滑板

內(nèi)容概要

重智育、輕體育，重營養(yǎng)、輕鍛煉的傾向，將嚴(yán)重阻礙青少年素質(zhì)的全面發(fā)展。開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的目的，就是號(hào)召和組織廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平。     本書從青少年學(xué)生體育活動(dòng)的實(shí)際出發(fā)，行文簡明，結(jié)構(gòu)合理，文圖并茂，基本涵蓋了青少年適合從事的體育活動(dòng)的各個(gè)方面。相信本書的出版，一定能夠?yàn)殛柟怏w育運(yùn)動(dòng)的廣泛深入開展，起到積極的輔助作用，為幫助廣大青少年進(jìn)行體育鍛煉，提供有益的幫助。

書籍目錄

第一章  概述  第一節(jié) 起源與發(fā)展  第二節(jié) 特點(diǎn)與價(jià)值第二章  運(yùn)動(dòng)保護(hù)  第一節(jié) 生理衛(wèi)生  第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備  第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)后放松  第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)  第五節(jié) 安全注意事項(xiàng)第三章  場地、器材和裝備  第一節(jié) 場地  第二節(jié) 器材  第三節(jié) 裝備第四章  基本技術(shù)  第一節(jié) 滑行  第二節(jié) 翹  第三節(jié) 下坎與上坎  第四節(jié) 旋轉(zhuǎn)  第五節(jié) 跳  第六節(jié) 腳上技巧第五章  花樣滑板  第一節(jié) Ollie技術(shù)  第二節(jié) 轉(zhuǎn)體180度Ollie技術(shù)  第三節(jié) 腳尖翻技術(shù)  第四節(jié) 滑雙橋技術(shù)  第五節(jié) 滑入U(xiǎn)池第六章  比賽規(guī)則  第一節(jié) 程序  第二節(jié) 裁判

章節(jié)摘錄

第一章 概述第一節(jié) 起源與發(fā)展滑板運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，起源于20世紀(jì)60年代，由于它動(dòng)作炫目、刺激，很快就得到廣大青少年的喜愛。一、起源滑板運(yùn)動(dòng)是沖浪運(yùn)動(dòng)在陸地上的延伸。20世紀(jì)50年代初，美國西海岸是沖浪愛好者的天堂。人們使用普通木頭和價(jià)格昂貴的輕木制成沖浪板，在風(fēng)口浪尖上尋找樂趣。20世紀(jì)50年代中期，用模壓聚氨酯泡沫和玻璃纖維制作的沖浪板取代了木制沖浪板，這些新型沖浪板的機(jī)動(dòng)性和耐用性使得沖浪運(yùn)動(dòng)在50年代末大為流行。然而，沖浪運(yùn)動(dòng)受到地理環(huán)境和氣候條件的限制，使人們無法隨時(shí)隨地享受這種運(yùn)動(dòng)的樂趣。20世紀(jì)60年代，一些極富想象力的年輕人受到?jīng)_浪板的啟發(fā)，將滑輪的支架安裝到一塊厚木板上，然后再裝上輪子，就制成了最初的滑板?；暹\(yùn)動(dòng)自問世以來發(fā)展迅速，器材不斷更新?lián)Q代，技術(shù)動(dòng)作也日益豐富。（一）滑板器材更新?lián)Q代1．第一代滑板第一代滑板的制作方法非常簡單——一塊木板（50厘米×50厘米）固定在輪滑的鐵輪子上。即使是這樣一個(gè)簡單的運(yùn)動(dòng)器械，由于能夠給人們帶來跟沖浪一樣的心理感受，也受到了廣泛的關(guān)注。2．第二代滑板第二代滑板誕生于1962年，是由15厘米×60厘米的板面（由橡木多層板壓制而成）、輪滑轉(zhuǎn)向橋和塑料輪子組成的?！?/pre>




編輯推薦
《滑板》為陽光體育運(yùn)動(dòng)叢書之一，由吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司出版。





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