生男生女早知道

內(nèi)容概要

　　望子成龍，盼女成鳳，是很多為人父母者的期望。而如何才能求龍得龍，盼鳳得鳳呢？　　《生男生女早知道（圖文雙色版）》總結(jié)了國內(nèi)外知名婦產(chǎn)科及生殖專家有關(guān)生男育女的科研成果，特別為準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽設(shè)計(jì)出科學(xué)、全面、實(shí)用的生育方法，科學(xué)地孕育出一個(gè)自己想要的“愛的結(jié)晶”，輕松愉快地迎接新生命的誕生?！　　褒垺庇新「?，“鳳”有豐禧，祝愿您夢(mèng)想中的小天使如期而至！　　對(duì)于即將出生的嬰兒，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽都有夢(mèng)想和希望：如果能按自己的希望生個(gè)男孩或女孩，該有多好！那么，能選擇生男生女嗎？本書總結(jié)了國內(nèi)外知名婦產(chǎn)科及生殖專家有關(guān)生男育女的科研成果，特別為準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽設(shè)計(jì)出科學(xué)、全面、實(shí)用的生育方法。另外，《生男生女早知道（圖文雙色版）》對(duì)優(yōu)生優(yōu)育、胎教與嬰兒喂養(yǎng)、孕產(chǎn)婦的保健、不孕不育與避孕等，也作了淺顯易懂的介紹，目的是為準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們答疑解惑，既普及科學(xué)的孕育知識(shí)，又提供切實(shí)可行的解決方法。

書籍目錄

第一章　生命誕生與性別奧秘生命誕生的生理基礎(chǔ)了解女性生殖器官女性內(nèi)生殖器官女性外生殖器官生命之源嬰兒的“糧倉”胎兒的“宮殿”宮殿的保衛(wèi)者“宮殿”外的“圍墻”通向“宮殿”之路女性的生理現(xiàn)象男女之間的生理區(qū)別男性的性生理誰是最后的勝利者激素是生命誕生的主導(dǎo)者眾星捧月的卵子勇敢的“追求者”精子與卵子的“邂逅”一場(chǎng)生與死的“較量”性別的自然選擇誰是性別的最終決定者影響精子活力的因素體內(nèi)因素與性別決定陰道內(nèi)的環(huán)境與受精子宮的堿性與受精環(huán)境因素對(duì)性別的影響生男生女與地域的關(guān)系氣溫對(duì)生男生女的影響太陽磁暴影響生男生女第二章　生男生女心中有數(shù)生男孩兒還是生女孩兒孩子特征與遺傳男孩兒女孩兒的區(qū)別在哪里生男生女重要嗎想生男孩兒的理由生女孩兒的好處兄弟姐妹的關(guān)系與性格差異生男生女的幾率夫妻雙方應(yīng)通力協(xié)作影響胎兒性別的因素夫婦吸煙可影響胎兒性別性別形成與排卵的關(guān)系夫婦性格與胎兒性別的關(guān)系精神壓力與性別選擇孕婦營養(yǎng)是否影響胎兒性別飲食能影響胎兒性別嗎夫婦職業(yè)能否影響胎兒性別性生活頻率與胎兒性別決定獨(dú)居女性是否易生女孩兒生男生女法及其預(yù)測(cè)生男生女法的歷史林卡爾法帕克爾法生男生女離子學(xué)說古人生男生女秘法民俗與生男生女胎夢(mèng)預(yù)測(cè)性別之說早孕反應(yīng)與胎兒性別酸兒辣女之說生男生女測(cè)算游戲第三章　生男生女隨心所欲生男孩兒的性交方法選擇排卵日性交射出有元?dú)獾腨精子盡情享受性的樂趣注意性交體位性愛的氣氛也很重要獲得男孩兒的生活秘訣生男孩兒要了解的事項(xiàng)陰道沖洗生男法攝取咖啡因易生男孩兒服用林卡爾生男孩兒法使用綠膠生男孩兒法生女孩兒的性交方法排卵前性交女性盡量壓抑快感生女孩兒的性交體位在排卵期禁欲稀釋精液法獲得女孩兒的生活秘訣生女孩兒要了解的事項(xiàng)男性要避免攝取咖啡因使用粉紅膠生女孩兒法用食醋沖洗陰道吃甜食易生女孩兒第四章　優(yōu)生優(yōu)育計(jì)劃孕前準(zhǔn)備如何實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)生的五要素做好孕前計(jì)劃排卵期的測(cè)定準(zhǔn)爸爸的孕前準(zhǔn)備孕前檢查母子血型與優(yōu)生孕前的心理準(zhǔn)備孕前的營養(yǎng)準(zhǔn)備肥胖者的孕前營養(yǎng)孕前的遺傳咨詢遺傳病及其種類遺傳病的特點(diǎn)多胞胎與優(yōu)生的關(guān)系孕育聰明的寶寶高齡孕婦怎樣孕育健康寶寶創(chuàng)造良好的受孕環(huán)境選擇最佳的懷孕時(shí)間孕前應(yīng)徹底治好的疾病孕前需糾正習(xí)慣性便秘孕前衣食住行孕前的防疫方案孕前鍛煉孕前應(yīng)調(diào)換的工作學(xué)會(huì)記錄妊娠日記孕期檢查什么是產(chǎn)前檢查產(chǎn)前檢查的好處產(chǎn)前檢查時(shí)的注意事項(xiàng)重視孕早期檢查孕早期準(zhǔn)媽媽需要接受哪些常規(guī)化驗(yàn)什么是產(chǎn)前診斷產(chǎn)前診斷的方法哪些人需要作產(chǎn)前診斷在懷孕期主要進(jìn)行的測(cè)量孕期家庭監(jiān)護(hù)排除不利因素傳統(tǒng)性醫(yī)學(xué)中的優(yōu)生思想擇偶與優(yōu)生應(yīng)暫緩生育的人群婚育年齡對(duì)胎兒的影響嗜煙酗酒時(shí)不宜受孕接受X放射線后不宜立即懷孕婚后不宜立即懷孕早產(chǎn)及流產(chǎn)后不宜立即再孕受孕季節(jié)對(duì)胎兒的影響受孕心理對(duì)胎兒的影響妊娠中的營養(yǎng)避孕期間不宜懷孕身體疲勞時(shí)不宜懷孕長(zhǎng)期服用藥物的婦女不宜立即懷孕注意懷孕的間隔時(shí)間促進(jìn)胎兒發(fā)育胎兒大腦的發(fā)育特點(diǎn)能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的食物葉酸是胎兒大腦的保護(hù)神可促進(jìn)胎兒智力發(fā)育的食物利于胎兒智力發(fā)育的食譜情緒影響胎兒的成長(zhǎng)膳食中不可缺鋅盲目保胎不可取第五章　胎教與嬰兒喂養(yǎng)教育從胎兒開始胎教的好處胎教的環(huán)境胎教的內(nèi)容胎教不可操之過急母愛是胎教的基礎(chǔ)父親在胎教中的作用夫妻感情對(duì)胎兒的影響母體與胎兒生理信息的傳遞母體與胎兒情感信息的傳遞母體與胎兒行為的溝通培養(yǎng)胎兒的習(xí)慣如何進(jìn)行胎教撫摩胎教怎樣與胎兒對(duì)話音樂胎教方法怎樣給胎兒唱歌怎樣給胎兒講故事怎樣和胎兒做游戲怎樣教胎兒識(shí)字怎樣對(duì)胎兒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練怎樣用美學(xué)影響胎兒色彩與胎教的關(guān)系通過大自然陶冶來進(jìn)行胎教妊娠養(yǎng)胎與胎教要點(diǎn)受孕當(dāng)月養(yǎng)胎與胎教妊娠第二個(gè)月養(yǎng)胎與胎教妊娠第三個(gè)月養(yǎng)胎與胎教妊娠第四個(gè)月養(yǎng)胎與胎教妊娠第五個(gè)月養(yǎng)胎與胎教妊娠第六個(gè)月養(yǎng)胎與胎教妊娠第七個(gè)月養(yǎng)胎與胎教妊娠第八個(gè)月養(yǎng)胎與胎教妊娠第九個(gè)月養(yǎng)胎與胎教妊娠第十個(gè)月養(yǎng)胎與胎教母乳是孩子的“起跑線”未下奶時(shí)寶寶怎么辦應(yīng)按需哺乳平靜度過生理斷奶期母乳喂養(yǎng)的好處我國母乳的優(yōu)點(diǎn)關(guān)注寶寶的溢奶母乳喂養(yǎng)的技巧寶寶饑餓的表現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的成功秘訣下奶時(shí)慎加奶粉純母乳喂養(yǎng)最多六個(gè)月母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)母乳性黃疸的對(duì)策我國母乳的缺點(diǎn)正確的喂奶方法正確的擠奶方法怎樣存放食用母乳寶寶斷奶后的飲食人工喂養(yǎng)指導(dǎo)什么是人工喂養(yǎng)如何進(jìn)行人工喂養(yǎng)人工喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)人工喂養(yǎng)應(yīng)掌握次數(shù)與量如何進(jìn)行混合喂養(yǎng)合理添加輔食煮沸牛奶的保存如何選用配方奶粉奶瓶的清洗與消毒調(diào)配奶粉的注意事項(xiàng)怎樣給寶寶換奶第六章　孕產(chǎn)婦保健常識(shí)懷孕期的保健如何判斷是否妊娠確定懷孕后該怎么辦如何克服早孕反應(yīng)妊娠反應(yīng)期的生活調(diào)理不宜憑借藥物抑制孕吐早孕反應(yīng)太劇烈不宜保胎懷孕期間注意睡姿注意孕期衛(wèi)生正確選用乳罩妊娠期應(yīng)如何穿戴預(yù)產(chǎn)期的推算孕婦不宜作X射線檢查孕婦應(yīng)回避的工作孕婦要保持良好的情緒孕婦要慎用化妝品懷孕期的居住環(huán)境夏季的生活調(diào)理冬季的生活調(diào)理孕婦洗澡有講究孕婦應(yīng)適當(dāng)享受音樂孕婦的補(bǔ)鈣策略母體營養(yǎng)與胎兒發(fā)育怎樣安排孕婦的食物孕婦膳食的合理營養(yǎng)組合孕婦要多吃水果孕期應(yīng)盡量少用電腦孕婦最容易忽視的營養(yǎng)素孕婦要謹(jǐn)慎用藥孕婦莫與寵物接觸孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離噪音孕婦宜多散步孕婦宜做伸展運(yùn)動(dòng)孕婦實(shí)用體操孕婦應(yīng)學(xué)會(huì)松弛技巧孕婦行走坐立的姿勢(shì)孕婦不可大笑孕婦要遠(yuǎn)離農(nóng)藥孕期性生活安全嗎孕期性生活注意事項(xiàng)哪些人在孕期不宜過性生活孕婦妊娠期宜采用的性交姿勢(shì)妊娠早期應(yīng)防止感冒孕期便秘的對(duì)策孕婦尿頻怎么辦孕婦下肢浮腫的處理孕婦發(fā)生腹痛怎么辦注意孕期中的危險(xiǎn)信號(hào)防治孕婦陰道流血孕期慎防宮外孕前置胎盤的處理胎盤早剝的處理如何預(yù)防早產(chǎn)怎樣防止流產(chǎn)習(xí)慣性流產(chǎn)的防治先兆流產(chǎn)的防治早破水的預(yù)防和治療雙胎妊娠的注意事項(xiàng)孕期營養(yǎng)香菜牛肉末肉片炒白菜豬皮大棗燴蹄筋西紅柿炒雞蛋炒木耳卷心菜熗花生米芹菜柏子仁煮豬心熗腰片軟熘雞片香酥鴿子香酥排骨脆鱔絲紅燒海參紅燒帶魚五香鹵鴨海米小白菜豆腐湯韭黃魚片湯海蜇羹蝦皮蘿卜絲湯銀耳魚丸湯菠菜蛋湯蝦仁冬瓜海帶湯酸辣豬血豆腐湯營養(yǎng)牛尾湯雞蓉魚翅羹蟲草肉鴿湯雞肝豆苗湯雞湯臥蛋榨菜絲雞蛋湯鯽魚豆腐湯八寶甜粥蓮子芋肉粥蓮子大棗粥紅糖糯米粥安胎鯉魚粥紅棗豆沙點(diǎn)皮蛋瘦肉粥雞蛋蜂糕豬肝粥芝麻糊涼拌馬齒莧菊花雞絲產(chǎn)褥期保健產(chǎn)后的衛(wèi)生護(hù)理產(chǎn)褥感染及其預(yù)防惡露不下的防治子宮復(fù)舊不全的處理產(chǎn)后的檢查產(chǎn)后休養(yǎng)環(huán)境產(chǎn)婦衣著的選擇產(chǎn)后洗澡注意事項(xiàng)剖宮產(chǎn)后自我護(hù)理產(chǎn)后膳食原則剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的飲食原則月子里的營養(yǎng)攝取適合產(chǎn)婦食用的食物適合產(chǎn)婦食用的蔬菜體弱產(chǎn)婦宜選擇的食物適宜于產(chǎn)后補(bǔ)血的食物產(chǎn)婦應(yīng)盡早下床活動(dòng)產(chǎn)后肥胖的預(yù)防產(chǎn)褥期康復(fù)體操產(chǎn)后恢復(fù)體形的體操產(chǎn)后的局部運(yùn)動(dòng)預(yù)防產(chǎn)后腰痛的產(chǎn)褥操產(chǎn)后做體操的注意事項(xiàng)哪些產(chǎn)婦不宜做產(chǎn)后體操產(chǎn)后自我按摩產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)產(chǎn)后腹痛的處理產(chǎn)后母性抑郁癥的防治什么是產(chǎn)后尿潴留產(chǎn)后尿潴留的防治產(chǎn)后尿失禁的處理產(chǎn)后便秘的防治產(chǎn)后早防靜脈栓塞產(chǎn)后會(huì)陰脹痛的處理方法產(chǎn)后陰道松弛怎么辦子宮脫垂的預(yù)防產(chǎn)后性生活產(chǎn)后性欲淡漠的對(duì)策月子里的藥膳產(chǎn)后養(yǎng)顏食譜哺乳期保健乳母的心理護(hù)理乳母的乳房護(hù)理預(yù)防乳頭皸裂保證營養(yǎng)攝取哺乳期婦女生病怎樣用藥哺乳期婦女忌用的藥物乳汁不足的原因乳汁不足的調(diào)理產(chǎn)后漏奶的處理乳汁自出的食療方乳汁不足的食療方哺乳期須避免的食物及嗜好預(yù)防乳竇堵塞和乳腺炎哺乳期要注意補(bǔ)鐵哺乳婦女宜補(bǔ)碘哺乳期奶脹的處理回奶的方法第七章　不孕不育與避孕為何不孕不育什么是不孕不育癥不孕不育癥的分類女性排卵障礙輸卵管異常著床障礙宮頸管障礙精子形成障礙精子通路障礙人工流產(chǎn)與不孕性生活與不孕全身性疾病與不孕不良生活習(xí)慣與不孕生活方式與不孕環(huán)境因素與不孕不育精液正常的標(biāo)準(zhǔn)何謂弱精癥排卵障礙的檢測(cè)不孕不育的就醫(yī)指導(dǎo)不孕不育的檢查盡早發(fā)現(xiàn)不孕的跡象怎樣預(yù)防不孕癥怎樣預(yù)防不育癥不孕癥的治療可提高生育能力的食物治療男性不育的方法不孕藥膳方人工授孕的方法什么是人工授精人工授精的并發(fā)癥人工授精的程序人工授精后的注意事項(xiàng)人工授精的成功率什么是體外受精體外受精的過程配子輸卵管內(nèi)移植顯微授精試管嬰兒：輔助性的生育技術(shù)避孕技巧常用的避孕方法新婚夫婦的避孕方法哺乳期女性的避孕方法更年期女性的避孕方法哪些女性不宜使用避孕藥避孕套的使用及其優(yōu)點(diǎn)口服避孕藥的選擇口服避孕藥的副作用及其預(yù)防宮內(nèi)節(jié)育器的選擇宮內(nèi)節(jié)育器的優(yōu)缺點(diǎn)女性外用避孕藥具及其使用皮下埋植避孕法自然避孕法

章節(jié)摘錄

　　了解女性生殖器官 在現(xiàn)代生活中，女性不單單要承擔(dān)社會(huì)工作，還負(fù)有生兒育女、繁衍 后代的特殊任務(wù)。眾所周知，女性要完成這一特殊任務(wù)，就必須依賴于女 性特有的生殖器官。 女性生殖器官和男性生殖器官有著本質(zhì)的不同，因此，生殖器官也是 區(qū)別男女的關(guān)鍵特征。男女生殖器官都包括外生殖器、內(nèi)生殖器和相關(guān)組 織部分。其中，暴露在身體外面能看得見的部分稱為外生殖器，男性的外 生殖器包括陰莖及陰囊等；女性的外生殖器稱為外陰，包括陰阜、陰蒂、 大陰唇、小陰唇、陰道前庭、前庭大腺及處女膜等。 隱藏在下腹部盆腔里面的部分稱為內(nèi)生殖器。男性內(nèi)生殖器有睪丸、 附睪、輸精管及附屬腺管等：女性內(nèi)生殖器包括陰道、子宮、輸卵管及卵 巢等。 女性卵巢在神經(jīng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下，每個(gè)月會(huì)產(chǎn)生一個(gè)成熟卵子 ，并將其排向腹腔，這個(gè)過程叫做排卵。輸卵管運(yùn)用其管狀長(zhǎng)臂將卵子拾 入管內(nèi)的過程叫做拾卵。并向子宮方向輸送，使卵子能夠及時(shí)與從宮腔方 向上行的精子相會(huì)，完成受精。 子宮內(nèi)膜發(fā)生增殖、分泌和脫落，就會(huì)形成月經(jīng)，或者在卵巢激素的 調(diào)節(jié)下繼續(xù)增厚形成蛻膜樣變，為受精卵著床做好充分準(zhǔn)備。陰道這一肌 性器官，既是性交器官，又是月經(jīng)排出和胎兒分娩的正常通道。 因此，女性不管是性交、排卵、受精、著床，還是孕育胚胎直到胎兒 分娩，都依賴于其特有的生殖器官來完成。不論是生殖器官的哪一個(gè)系統(tǒng) 發(fā)生障礙，都會(huì)引起女性某種功能的失調(diào)。所以，女性應(yīng)該了解自己生殖 器官的構(gòu)造與作用，保護(hù)自己。關(guān)愛自己。 女性內(nèi)生殖器官 女性的內(nèi)生殖器官主要由陰道、子宮、輸卵管和卵巢等組成。 陰道 陰道是連通內(nèi)、外生殖器的一個(gè)有彈性的柔韌的中空管道，它是女性 的性交器官，也是排出月經(jīng)和娩出胎兒的通道，其前面為膀胱、尿道，后 面為直腸、肛門。 陰道上端呈頂棚狀環(huán)繞子宮頸，稱陰道穹隆，下端開口于陰道前庭后 部，四周為粉紅色的陰道黏膜，陰道壁有許多橫紋皺襞，這些皺襞在性生 活和生孩子時(shí)能伸展開。 陰道壁是由黏膜、肌層、纖維層構(gòu)成，具有較大的伸展性，可調(diào)節(jié)其 大小而接受陰莖的抽送。陰道在沒有受到性刺激時(shí)，處于閉合狀態(tài)，即陰 道壁相互貼在一起，但實(shí)際上是一個(gè)潛在的腔隙，從子宮頸延伸到陰道外 門。 性成熟期的女性陰道前壁長(zhǎng)7厘米-8厘米，后壁長(zhǎng)10厘米-12厘米。陰 道的神經(jīng)末梢主要分布在下端1/3處，因而這部分敏感性較高。 陰道黏膜沒有腺體，它缺乏分泌液，但陰道壁的小血管會(huì)不斷產(chǎn)生滲 出液，與脫落的上皮細(xì)胞、宮頸腺體分泌物等混合形成乳白色的陰道液(即 白帶)，使陰道保持濕潤(rùn)狀態(tài)。分娩時(shí)，陰道盡可能張開，使胎兒能夠娩出 。 子宮 子宮位于骨盆腔中央，是一個(gè)呈倒置梨形，略向前傾的厚壁、中空的 肌性器官。子宮前與膀胱、后與直腸相鄰，成年女性的子宮長(zhǎng)7厘米-8厘米 ，寬4厘米-5厘米，厚2厘米-3厘米，子宮腔容積約5毫升。 子宮分為子宮底、子宮體和子宮頸三個(gè)部分，上寬下窄。子宮底兩側(cè) 與輸卵管相通。子宮的下部較窄，呈圓柱狀，稱為子宮頸，它是子宮伸入 陰道的部分，不僅是月經(jīng)的出口，也是精子進(jìn)入子宮的入口。女性性興奮 時(shí)，子宮將會(huì)提升，子宮頸便被動(dòng)地提起，使陰道增長(zhǎng)。 子宮壁由漿膜層、肌層、黏膜層組成，黏膜層也就是子宮內(nèi)膜。從青 春期到更年期，子宮內(nèi)膜是產(chǎn)生月經(jīng)和懷孕的場(chǎng)所，它受性激素影響，呈 周期性改變。當(dāng)卵子受精后，便從輸卵管進(jìn)入子宮，附著在子宮內(nèi)膜上， 發(fā)育成胎兒。 輸卵管 輸卵管是一對(duì)兒細(xì)長(zhǎng)、以平滑肌為主的中空管道，從子宮底部左右兩 端伸出，內(nèi)端與子宮角相通，外端呈傘狀。輸卵管全長(zhǎng)8厘米-14厘米，它 是由漿膜層、肌層、黏膜層組成，具有規(guī)律的收縮性，黏膜層上有許多可 以擺動(dòng)的纖毛。 P2-3

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