出版時(shí)間:2010-2 出版社:哈爾濱出版社 作者:李素文 頁數(shù):211
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內(nèi)容概要
每個(gè)女人走到人生的某個(gè)階段時(shí),往往會(huì)對(duì)未來產(chǎn)生猶豫和疑問。這是我想要從事一生的工作嗎,他是我真正愛的人嗎,我是那個(gè)我真正想成為的人嗎,我是真心喜歡身邊的同事、朋友嗎,我每天臉上的微笑是發(fā)自內(nèi)心的嗎,我所說的每一句話都是發(fā)自內(nèi)心的嗎,我所做的每一件事都是真正想做的嗎,我在大家面前表現(xiàn)出來的是真正的自己?jiǎn)幔? 在這個(gè)忙碌的現(xiàn)代世界里,很多女人都會(huì)遇到這些問題。如果很長(zhǎng)一段時(shí)間都找不到自我,就不能正確地調(diào)節(jié)自己,引導(dǎo)自己用積極、健康的心態(tài)去生活、去工作、去戀愛,很可能會(huì)陷入痛苦、抑郁、茫然,甚至絕望中;如果能夠及時(shí)警醒,準(zhǔn)確地洞察自己的內(nèi)心世界,并作出正確的抉擇,就能夠使自己的人生更加精彩。 本書總結(jié)了很多女人最常遇到的問題,并進(jìn)行了詳細(xì)剖析,提出了非常實(shí)用的建議,以輕松、幽默的筆觸帶你走進(jìn)自我塑造的溫馨之旅!
書籍目錄
序言 獻(xiàn)給你所不知道的自己Chapter 1 我最喜歡我 我是誰 世界上先有了我,才有你和他 不要用一生的光陰,尋求他人期望的成功 習(xí)慣一切由自己做主 今天你對(duì)自己的定位,將決定10年后你的生活狀態(tài) 自我著、付出著、快樂著Chapter 2 在水泥森林中找到來知的自我 每個(gè)女人都曾在童話的世界中迷失方向 喚醒沉睡的公主 疼了?不要怕,疼是覺醒的開始 像認(rèn)識(shí)新朋友一樣認(rèn)識(shí)自己 女人要學(xué)會(huì)和自己說話Chapter 3 這是我嗎——勇于接受自我 每個(gè)女人的一生都要擁有兩面鏡子 她很丑.是的,那就是我 先接納自己,別人才能接納你 在我們的世界里,一切現(xiàn)狀都源于自己 欣然接受每一刻的自己Chapter 4 請(qǐng)不要默默舐舔傷口——治愈舊時(shí)的傷痛 幸福只降臨在會(huì)自我調(diào)節(jié)的女人身上 想著幸福就會(huì)幸福;想著不幸就會(huì)不幸 你必須扔掉一些東西才能得到另一些東西 不要怕,每個(gè)女人都會(huì)有一個(gè)糾結(jié)的時(shí)段 過去的?誰還要它 從報(bào)復(fù)的心理中解脫 每個(gè)女人都要問自己:假如給我三天光明Chapter 5 在愛情中盡情綻放 想要索愛先要讓自己值得人愛 所有沒誠(chéng)意的男人,統(tǒng)統(tǒng)站出我的視線! 讓林妹妹上山下鄉(xiāng)去 你想要什么?先看你有什么 拒絕情感勒索,學(xué)會(huì)積極地救贖 被“拋棄”不代表被“打敗” 分手只是一段經(jīng)歷,而不是永遠(yuǎn)的心傷Chapter 6 在我的婚姻中,先有我,才有他 可以為家庭付出,但絕不做鐘點(diǎn)工 ……Chapter 7 在工作中塑造最精彩的自我Chapter 8 就是現(xiàn)在,做一只飛翔的白鵝——突破自我
章節(jié)摘錄
Chapter 1 我最喜歡我 我是誰 我是誰? 這個(gè)問題乍一聽會(huì)讓你覺得有些可笑,除了精神患有疾病的人之外,誰還會(huì)不知道自己是誰? 可先不要忙著笑,試著來回答這個(gè)問題。想象一下,有一個(gè)人站在你面前問“你是誰”,你會(huì)怎么告訴他? 通常你會(huì)先自報(bào)家門: “我叫某某某?!薄 ∪欢@只是一個(gè)父母賜予的名字,一個(gè)代號(hào),隨時(shí)都可以更換。比如當(dāng)你上網(wǎng)時(shí)就會(huì)有個(gè)網(wǎng)名,當(dāng)發(fā)表文章時(shí)也有可能會(huì)起個(gè)筆名,所以名字并不足以回答這個(gè)問題?! ∫苍S你還會(huì)說: “我是某某大學(xué)的畢業(yè)生,現(xiàn)在在一家外企就職,職位是銷售員。” 可是這只是一個(gè)身份,假使你換了一份工作,這個(gè)身份也就隨之改變,并不能代表你是誰?! ∫苍S你還會(huì)說: “我是一個(gè)身材標(biāo)準(zhǔn)、容貌姣好的女人,從中學(xué)開始就有很多男生追求我,到現(xiàn)在我身邊仍有很多追求者?!薄 ∪欢@些都是一種外在的表象,從小到大,你的身材、容貌一直都在發(fā)生著變化,不可能一成不變,總有重了一斤或輕了一斤、臉上長(zhǎng)痘痘的時(shí)候,因此不能代表你是誰?! ∧愫芸赡軗Q一種既定不變的身份來回答這個(gè)問題: “我出生在一個(gè)普通的家庭中,父母非常疼愛我,為我提供了良好的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境,使我健康快樂地成長(zhǎng)?!薄 ?/pre>圖書封面
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