的才是真理   4.跳舞，可以慰藉心靈  5.聰明的人只要能掌握自己，便可以贏得全世界  6.石灰跟奶酪，根本不是“一路人”CHAPTER 4 記住，你是一只美麗的天鵝  1.正因為你看不見幸福，你才需要“相信”   2.命運母親只眷顧自食其力的孩子  3.買房子是女人幸福的城堡  4.依賴別人，不如依賴自己   5.少一件衣服，多一點幸福籌碼   6.與其存錢，不如為自己投資CHAPTER 5 擁有童話的信仰，可以收獲童話般的人生  1.做一只等愛的狐貍  2.“喜歡”這種直覺，是愛情的最大根據(jù)  3.磨煉你天生的感性  4.讓自己熱淚盈眶起來吧  5.把興趣的原石，打磨出鉆石的光芒  6.救出快要死去的夢想CHAPTER 6 把幸福的哲學(xué)刻在心里  1.這個世界無人幫你發(fā)掘自我  2.成長是目的，愛是過程  3.微笑可以招來幸運女神的青睞  4.把過錯推在別人頭上的人，是提早把自己送進了墳?zāi)? 5.做個不湊合做飯的女人  6.用心，而不是只會用力地生活CHAPTER 7 好命的女人，肯定有特別之處  1.偶爾請客，不用理由  2.無論如何也要有，能一生交往的男性朋友  3.不管地球怎么轉(zhuǎn)，每天悅納自己  4.再要求聽一遍，他最得意的話題  5.后天美女，是會調(diào)侃自己的人  6.關(guān)心的關(guān)心最感人CHAPTER 8 我們不是生為女人，而是要做女人  1.一日三次，稱贊別人   2.把得到的禮物自然地帶在身上   3.很自然地送小禮物是最高檔的技巧   4.滿心歡喜地答應(yīng)別人的請求吧   5.瑣碎的小事能挖掘高貴的性情   6.“謝謝”可以取代所有的千言萬語

章節(jié)摘錄

　　真想結(jié)婚嗎？關(guān)緊門是絕對沒法遇到真命天子的　　雖然自己也并不是很羨慕做了新娘的人, 可卻常常因為看到別人的春天,心情變得灰暗起來, 這恐怕正是因為你已經(jīng)進入了30 歲的關(guān)口了?！　∪绻阍谧屑?xì)的思考之后, 發(fā)現(xiàn)對于自己的人生來說, 唯有“結(jié)婚一途可走了, 那么從今天開始, 你就應(yīng)該以結(jié)婚為目的來生活。做最適合自己的事情就是最正確的, 如果覺得自己只能結(jié)婚了的話,那么結(jié)婚就是最好的選擇?！　　　∧阏娴南虢Y(jié)婚嗎　　雖說人到了30歲確實是該結(jié)婚了, 但恐怕其實更多的是不信任孑然一身的自己, 我估計出于這種想法才想要結(jié)婚的人應(yīng)該有很多。我也曾經(jīng)是這些人中的一員, 因此深深地明白, 在每個孤身一人迎接30歲生日的人心中, 一定都會有同樣的感觸。有強烈的結(jié)婚愿望的人也好, 沒有那種強烈愿望的人也罷, 30歲這樣一個年紀(jì)都會讓她去考慮“結(jié)婚”這件事?！　∶慨?dāng)天氣轉(zhuǎn)好時, 你總要派出一封封的結(jié)婚禮包, 可卻因為別人的春天, 讓你感覺原本晴朗的天空都變得灰蒙蒙的了。雖然自己也并不是很羨慕做了新娘的人, 可心情依舊變得灰暗起來, 這恐怕正是因為你已經(jīng)進入了30歲的關(guān)口了。　　20歲和30歲的人, 就算遇到是同樣的事也不會再有同樣的理解方式。　　在這里, 再一次仔細(xì)聽聽自己的心聲吧。自己是真的想要結(jié)婚嗎? 而且, 你是為什么想要結(jié)婚呢? 是因為大家都那么做了嗎? 因為想要結(jié)婚穩(wěn)定下來? 因為覺得和獨身相比,結(jié)了婚更能得到幸福? 因為想要小孩了? 因為不想再努力工作了? 因為不想再繼續(xù)迄今為止的這種生活方式了? 還是為了要改變自己的生活?　　如果你在仔細(xì)地思考之后, 發(fā)現(xiàn)對自己的人生來說, 唯有“結(jié)婚一途可走了, 那么從今天開始, 你就應(yīng)該以結(jié)婚為目的來生活。做最適合自己的事情就是最正確的，如果覺得自己只能結(jié)婚的話，那么結(jié)婚就是最好的選擇。　　“用不著著急嘛, 我的條件又不是那么差, 總有一天會遇見合適的人的。35歲之前肯定能找得到的嘛。雖然我很理解大家想要抱著這種隨遇而安的想法的心情, 但是把機遇寄托于時間從根本上就錯了。沒有什么能比時間更不可靠的了，因為時間是不會按照你的安排來行動的。要依靠的不是時間, 而是你自己。把你的想法改變一下吧, 不是想著“ 總有一天能找到的嘛, 而是從現(xiàn)在開始就行動起來, 去尋覓?！　　　≈灰环艞壘徒^對能夠遇見　　我想不管是誰都希望不用努力就能得到幸福。然而遺憾的是, 就算經(jīng)歷再多的時間, 如果自己不努力的話, 也是絕對抓不住幸福的。你問我為什么能夠如此堅決地認(rèn)定這一點,那是因為我的經(jīng)驗如此告訴我的?！　≡谖?0歲起的這10年間, 我一直認(rèn)定在什么時候我絕對可以碰到適合自己的人的, 就這樣, 10年的時光白白流逝掉了。雖然這些想法一直埋在我的內(nèi)心深處, 跟誰也沒說過,但我那時真的是一直抱有這種無根無據(jù)的自信的。然而事實證明, 這種自信確實是毫無根據(jù)的?！　〉搅?7歲時, 我才驚愕地發(fā)現(xiàn)了自己的想象與現(xiàn)實之間的巨大差距。我這話你可能聽著就像是你認(rèn)識的大媽們講的似的, 但說真的, 你要是真的想要結(jié)婚的話, 就必須從現(xiàn)在開始努力地尋找結(jié)婚的對象。　　抱怨著“我身邊沒有哇”，把責(zé)任推到工作環(huán)境上去的人，實際上這只能證明她們的懶惰。雖說由也沒結(jié)婚的我來說有點兒別扭, 但你懶惰下去可是結(jié)不成婚的喲?！　∩狭四昙o(jì)之后, 我曾經(jīng)被別人數(shù)落過：“松原女士啊, 嘴上說著結(jié)婚結(jié)婚的, 其實她根本就沒有結(jié)婚的打算吧。一針見血, 讓我的心頭一震?！　∥也⒉皇钦娴南胍Y(jié)婚。我只想要成為光彩奪目的我自己。　　然而在30歲的時候我并沒能發(fā)現(xiàn)這一點, 因此在“結(jié)婚這個問題上顛來倒去地折騰得很辛苦。假如當(dāng)時能夠暫停腳步, 和真正的自己好好地對話一番, 就不會無端地浪費掉那么多時間了, 這一點讓我很是懊悔?！　∷阅阋欢ㄒ\實地對待自己的心情哦。如果是想要辭掉工作結(jié)婚的話, 就好好地向著那個目標(biāo)努力吧。聯(lián)誼、各種小圈子聚會、學(xué)習(xí)小組等等，凡是有可能集中了和自己興趣相投的人的各種場合，你都要精神飽滿地去參加。要是你每個星期都有這樣的勁頭的話，絕對能遇見真命天子的。這就像抽獎一樣, 如果你老想著“絕對抽不到的話大獎就肯定不會出現(xiàn), 要是一直想著“肯定遇不見”的話, 邂逅也絕不會出現(xiàn)?！　∧憧隙芎屠硐氲膶ο笙嘤?。只要你不放棄的話就絕對能夠相遇?！　〔贿^如果你是做著“在漫長的時間里一定能遇見某個人的這種打算, 沒有迫在眉睫的危機感的話, 那你肯定是遇不見理想的對象的。這可是我的心得哦?！　∥覍ψ约哼^去毫無根據(jù)的自信感到抱歉, 但現(xiàn)在所說的,因為是從我自己的經(jīng)驗而來, 所以我對此十分確信。

媒體關(guān)注與評論

　　最受女性喜歡暢銷書《31歲小美女養(yǎng)顏經(jīng)》作者　一貓一菩提：　　只有心神閃亮的女人，才是永遠(yuǎn)的小美女?！　　　《际星楦凶骷?，《馬文的戰(zhàn)爭》等熱門電視劇金牌編劇　陳彤　　不要像夢一般走過去，請記住，30歲是女人一生最好的開始。

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　　男人越大越增值，女人越大越貶值？　　日本熱印11次，單身熟齡女性的魅力提升書?！　∽孕藕蛢?yōu)雅，如果之前的29年你沒有努力修煉，那么過了30歲也不會有奇跡出現(xiàn)?！　∽钍芘韵矚g暢銷書《31歲小美女養(yǎng)顏經(jīng)》作者 一貓一菩提：　　只有心神閃亮的女人，才是永遠(yuǎn)的小美女?！　《际星楦凶骷?，《馬文的戰(zhàn)爭》等熱門電視劇金牌編劇 陳彤　　不要像夢一般走過去，請記住，30歲是女人一生最好的開始?！　?0歲往后，是個年齡向下，魅力向上的時代，這是正是一本現(xiàn)實版《欲望都市》，單身版《絕望主婦》！　　2年熱印10次，單身熟齡女性的魅力提升書，日本千萬“敗犬女王”最愛的幸福說明書！　　最受女性喜歡暢銷書《31歲小美女養(yǎng)顏經(jīng)》作者一貓一菩提；都市情感作家，《馬文的戰(zhàn)爭》等熱門電視劇金牌編劇陳彤聯(lián)袂推薦！　　4大權(quán)威媒體《讀賣新聞》、NHK廣播、《產(chǎn)經(jīng)新聞》、東京電視臺一致熱議好評！

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