出版時間:2010-3 出版社:哈爾濱出版社 作者:崔鐘雷 編 頁數(shù):216
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前言
在物質(zhì)生活越來越豐富的今天,人們在追求物質(zhì)基礎(chǔ)的同時,更加向往獲得身體的健康和內(nèi)心的安寧。的確,讓自己擁有健康,讓自己保持健康,是一件幸福的事。而讓自己和家人生活得快樂、健康,則是每個人送給自己和家人最好的禮物。懷著這樣美好的愿望,我們特地編寫了這套《家藏天下》叢書。她像是一位益友,在你身體不舒服的時候,只要牢記她的叮囑,必定可以使你重新綻放笑顏;她像是一位智者,將她所知道的養(yǎng)生知識傾囊相授,讓你為自己的健康負起責(zé)任來,樹立起“關(guān)愛生命,遠離疾病”的觀念,并且在追求長壽的道路上獲益良多;她更像是一位常住家中_的私人醫(yī)生,隨時隨地為你的健康出謀劃策,保證健康常伴左右。因為有了她的存在,家庭主婦再也不必勞苦于廚房之中,學(xué)會書中的妙招就能輕松搞定。因為有了她的存在,讀者朋友可以通過自我按摩,從此遠離亞健康。因為有了她的存在,新手媽媽不再無助,書中的喂養(yǎng)知識和智力開發(fā)方法可以讓寶寶茁壯成長,中年人可以健康常在,老年人可以笑口常開。羅丹曾說,對于我們的眼睛,不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)。生活的美千姿百態(tài),絢麗繽紛,只要你細心觀察,用心體驗,平淡繁雜的生活就能變得井井有條、情趣豐富。我們衷心地希望讀者能在《家藏天下》中感受到生活的一種從容之美。
內(nèi)容概要
《小美女養(yǎng)顏新經(jīng)》是一本要您“好看”的書。每個女人都是一道風(fēng)景,也許您還不是很靚麗.那只說明您還沒有找到自己的特點,《小美女養(yǎng)顏新經(jīng)》就是要為您量身定制美容方案,讓您從頭到腳“改頭換面”,充分展示自己的風(fēng)采?,F(xiàn)在.就讓我們開啟美麗密碼,打開靚麗閘門,全面迎接美麗風(fēng)暴的侵襲。轉(zhuǎn)瞬間,即可讓您的朋友、您的愛人、您的同事對您無比崇拜!
書籍目錄
第一章 美顏達人 美顏教程——皮膚類型自測 皮膚類型 油性皮膚 中性皮膚 干性皮膚 混合性皮膚 敏感性皮膚 問題性皮膚 測試方法 觸摸測試法 紙巾測試法 洗臉測試法 pH試紙測試法 分類護理 油性皮膚 中性皮膚 干性皮膚 混合性皮膚 問題性皮膚 敏感性皮膚 美顏搜搜——化妝品分類 潔膚類 清潔霜 洗面奶 潔面皂 面膜 護膚類 化妝水 乳液 營養(yǎng)霜 精華素 美容類 粉底 眼影及眼線 腮紅與口紅 修容粉餅 特殊類 防曬化妝品 美顏放大鏡——國外化妝品生產(chǎn)日期辨別 美顏必修——科學(xué)潔面 誤區(qū)一:用冷水洗臉 正確方法:洗臉最好冷、熱水交替 誤區(qū)二:用力揉搓臉部 正確方法:順時針輕柔按摩清洗 誤區(qū)三:一年四季都用同一款潔面產(chǎn)品 正確方法:洗臉也有季節(jié)性 不同膚質(zhì)洗臉重點” 中性皮膚 油性皮膚 干性皮膚 混合性皮膚 美顏講堂——精致面容 皮膚護理 化妝水 護膚液 日霜 晚霜 防曬霜 隔離霜 眼霜 精華素 頸霜 去角質(zhì) 去角質(zhì)的禁忌 去角質(zhì)產(chǎn)品的選擇 面膜 DIY面膜制作技巧 滋潤補水篇 抗皺篇 戰(zhàn)“痘”篇 粉底 眉飛色舞 STEP1選對眉形 STEP2測量 STEP3拔除 STEP4修剪(適用于過長的眉梢) STEP5填色 STEP6定型 修眉工具 顧盼生姿 眼線的畫法 眼影的畫法 眼形VS色彩搭配 臉形VS色彩搭配 眼影刷的選擇 明眸傳情 夾睫毛 刷睫毛 睫毛夾的選購 睫毛膏的選購 人面桃花 腮紅的種類 如何選擇腮紅的顏色 腮紅刷的選購 完美唇妝 唇妝用品分類 膚色VS唇色 服裝顏色VS唇色 唇妝小秘訣 美顏速成——妝點世界 彩妝 裸妝 煙熏妝 速成妝 卸妝攻略 眼部卸妝 唇部卸妝 臉部卸妝 美顏加課——手足護理 手部護理 居家美手程序 美甲方案 美甲工具介紹 彩繪工具介紹 美甲的方法與技巧 涂指甲油的技巧 美甲秘方 指甲油的配色 足部護理 除汗毛 保養(yǎng) 除疲勞 軟化角質(zhì) 去角質(zhì) 撤爽足粉 涂甲油 更深層的保養(yǎng) 美顏升級——呵護全身 身體肌膚自測法 牛奶浴 綠茶浴 香熏浴 聞香識女人 香水的分類 香水的購買 香水的使用 香水的禁忌 香水的保存方法第二章 美發(fā)沙龍 美發(fā)講堂——發(fā)質(zhì)自測 發(fā)質(zhì)分類 鋼發(fā) 綿發(fā) 油發(fā) 沙發(fā) 鬈發(fā) 中性發(fā) 干性發(fā) 油性發(fā) 受損發(fā) 測試方法 美發(fā)必修——頭發(fā)護理 護理步驟 洗發(fā) 護理發(fā)絲 修剪發(fā)絲 蓬松發(fā)絲 慎重燙發(fā) 合理膳食 分類護理 纖細稀疏的頭發(fā) 濃密暗黃的頭發(fā) 粗糙干枯的頭發(fā) 燙后干燥的頭發(fā) 過油的頭發(fā) 有頭屑的頭發(fā) 洗發(fā)產(chǎn)品選購 護發(fā)產(chǎn)品 發(fā)蠟、發(fā)泥 睹哩 摩絲 定型噴霧 彈力素 美發(fā)水 發(fā)膜 煸油膏 護發(fā)素 美發(fā)教程——發(fā)型打理 臉形VS發(fā)型 長臉 圓臉 方臉 發(fā)質(zhì)與發(fā)型 長發(fā)打理 飄逸的長發(fā) 懷舊的長發(fā) 浪漫的波浪 中短發(fā)打理 俏麗型 自然型 俏皮可愛型 美發(fā)升級——染燙大聯(lián)盟 染發(fā) 染發(fā)原理 染發(fā)前的準備 染發(fā)間隔 染發(fā)護理 染發(fā)劑類型 暫時性染發(fā)劑 ……第三章 美形妖精第四章 美體修形第五章 美飾美刻第六章 美容飲食第七章 美問美答附錄
章節(jié)摘錄
插圖:皮脂分泌較多,在面部尤其是T形區(qū)可見皮膚粗厚,毛孔明顯,部分毛孔很大,酷似橘皮。油光明顯,皮膚紋理粗糙,易受污染;抗菌力差,易生痤瘡;附著力差,化妝后易脫妝。優(yōu)點是較能經(jīng)受外界刺激,不易老化,面部皺紋出現(xiàn)較晚。皮膚細膩光滑,有光澤,毛孔較細,油脂水分平衡。皮膚組織緊密,沒有瑕疵且富有彈性。對外界刺激不太敏感,不易起皺紋,化妝后不易脫妝。皮膚季節(jié)性變化較大,夏季偏油,冬季偏干。但中性皮膚不會一直存在,有些MM到了三十歲后皮膚會變?yōu)楦尚?。皮膚油分、水分及酸堿度不均衡。皮膚干燥,毛孔細小,缺少彈性。這種皮膚不易生痤瘡,且附著力強,化妝后不易脫妝。但干性皮膚對外界刺激較為敏感,如風(fēng)吹日曬等,受刺激后皮膚會潮紅,甚至灼痛。容易老化起皺紋,特別是在眼角、嘴角處最易生皺紋,也較容易脫皮,發(fā)生皮膚干裂等癥狀。
編輯推薦
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