出版時(shí)間:2010-7 出版社:哈爾濱出版社 作者:王珂 頁數(shù):182
內(nèi)容概要
我們總會離開校園,進(jìn)入社會。在這時(shí),足夠的社交能力能幫助我們在與人交往時(shí)大方得體,展現(xiàn)出良好的舉止;理性而有計(jì)劃的理財(cái)習(xí)慣會讓我們手里開始有閑錢,能滿足我們的日常所需;成熟的學(xué)習(xí)習(xí)慣能讓我們不斷汲取知識,一生都在進(jìn)步;安全、健康、旅游方面的技能則更讓我們安然處世,并享受生活。
本書告訴你孩子在學(xué)校學(xué)不到的50個(gè)技能!
要注意的是,如果要獲取書中提到的50個(gè)技能,并不只是簡單地讀一讀這本書而已,而要通過實(shí)例、交談、演示去獲得,理論永遠(yuǎn)是灰色的,只有結(jié)合實(shí)踐,我們才能從書中得到真正的裨益。
書籍目錄
第一章與人交往
學(xué)會交往,讓自己成為受歡迎的人
善于傾聽,贏得對方的信任
真誠地贊美,認(rèn)真發(fā)現(xiàn)他人之長
經(jīng)營內(nèi)在形象,人們會因內(nèi)在美而欣賞你
走入人群,交到真誠的朋友
記住別人的名字,那是一張“通行證”
作好準(zhǔn)備,讓我們快樂地“約會”
懂禮貌,用尊重贏得尊重
學(xué)會溝通,能與人順利地交談
練好演講,自如地表達(dá)自我
第二章學(xué)會理財(cái)
學(xué)會存錢,積少成多
嘗試著作預(yù)算,讓每一分錢花得清清楚楚
合理消費(fèi),無謂的消費(fèi)就是浪費(fèi)
學(xué)點(diǎn)兒經(jīng)濟(jì)學(xué),作個(gè)小投資
在沒有開始掙錢的時(shí)候,省錢就是掙錢
第三章學(xué)習(xí)規(guī)劃
抓住靈感,你就是未來的愛因斯坦
成才,是可以規(guī)劃出來的
專注,讓你的學(xué)習(xí)事半功倍
學(xué)會平靜,做任何事都需要安寧的心境
學(xué)會記憶方法,讓記憶力變得好起來
管理自己的時(shí)間,別讓時(shí)間不知不覺溜走
學(xué)會用音樂促進(jìn)學(xué)習(xí),別只是單純地聽聲音
用各種途徑激活大腦,培養(yǎng)一點(diǎn)兒創(chuàng)造力
第四章生活技能
學(xué)會自我約束,做一個(gè)有自制力的人
保持積極的態(tài)度,這樣做任何事都會快樂
養(yǎng)成良好的習(xí)慣,這會讓你一生受益
嘗試與人合作,從中體會合作的快樂
學(xué)會培養(yǎng)自己的興趣,讓你的人生多姿多彩
培養(yǎng)自己的幽默感,那是一種智慧
布置好房間,讓自己的心靈也寬敞起來
走進(jìn)廚房,體會酸甜苦辣的味道
第五章處世能力
學(xué)會解決沖突,別讓沖突演變成戰(zhàn)爭
愉快地競爭,競爭是一種人生態(tài)度
培養(yǎng)一種魅力,讓人更想接近你
與人隨和相處,渾身帶刺交不到朋友
學(xué)會拒絕,并不是每件事你都應(yīng)該去做
培養(yǎng)適應(yīng)能力,善于融入新環(huán)境
第六章健康與心理
學(xué)會一些健康常識,身體是革命的本錢
懂得用藥的小常識,吃錯(cuò)藥可不是小事
能夠獨(dú)自看醫(yī)生,別因一點(diǎn)兒小病拖累家人
選擇一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動,并持續(xù)進(jìn)行下去
養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,做一個(gè)會休息的人
培養(yǎng)自信,擁有自信的人與眾不同
學(xué)會控制情緒,讓自己成為理智的人
面對挫折,學(xué)會跌倒了就爬起來
第七章安全與旅行
識別潛在傷害,防患于未然
簡單實(shí)用的防身術(shù),有時(shí)候比“110”更管用
面對災(zāi)難,學(xué)會第一時(shí)間逃生自救
一個(gè)人出游,學(xué)會整理旅游裝備
了解基本的地理知識,把世界地圖裝在腦子里
學(xué)些野外生存技能,以便應(yīng)對危機(jī)
章節(jié)摘錄
要善于消除自己在學(xué)習(xí)和生活中的緊張,學(xué)會放松自己,使得自己對待生活的態(tài)度更加積極。積極不是一個(gè)太緊張的狀態(tài)。如果一個(gè)運(yùn)動員緊張得腿都抽筋了,他走上賽場的時(shí)候就積極不起來了。一個(gè)演員上臺之前緊張得話都講不出來,他在臺上也就無法正常發(fā)揮了?! 『芏嘌輪T在舞臺上表演好像很成功,往往在上臺之前非常緊張,這叫“演出綜合征”。緊張的結(jié)果往往是一提演出就感到畏懼。有的演員就因?yàn)榫o張,很長時(shí)間不能上臺。 積極并不是必然的緊張狀態(tài)。要放松身心,要高高興興,要學(xué)會放松自己的心態(tài)。人生就是一個(gè)大舞臺,放松心態(tài)才能進(jìn)入好的表演狀態(tài)。培養(yǎng)愛心 培養(yǎng)你對生活,對科學(xué)、對藝術(shù)、對文化;對人,對朋友、對家庭、對老師、對同性、對異性;對生命,對自然,對方方面面的愛心。有愛心,生活必然會積極。積極的狀態(tài)反過來也會增加愛心,這是相輔相成的事情。
編輯推薦
學(xué)會自我約束,做一個(gè)有自制力的人,學(xué)會解決沖突,別讓沖突演變成戰(zhàn)爭,與人隨和相處,渾身帶刺交不到朋友,學(xué)會拒絕,并不是每件事你都應(yīng)該去做,學(xué)會面對挫折,跌倒了就爬起來,學(xué)會控制情緒,讓自己成為理智的人。
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