毽球

內(nèi)容概要

吉林體育學(xué)院組織專家編寫的這套《陽光體育運(yùn)動(dòng)叢書》，從青少年學(xué)生體育活動(dòng)的實(shí)際出發(fā)，行文簡明，結(jié)構(gòu)合理，洋洋100冊，基本涵蓋了青少年適合從事的體育活動(dòng)的各個(gè)方面。     本書為“毽球”冊。踢毽球是我國一項(xiàng)流傳很廣、有著悠久歷史的民族體育運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可以活動(dòng)筋骨、促進(jìn)健康。在古都北京，毽球還有個(gè)富有詩意的名字——翔翎。本書主要介紹了毽球的歷史與基礎(chǔ)知識、運(yùn)動(dòng)保護(hù)、場地裝備、基本技術(shù)、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)以及比賽規(guī)則等。

書籍目錄

第一章  概述  第一節(jié)  起源與發(fā)展  第二節(jié)  特點(diǎn)與價(jià)值第二章  運(yùn)動(dòng)保護(hù)  第一節(jié)  生理衛(wèi)生  第二節(jié)  運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備  第三節(jié)  運(yùn)動(dòng)后放松  第四節(jié)  恢復(fù)養(yǎng)護(hù)第三章  場地、器材和裝備  第一節(jié)  場地  第二節(jié)  器材  第三節(jié)  裝備第四章  基本技術(shù)  第一節(jié)  準(zhǔn)備姿勢  第二節(jié)  發(fā)球技術(shù)  第三節(jié)  起球技術(shù)  第四節(jié)  攻球技術(shù)  第五節(jié)  踢球技術(shù)  第六節(jié)  花樣踢球技術(shù)第五章  基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)  第一節(jié)  進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)  第二節(jié)  防守戰(zhàn)術(shù)第六章  比賽規(guī)則  第一節(jié)  程序  第二節(jié)  裁判

章節(jié)摘錄

第一章 概述第一節(jié) 起源與發(fā)展踢毽球是我國一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在長期的發(fā)展過程中，廣泛傳播，逐漸普及。一、起源毽球起源于我國漢代，盛行于六朝、隋、唐時(shí)期。唐《高僧傳》中記載：北魏時(shí)有一個(gè)叫跋陀的人到洛陽去，在路上遇到了12歲的惠光，惠光在天街井欄上反踢毽球，連續(xù)踢了500次，觀眾贊嘆不已。這說明毽球在當(dāng)時(shí)已是一項(xiàng)廣泛傳播的休閑娛樂活動(dòng)了。二、發(fā)展現(xiàn)代毽球是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。20世紀(jì)30年代，涌現(xiàn)出了一批聞名全國的踢毽球能手。毽球技術(shù)在普及的基礎(chǔ)上得到了提高，各種踢法豐富多彩，高翻新的動(dòng)作層出不窮，不同風(fēng)格爭奇斗勝，使觀者眼花繚亂，驚嘆不已。我國傳統(tǒng)的踢毽運(yùn)動(dòng)在此時(shí)期已日趨完善。1928年月l2月，在上海市舉辦的“中華國貨展覽會”上，舉行了我國第一次踢毽球公開比賽，推動(dòng)了這項(xiàng)民族體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。1933年10月，在全國體育運(yùn)動(dòng)會上，毽球同拳術(shù)、摔跤、彈弓、劍術(shù)等民間運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一起，進(jìn)行了比賽。1963年，踢毽球被列入國家提倡開展的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還被編人了小學(xué)體育教材。1984年3月，國家體委批準(zhǔn)將毽球列為全國正式比賽項(xiàng)目。毽球運(yùn)動(dòng)以其具有的堅(jiān)實(shí)的群眾基礎(chǔ)，在全國各地蓬勃發(fā)展起來。

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《毽球》為陽光體育運(yùn)動(dòng)叢書之一，由吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司出版。

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