完美受孕

出版時間：2009-2 出版社：吉林出版集團有限責任公司作者：吉塔·韋斯特頁數(shù)：179 譯者：龔曉明
Tag標簽：無

前言

據(jù)不同研究顯示，約有10％-20％的夫妻存在生育方面的問題，而且我認為這個數(shù)字在未來幾年也不可能有下降趨勢。很多夫妻以及他們的父母、兄妹、好友都需要這方面的指導意見。1978年世界上第一例試管嬰兒Louise Brown的誕生，掀開了生殖醫(yī)學發(fā)展的新篇章。輔助生殖技術(shù)曾一度遭受到醫(yī)學專業(yè)人士以及媒體大眾的質(zhì)疑，有些人認為它只是曇花一現(xiàn)，有些人則批評它是違反道德倫理，違背自然規(guī)律的。30年過去了，世界上有了約300萬試管嬰兒，現(xiàn)在即使某位知名人士接受了輔助生殖治療，也不再是什么新聞頭版頭條的大事了。然而，雖然人們已經(jīng)接受輔助生殖技術(shù)，但我們似乎忘記了孕育寶寶不單只涉及性生活這一個方面。這本書在指導生育、治療不育、懷孕指導等問題的價值在于其所提出的解決方法。吉塔·韋斯特（zita West）從實驗研究、臨床工作以及多個從醫(yī)者的治療方法中搜集了大量信息，并融入了一些常識知識，淺顯易懂地講述了人類生育以及所存在的問題。對于不育夫婦，她還強調(diào)夫妻雙方要珍愛并尊重彼此，討論了相關(guān)的檢查以及治療手段給他們帶來的壓力，并提出了幫助他們應對冒昧的干涉與有創(chuàng)治療所帶來非人性化的影響。

內(nèi)容概要

作為準父母，想要養(yǎng)育一個天才寶寶。不能被動地等著幸運的眷顧，趕快行動，遵從吉塔·韋斯特的神奇計劃，你會發(fā)現(xiàn)，幸運的主動權(quán)其實就在你手中。
吉塔·韋斯特的完美受孕十式。從孕前準備、受孕到妊娠和生育，在每個階段、每個細節(jié)全程指導準爸爸、準媽媽們，使生育變得如此安全快樂和充滿成就感。
孕育中的彷徨和不安是每對準爸爸、準媽媽們都會遇到的問題，吉塔·韋斯特運用獨特且科學的幼兒理論幫助準爸爸、準媽媽們摒除孕育弊端。解答孕育過程中的問題，讓懷孕成為一種健康且時尚的快樂生活方式。
吉塔·韋斯特幫助無數(shù)對夫婦實現(xiàn)了生育天才孩子的愿望，你也同樣能實現(xiàn)。

作者簡介

吉塔·韋斯特（ZitaWest），英國生育專家，醫(yī)學博士，自然生育力的倡導者，助產(chǎn)士、針灸醫(yī)生和營養(yǎng)學家。她有20多年的助產(chǎn)士經(jīng)驗和10年的針灸師的從業(yè)經(jīng)歷。是聲望極高的孕前和妊娠領(lǐng)域的高級顧問。她也曾出版《自然懷孕和自然生育》等多部著作。

書籍目錄

序言
緒論
第一章 孕前準備
第二章 女性的生理基礎
第三章 男性的生理基礎
第四章 性和激情
第五章 生活方式對妊娠的影響
第六章 飲食與妊娠
第七章 身心鏈與妊娠
第八章 輔助治療
第九章 輔助生育
第十章 妊娠的維護

章節(jié)摘錄

插圖：第一章 孕前準備年齡如何影響生育能力？對于女性，年齡是決定其生育能力大小的最主要的因素。女孩在出生時卵巢內(nèi)大約有100萬個卵細胞，到了青春期，卵細胞只剩下不到一半，而在其整個具有生育能力的時期內(nèi)卵巢只釋放約400個發(fā)育成熟的卵細胞。差不多在絕經(jīng)前的15年內(nèi)（約從35歲開始），她的卵巢釋放卵細胞的數(shù)量會進一步減少，而且釋放的卵細胞的質(zhì)量也將進一步降低。在有的時候，甚至可能會出現(xiàn)不排卵的情況。盡管近些年來醫(yī)學有所發(fā)展，但是，仍然無法延遲婦女絕經(jīng)的年齡，因此，也就無法延遲女性生育能力下降的年齡。在后面的內(nèi)容中，我列出了更多關(guān)于醫(yī)學上所謂的“生物鐘”以及婦女在育齡期的不同年齡階段內(nèi)懷孕幾率的信息。同時也解釋了男性的年齡對大婦生育能力的影響。這一點很重要，因為我們現(xiàn)在知道，在不育的夫婦中大約有40％問題在于男方，而年齡又是導致男性不育的主要因素。我們很容易將年齡對生育的負面影響進行詳細的論述，但面對各種研究數(shù)據(jù)也很容易感到困惑。即使年齡對于你來說也許已經(jīng)成為影響因素，你也仍然可以對此保持樂觀。我經(jīng)常遇到并且成功地治療了許多大于35歲的婦女。需要記住的是：所有夫婦，不管年齡大小，平均的懷孕時間是6個月到一年。同時我也認為，為了使你自己處于最佳的懷孕狀態(tài)，你還可以做很多方面的努力。比如，生活方式和營養(yǎng)都會對生育產(chǎn)生影響，相關(guān)內(nèi)容我們將會在第五章和第六章中進行詳細論述。但是，如果你的年齡已經(jīng)超過35歲，并且有計劃的同房超過半年而沒有懷孕的話，那么你應該考慮進行一些不孕檢查，以排除一些潛在的不孕原因。我可以檢查出我的卵巢儲備嗎？假定婦女在絕經(jīng)前的一段時間內(nèi)已經(jīng)不具有生育能力，那么，在過去我們面臨一個難題就是評估一名婦女還能生育的年限?，F(xiàn)在，我們可以通過一種稱之為“未來計劃”的檢驗試劑盒，通過流氣式計數(shù)器求確定。檢查的原理是：測量婦女血液中三種激素的水平——抑制素B，AMH（抗苗勒氏因子）和卵泡刺激素（FSH）。具體做法是由醫(yī)護人員在檢查者經(jīng)期的第2天或第3天采集她的血液樣本，然后將試劑盒寄到生產(chǎn)廠家的實驗室，并在那里進行分析，最后測出的激素水平將決定卵巢的儲備能力。雖然上述檢查具有很重要的臨床意義，決定是否應該盡快實施IVF（體外授精）；但同時我們也應知道，卵巢儲備能力僅是多種影響婦女生育能力和受孕機會的因素之一。比如，這項檢查不會提示你的輸卵管不通或者你愛人的精子數(shù)量低。但無論檢查結(jié)果如何，我部建議你尋求專家的幫助，來對你的具體情況進行探討。

媒體關(guān)注與評論

孕育出健美聰慧的天才寶寶是每個準爸爸、準媽媽的最大心愿，而這部由英國著名專家撰寫的著作提供了一種既簡單易行而又行之有效的方法，為準爸爸、準媽媽們進行全方位、全過程的指導。它以非常人性化的方式推動了優(yōu)生優(yōu)育的實現(xiàn)，是所有被受孕問題和優(yōu)生問題所困擾的準爸爸、準媽媽們值得擁有的一本書。　　當渴望孕育完美后代的夫妻因找不到權(quán)威方法而迷惘時，這部聞名于世的著作為他們帶來了科學的答案?！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　短┪钍繄蟆贰　≡杏鼋∶缆敾鄣奶觳艑殞毷敲總€準爸爸、準媽媽的最大心愿，而這部由英國著名專家撰寫的著作提供了一種既簡單易行而又行之有效的方法，為準爸爸、準媽媽們進行全方位、全過程的指導。它以非常人性化的方式推動了優(yōu)生優(yōu)育的實現(xiàn)，是所有被受孕問題和優(yōu)生問題所困擾的準爸爸、準媽媽們值得擁有的一本書?！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本﹨f(xié)和醫(yī)院：龔曉明

編輯推薦

《完美受孕:養(yǎng)育天才寶寶的第一步》由吉林出版集團有限責任公司出版。DK知名品牌圖書獨家授權(quán)，北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)專家權(quán)威審校，演示完美生育的十大招式。

圖書封面

圖書標簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

還沒讀過(52)
勉強可看(383)
一般般(654)
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用戶評論 (總計116條)

在當當上決定買這本書，一是因為最近有“造人”的計劃，二是看了介紹，感覺既有專家的高度，又貼近生活，比較實用。拿到書之后，當天晚上忍不住就一口氣讀完了，確實如我所愿，既有豐富的理論知識，語言又平實易懂，且采用插圖、舉例、問卷等方式使讀者更好理解和記憶，尤其欣賞每章結(jié)尾問卷的方式，不但可以對照個人的不足，而且對之前的內(nèi)容會有更深的記憶。我相信對很多和我們一樣準備成為父母的朋友會有很多益處。
提兩個小小的不足：1、由于作者是輔助生育的專家，可能更集中于如何警惕和避免不孕不育這方面，對于大多數(shù)還沒有涉及這方面的人，就顯得有些遙遠，感到有些別扭；2、由于作者是西方人，故而在飲食方面舉例很多是西方的食品，相對參考意義和實用性就差了一些。希望也想買此書的朋友注意。但瑕不掩瑜，總的來說這還是一本很實用的好書。
剛拿到這本書，感覺和朋友送的《500問》差不多。還打算退了呢。后來看到內(nèi)頁的圖畫還不錯。就多翻了幾頁，發(fā)現(xiàn)講的很系統(tǒng)。而且十分的詳細和科學。
在書里學到了很多的知識，長見識了。雖然說出發(fā)點感覺是對不孕不育的調(diào)整，如何成功受孕。但是對于準備造人的朋友來說，還是值得讀下的哦。有很多平時都一知半解的東西，可以弄比較清晰，對自己的身體也有更多了解。
很好和一本書，是幾本孕育書中最好的一本
第一次是在飛機場的書店看到的，后來沒買到，在當當找見了。主要是針對孕前注意的問題以及大齡不孕的一些內(nèi)容?？破罩R吧
讓我了解了許多以前未曾想過的問題
以后懷孕了，再繼續(xù)駑鈍懷孕中的書。嘿嘿
懷孕之前的事項寫的很清楚，值得要做媽媽的姐妹學習，我是跟那個懷孕圣經(jīng)一起買的，呵呵
書的印刷很好，內(nèi)容以醫(yī)學角度為主，對于準備要寶寶的夫妻很有幫助。
跟老公商量好了計劃一年以后要寶寶，覺得應該事先看看這方面的書。在網(wǎng)上搜搜，覺得這本書還是不錯的。拿到手后，已經(jīng)看了三章了，覺得是專業(yè)性的指導，很好。第一次在當當網(wǎng)買東西，送貨速度真快。書的質(zhì)量也好。贊！
真的很不錯的書！！跟我以前買的書都不同，從解剖學入手，全方位讓你了解自己以及另一半的身體結(jié)構(gòu)和功能！而且，這本書還非常強調(diào)心理調(diào)節(jié)，這是其他書上沒有的，其他書重視飲食以及身體變化，而忽略了最重要的心理要素，你的身體準備好了，不代表心理也準備好了。加油?。∠Ｍ业膶殞氃缛盏絹韣~
這本書挺好的，適合準備懷孕的人！
非常值得讀，內(nèi)容比較科學
此書寫得很仔細，確實學到了不少醫(yī)學常識，絕對值得推薦！
感覺主要是心理調(diào)節(jié)，飲食注意的問題，還行。
想要個健康聰明的寶寶就先買了幾本書回來學習看看，希望能給自己帶來些重要的知識，看了之后發(fā)現(xiàn)很多地方需要注意呢，還不錯
用心聆聽、值得閱讀
書本包裝很好。適合新婚夫妻。講解很全面。非常滿意。
非常有幫助的一本書內(nèi)容很豐富建議80后多看看
很有幫助，學到很多知識
看了一大半了~覺得很不錯~很有幫助
還在不斷的學習中。不過可能這本書還是過于生僻些。
恩很長見識，對于我來說更系統(tǒng)的知道了這個領(lǐng)域內(nèi)的知識
圖文并茂。書的質(zhì)量也很好。
書的手感確實是不錯，圖也很精美，介紹的比較全面。
適合專業(yè)和非專業(yè)的人，是非常不錯的一本書
這本書還是比較專業(yè)的
很好很強大?？梢詫W到很多東西。
圖文并茂,深入淺出,介紹了很多知識,多了解些知識是好的
希望能生個漂亮的可愛小寶寶
內(nèi)容不太具體，還還算全面
我做了，呵呵，生了。
知識不錯
看完了··有用的信息不多·
印刷挺精美的，很不錯！
紙質(zhì)很好，看上去很舒服，內(nèi)容很好
OK，是一本不錯的書
內(nèi)容豐富,知識量大
書的質(zhì)量很好，還沒來得及看，希望看了會管用
書內(nèi)容描述很清楚，希望快點好孕
精心選擇的,我想應該不錯,呵呵
最好在懷孕前看完, 受益非淺, 很科學!!!!
圖文并茂，對于沒有任何經(jīng)驗的人來說，理解了，就是王道，很多內(nèi)容是針對不孕不育的，但是也值得一看。
了解不少知識，很好。缺點是由于是譯文，少部分句子較長，不符合中國人的習慣。整體不錯，推薦計劃要寶寶和久而未得的網(wǎng)友值得一看。
完美受孕___有點教條化，不生動。僅供參考
學了一點知識
大概翻閱了一下，講的是最基礎的內(nèi)容，準備好好學習
只是針對孕前的MM，了解一下也好。不是特別適用。
準備懷孕的兄弟姐妹們都看看學習一下
這本書很實用，買對了
各方個面幫助大家提高生育能力，確實比一些國產(chǎn)書好，畢竟中國是這幾年才開始注重孕產(chǎn)科學的，以前都是土法、偏方、沒讀過書的老人的經(jīng)驗。這書的作者既是醫(yī)學博士，還懂針灸，還是營養(yǎng)學家，也當過助產(chǎn)士，所以我想這本書應該在英國也是很暢銷的書吧。
內(nèi)容還行，不過有更多圖片就更好了
不推薦買，呵呵
學習如何培養(yǎng)后代的第一步！講的很有道理！！
作為準父母，想要養(yǎng)育一個天才寶寶。不能被動地等著幸運的眷顧，趕快行動，遵從吉塔·韋斯特的神奇計劃，你會發(fā)現(xiàn)，幸運的主動權(quán)其實就在你手中。　　吉塔·韋斯特的完美受孕十式。從孕前準備、受孕到妊娠和生育，在每個階段、每個細節(jié)全程指導準爸爸、準媽媽們，使生育變得如此安全快樂和充滿成就感。　　孕育中的彷徨和不安是每對準爸爸、準媽媽們都會遇到的問題，吉塔·韋斯特運用獨特且科學的幼兒理論幫助準爸爸、準媽媽們摒除孕育弊端。解答孕育過程中的問題，讓懷孕成為一種健康且時尚的快樂生活方式。　　吉塔·韋斯特幫助無數(shù)對夫婦實現(xiàn)了生育天才孩子的愿望，你也同樣能實現(xiàn)。
可能是因為拿到書的時候發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)懷孕了吧，所以感覺對的指導用不大。但書還是不錯的，比較系統(tǒng)，講到了不少醫(yī)的知識，科學性挺強的。不像國內(nèi)的許多書，就像是網(wǎng)上檢索的資料拼湊的。當然難免有些知識點，可能因為深入講下去太偏醫(yī)學，不適合普通讀者，但基本上都提到了。有助于一些想要孩子，但是一直懷不上的夫妻看，按照書上提到的，做排除法，很容易就會發(fā)現(xiàn)自己的問題。書中講到人工受孕的知識比較多，對于希望尋求這方面幫助的夫妻作用更大。
書的質(zhì)量不錯，文字通俗易懂，適合準備要寶寶的準爸準媽看哦
當做枕邊書正在看，希望孕育愉快
感覺很有幫助，在我懷孕前讀的，讓我知道很多知識。紙張也不錯，比較權(quán)威，也很專業(yè)，感覺還是挺好的。里面有很多偏僻的病例，雖然對大多數(shù)人不是很適用，可是也能學到很多別樣的知識。
感覺還行吧，對于一些對身體不敏感的朋友來說，這本書是有用的，很多都是現(xiàn)實生活中存在的問題，但有些也說得有點淺了點
這本書詳細介紹了男女生理方面的知識，以及幫助好孕的知識，書的質(zhì)量也不錯，圖文并茂，值得一讀
書的裝訂、紙張質(zhì)量都很好，閱讀起來很開心
有學到一些知識，但對于想要寶寶的人來說這本書里學到的似乎太少
書很不錯，不過內(nèi)容有些不適合中國人，尤其是飲食健康方面的，好像更西式
等待生命的奇跡誕生過程中的伴侶
服務好，書也不錯！
還可以，可以作為輔助的書
沒啥用，送人了，一個小時就看完了，好像針對不孕癥的，還是國外編的，不符合中國情況
這本書的包裝印刷精美，內(nèi)容比較實用。
買回來沒看幾次，真是汗！
補充了生理上的很多知識，讓人不再那么緊張，倍受鼓舞，呵呵呵！
是正版的，內(nèi)容也還好
挺好的，寫的不錯。有好多知識。
還沒來得及看呢，翻了一下感覺還可以
可以，但是籠統(tǒng)
印刷質(zhì)量不錯!
此書全是彩頁，而且圖文并茂，看起來很輕松又充滿了趣味性。
朋友推薦買的,她說很實用.
都是些理論而且與中國國情不太符合
給姐姐買的，她一晚上就讀完了，說書不錯，很喜歡，正在讓姐夫?qū)Ｐ淖x。。。。呵呵
全面的指導，值得一看
內(nèi)容挺齊全，感覺是本不錯的書！
比較了好多才選了這本，拿到手里感覺很好的，特別是紙張和字印。這本書比較偏向于如何解決問題，針對備孕過程中可能發(fā)生的問題進行說明。但是很多問題是身體健康的我們是不會遇到的，好像是比較有針對性的。而且講述的例子比較偏向歐美國家，比如說我今年25歲，里面的例子或者是講解的部分感覺大多是30，35歲以上的。不過因為講述比較專業(yè)，留在手邊總會有幫助的感覺。
老婆再看，我是來拿積分的
紙張跟畫面都不錯！希望能夠讓老婆懷孕！
翻譯有點拗口。但是基礎知識清晰，實用
內(nèi)容通俗易懂，還不錯
排版印刷也稱得上是一流！
但如果是準備買這本書來指導從懷孕到妊娠保健的可能就會像我一樣有點失望了。
《完美受孕—養(yǎng)育天才寶寶的第一步》名如其名，前面幾章基本上講的是為何不孕的，原理講得確實很精辟透徹，沒有一點胡亂堆砌的樣子。
本書可能對于國外比較常見的大齡夫婦會更有一些針對性。
對于我們這些剛結(jié)婚的年輕人，可能在買這本書時要求孕前到妊娠再到生產(chǎn)整個過程的知識需求有些偏差。
告訴你怎么要個健康的寶寶，特別是對那些不能戒煙戒酒的準爸爸
給朋友代購的,現(xiàn)在朋友已經(jīng)是準媽媽了.呵呵.
不是我想要的書，認為主要針對的35歲以上的不易受孕人群。另外翻譯的不是很好。
我原本想找一本可以告知準備懷孕應該怎樣調(diào)養(yǎng)身體和飲食，這本書講的很籠統(tǒng)，覺得很不適合。
這本書的印刷相當精美，但是內(nèi)容有點偏西方，而且多是在講怎么樣避免不孕不育，對想要了解孕前基本常識的不太適合。
買這本書的時候自己都不知道已經(jīng)懷孕了，結(jié)果沒用上
很快就看完了全本（粗略的），沒有留下很深痕跡。對于不宜懷孕者更為實用
還不錯，就是太過醫(yī)學語言
不太是我想要的那種，比較專業(yè)點了。
介紹的內(nèi)容有點專業(yè)~沒怎么看
用了大篇幅寫人工受精，哎呀，沒大有用。
受用?。?/li>
到現(xiàn)在都沒看完，比較無趣~~
看完了，沒有什么印象，它的主講角度是不孕不育所以對我用處不大但是一些女生男生生理上的常識比如精子卵子排卵之類的還是有用的
感覺不很實用，不太適合中國媽媽的需求。

完美受孕

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