北大教授談人生

前言

人生的本質(zhì)是什么？人生的本質(zhì)就是追求超越人生，就像一個單擺，每個人總在物質(zhì)與精神兩者之間搖擺。在物質(zhì)上吃了苦，就會在精神上去尋找安慰；在精神上吃了苦，就會在物質(zhì)上去尋找安慰。一個人若兩者都沒有得到，一般來說，那就會在折磨中度過。人來到世間，初時就像糧倉中的一粒米，渺小而令人喜愛，接著像耀眼的電光，劃破長空，再接下來像懸崖上的一株朽木，生機不再。最終像一滴水消逝在大海的波濤之中。生命只不過是一個短暫的過程，明白這個道理，不禁令人悲喜交集。當一個人把生命看實了時，他就會珍惜生命而不虛度此生。當一個人把生命看虛了時，他就會看破塵緣而不貪戀此生。

內(nèi)容概要

　　人生，就像一個單擺，每個人總在物質(zhì)與精神兩者之間搖擺。在物質(zhì)上吃了苦，就會在精神上去尋找安慰；在精神上吃了苦，就會在物質(zhì)上去尋找安慰。一個人若兩者都沒有得到，一般來說，那就會在折磨中度過?！　∪藖淼绞篱g，初時就像糧倉中的一粒米，渺小而令人喜愛，接著像耀眼的電光，劃破長空，再接下來像懸崖上的一株朽木，生機不再。最終像一滴水消逝在大海的波濤之中。生命只不過是一個短暫的過程，明白這個道理，不禁令人悲喜交集。當一個人把生命看實了時，他就會珍惜生命而不虛度此生。當一個人把生命看虛了時，他就會看破塵緣而不貪戀此生。

作者簡介

葉舟，有一雙敏銳的眼，已讀過萬卷圖書，有一雙勤勞的手，已撰圖書幾十部，有一顆包容的心，想容下天地萬物，有一雙耐克的鞋，想踏遍萬水干山！心理學博士，北京大學、清華大學特聘講師，北京師范大學特聘教授，在北京大學、清華大學從事心理學和傳播學的課題研究，是“北京師范大學公眾幸福研究所”的籌建發(fā)起人，出版有《孔子的智慧》《老子的智慧》《莊子的智慧》《佛家的智慧》《兵家的智慧》《心理學大師講壇叢書》《國學九家智慧》《北大周末智慧課系列叢書》等幾十部研究心靈成長的暢銷書，在心靈建設(shè)上有獨到的見解，被譽為“心理解脫師”。他編撰出版的每一本新書，都凝聚了北京大學、清華大學、北京師范大學的學者教授們的最新智慧。

書籍目錄

序 人生的本質(zhì)是什么角度一 人生最大的本錢是尊嚴寧為尊嚴死，不為恥辱牛有自尊，才有尊嚴生命有價，尊嚴無價士可殺，不可辱活得有尊嚴有人格勝過一切角度二 人生最大的敵人是自己想戰(zhàn)勝敵人先從戰(zhàn)勝自己開始誰也不能把你打倒，能打倒你的只有你自己可以輸給別人，但不能輸給自己攻克已心，勝過攻城略地向生活妥協(xié)，但決不向命運低頭角度三 人生最大的金礦是舌難如何正確處理苦難：苦難是光明前的黑暗苦難的目的是要人獲得智慧人需要借助苦難才能發(fā)現(xiàn)自己角度四 人生最大的無明是怨態(tài)怨天尤人有害無益抱怨是往鞋子里倒水停止抱怨給成功定下期限，哪還有時間怨天尤人不怨天尤人才是君子怨天尤人，不利健康角度五 人生最大的享受是輕松想輕松就要學會放松自己把握好輕重緩急拋開怨怒，輕松自已自己給自己減壓角度六 人生最大的關(guān)德是慈悲慈愛是一種巨大的能量慈悲是一切德行的根源慈悲喜舍是真愛因為懂，所以慈悲為天地立愛心角度七 人生最大的收獲是滿足知足是一種陽光心態(tài)知足就是幸福知足常樂給幸福一道淺淺的底線角度八 人生最大的擁有是感恩人，重要的是懂得感恩感恩是生命的智慧生活賦予有感恩之心的人最大的回報角度九 人生最大的失敗是驕慢驕傲自夸必招災(zāi)禍驕慢會使路越走越窄自大是人性的弱點角度十 人生最大的希望是平安平安是福越有錢越看重平安角度十一 人生最大的毛病是自私自私之心是萬惡之源滿足人的自私之心少一些自私吧一毛不拔何以做人角度十二 人生最大的錯誤是邪見正見的重要性絕不要自以為是傷害是緣于自己看清真相，保有正見角度十三 人生最大的煩惱是欲望有求皆苦，無欲乃樂事能知足心常愜，人到無求品自高貪得無厭，人財兩亡角度十四 人生最大的憂慮是生死死亡與永生面對生命無常，觀想生死尊嚴坦然面對沒有明天的那一天角度十五 人生最大的困擾是是非為人處世有兩個字很要緊——是非離錢近，離是非要遠慈悲待人，遠離是非是非終日有，不聽自然無角度十六 人生最大的勇氣是認錯一個主動承認錯誤的人至少是勇敢的勇于承擔責任角度十七 人生最大的能源是信仰信仰的力量我們?yōu)闀枰叛鼋嵌仁?人生最大的修養(yǎng)是寬容寬容是中華民族的民魂寬容是一種修養(yǎng)人生最大的禮物是寬恕寬容最能感染他人角度十九 人生最大的發(fā)心是利眾善心結(jié)善緣助人就是助己人最快樂的是學會分享角度二十 人生最大的價值是創(chuàng)造生命在于創(chuàng)造在寂寞中創(chuàng)造人生之美創(chuàng)新才能做大做強角度二十一 人生最大的破產(chǎn)是絕望可以失望，但不要絕望在時運不濟時也永不絕望哀莫大于心死角度二十二 人生最大的可憐是嫉妒角度二十三 人生最大的痛苦是癡迷角度二十四 人生最大的財富是健康角度二十五 人生最大的悲哀無知結(jié)束語 修煉人生之最高境界

章節(jié)摘錄

一個外商，錯打了一女工的耳光，賠了幾百元錢，于是，有人就說，真值，一個耳光居然值那么多錢，有的人也眼紅得要命，恨不得也讓外商摑自己幾個耳光。一個外國老板，無理讓中國雇員下跪，而且發(fā)出“不跪就滾蛋”的威脅。對此，在我們的大學生中居然有人雙手贊成下跪，聲稱“跪比不跪更勇敢”。理由呢？請看：“下跪的人并不是向誰下跪，只是向現(xiàn)實、金錢低頭罷了?？杀⒉豢蓯u，下跪的可能比他更勇敢，需要更多的勇氣”，“一個人暫時忍辱可以保障一家的溫暖”，“難道要用死去的軀殼來發(fā)揚民族自尊嗎”，“故事的主人公是不是教育電影看得太多了。一時間英雄主義沖上頭腦，才有這么一驚人的壯舉”。開放的媒介不時地傳來上述這些報道。看了之后，心里七上八下的，真不是個滋味。是啊，在商品經(jīng)濟大潮的沖擊下，一些人的精神居然麻木到了連人的自尊都可以不要的程度，怎能不使人吃驚呢？何謂自尊？自尊就是自己相信自己，自己敬愛自己，自己珍惜自己，就是對自我存在的肯定和愛護。誠如魯迅先生所說的那樣：“無論何國何人，大都承認‘愛己’是一件應(yīng)當?shù)氖?。這便是保存生命的要義。也就是繼續(xù)生命的根基?！彼裕宰鹗侨说囊环N精神需要，是一個人人格的內(nèi)核，維護自己的自尊是人的本能和天性。只有有自尊才有尊嚴，才有堂堂正正的人生。一個人可以沒有榮譽和鮮花，但不能沒有自尊。自尊與職業(yè)沒有關(guān)系。當了服務(wù)員又怎么樣？它只是眾多職業(yè)中的一種，顧客永遠都是上帝。你在服務(wù)行業(yè)，就必須把服務(wù)工作做到最好。就必須對客人始終是微笑的，但是必須自己看得起自己，不能因為自己是服務(wù)員而自卑，微笑決不是低三下四的代名詞。自尊與金錢沒有關(guān)系，與財富的多寡也沒有關(guān)系。金錢財富有價，人的自尊無價，不能因自己窮一點，就連起碼的自尊心都不顧、都不要了。自尊，是人的一種美，是無價的，是人最為尊貴的、最高尚的東西。要獲得真正的發(fā)展，沒有自尊是不行的。國家主席和淘糞工人只有分工上的區(qū)別，而不存在尊嚴上的差異。然而在現(xiàn)在，有些人的思想觀念更新太快、太超前了，在人的自尊和金錢之間廁了一個等號，將人的自尊用金錢來折算、交換，于是，在這些人身上，自尊沒有了，也就談不上什么人格和國格了。自尊，是人心理成熟的一種標志，是人發(fā)展到一定年齡階段，自我意識發(fā)展了，對自己身體、能力、表現(xiàn)等感到滿意的一種心態(tài)。有了自尊，就不會向他人卑躬屈膝，就會維護自身的尊嚴和自我情感體驗，就能獨立自主地待人處世。自尊，人人都要維護，但是需要一個度，也就是在一定程度內(nèi)保持自己的自尊。臉皮太厚，死乞白賴，太過了，這就過了度，那就不行；反過來，自尊過分，明明自己做錯了，但是為了面子，進行辯解、反駁，甚至是爭吵，這就叫死要面子活受罪，臉皮太薄，這也不好。一般來說，凡是自我評價積極、自我肯定、自我尊重的人，其自尊感比較強。自尊成為一種積極的情緒，可以起自我約束、自我激勵的作用；自尊感還有利于形成人的獨立生活能力，減少對他人的依賴。20世紀初，徐悲鴻在歐洲留學時，曾碰到一個當?shù)厝说膶め?。那個人說：“中國人愚昧無知，生就當亡國奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才?！毙毂櫫x憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國，你代表你的國家，等學習結(jié)業(yè)時，看到底誰是人才。誰是蠢材?！币荒曛?，徐悲鴻的油畫就受到法國藝術(shù)家的好評，此后數(shù)次競賽，他都得了第一，他的個人畫展，竟轟動了整個巴黎美術(shù)界。這樣令人驚嘆的成就，是那個人遠遠不能及的。一個人如果沒有自尊會怎么樣呢？——如果沒有自尊，他就會自卑、自餒，就會不相信自己，就會自暴自棄，結(jié)果是什么都干不了，什么也干不成?！绻麤]有自尊，就不會自愛，就不會愛惜自己的形象，而是有意無意地放縱自我，作踐自我，糟蹋自我，結(jié)果是自己敗壞自己，什么可惡的事、傷風敗俗的事都干得出來?！绻麤]有自尊，也就不會自重，人格也就會喪失，于是，就只會盲目服從，人云亦云，學人言語，因而缺乏主體意識。當一個人只剩下“奴氣”時，他人怎能瞧得起你？所以朱熹說：“自敬，則人敬之；自慢，則人慢之?！贝死硪稽c都沒錯?！绻麤]有自尊，就理解不了尊嚴的真正含義，也就不會尊重他人。席勒說得好：“不認識他自己的人的尊嚴，就更不會尊重他人的人的尊嚴?！碑斎唬覀冞€要明白：——自尊不等于唯我獨尊，不等于剛愎自用，一些人之所以聽不進別人的意見，其原因之一，就是自尊過了頭?！宰鸩坏扔谧载?，不是自我夸大，不是妄自尊大，不是驕傲自滿，更不是目空一切。古人日：“圣人自知而不自見也，自愛而不自貴也?！币粋€人如果總是高估自己，最終是要失敗的?！宰鹨膊坏扔谡诔?。有的人明知自己錯了，誤了大事，但是出于所謂的自尊，一百個不承認，一千個不認錯，這樣的自尊是很要不得的，所帶來的，對自己來說是威信大大地喪失，對工作、事業(yè)來說則是巨大的災(zāi)難。自尊的道德基礎(chǔ)是什么？是知恥，人只有知恥才知自尊，不知是非、善惡、美丑界限的人，那些見利忘義、損公肥私的人是永遠不知道什么叫真正的自尊的。一個人必須自尊、自愛，要尊重自己的人格，然而，這種自尊不是虛榮，不是清高自負，更不是用貶低他人的手段來抬高自己。

編輯推薦

《北大教授談人生》多角度解說人生的精彩講座平凡人生的反思鏡，卓越人生的點金石，穿越時空的深切感悟，剖視人生的25個角度。人生的本質(zhì)是什么?人生最大的本錢足尊嚴；人生最大的敵人是自己；人生最人的享受是輕松；人生最大的美德是慈悲；人生最大的收獲是滿足；人生最大的擁有是感恩；人生最大的失敗是驕慢；人生最大的希望是平安；人生最大的煩惱是欲望；人生最大的憂慮是生死；人生最大的勇氣是認錯；人生最大的修養(yǎng)是寬容；人生最大的價值是創(chuàng)造；人生最大的財富是踺康；人生最人的悲哀是無知。

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