大眾保健菜

內(nèi)容概要

很多人們?yōu)榱撕侠碚{(diào)整營養(yǎng)結(jié)構(gòu)放棄了在飯店中就餐，走進(jìn)了自家的廚房，為自己精心打造美味、健康的保健菜。想要達(dá)到既吃飽又吃好的飲食要求，則需要掌握烹飪技巧?！洞蟊姳＝〔恕丰槍Υ蟊姷娘嬍承枰?，匯集了300道美味菜肴，圖文并茂，做法簡單易學(xué)。在此基礎(chǔ)上，增加了每種菜肴所含的營養(yǎng)價(jià)值、保健功效和制作竅門，讓您做菜學(xué)知識(shí)，享受從內(nèi)而外的健康。

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