養(yǎng)生文化簡史

前言

中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化有著數(shù)千年的歷史，在形成和發(fā)展中融合了天文。地理、哲學等自然科學、社會科學的內容，在中醫(yī)藥理論指導下，結合長期的臨床實踐，逐步形成了較為完整獨特的養(yǎng)生理論和系統(tǒng)的養(yǎng)生方法，對中華民族繁衍昌盛作出了巨大的貢獻，并且在世界范圍內產(chǎn)生了深刻的影響。中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化同其他自然科學一樣，是隨著人類社會發(fā)展而逐步發(fā)展起來的，因此它與各個歷史時期的社會政治、經(jīng)濟、文化的發(fā)展有著十分密切的關系。我們必須堅持歷史唯物主義和辯證唯物主義觀點，才能正確理解和評價中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的發(fā)展歷史。

內容概要

中華民族的養(yǎng)生史是伴隨著社會文明與進步發(fā)展起來的特色文化。從原始氏族社會對生殖繁衍的崇敬，到注意環(huán)境、個人衛(wèi)生，改善居住條件，使用一些簡單的方法和藥物。來預防疾病、治療疾病、現(xiàn)代社會人們對于養(yǎng)生保健的重要性越來越清晰，逐漸有許多的醫(yī)學家、道家、佛家提出了各種各樣的養(yǎng)生保健方法，我們將各個朝代著名的養(yǎng)生家和醫(yī)學家對養(yǎng)生的理論和方法做一一介紹。讀者在書中能更好地理解中華養(yǎng)生文化及其理論和方法。全書共分為上古時期、先秦時期、漢唐時期、宋元時期、明清時期及近代時期六個部分。從歷史角度介紹各時期的養(yǎng)生人物和代表著作。

書籍目錄

前言第一章　上古時期　第一節(jié)　初識自然，艱難生存　第二節(jié)　鉆木取火，養(yǎng)生方法萌芽第二章　先秦時期　第一節(jié)　百家爭鳴，養(yǎng)生文化奠基　第二節(jié)　養(yǎng)生鼻祖——認老子的《道德經(jīng)》到《黃帝內經(jīng)》第三章　漢唐時期　第一節(jié)　統(tǒng)一與動亂，由盛轉衰的時代　第二節(jié)　名醫(yī)輩出，中醫(yī)養(yǎng)生成正統(tǒng)　第三節(jié)　從神醫(yī)華佗到名醫(yī)王燾　　第四節(jié)　其他代表著作第四章　宋元時期　第一節(jié)　文藝復興、科學昌盛的時代　第二節(jié)　醫(yī)家爭鳴，養(yǎng)生學說大發(fā)展　第三節(jié)　從金元四大家到官修《圣濟總錄》　第五章　明清時期　第一節(jié)　鼎盛到衰亡，封建社會的終結　第二節(jié)　群英薈萃，養(yǎng)生理論創(chuàng)輝煌　第三節(jié)　養(yǎng)生學的主要成就　第四節(jié)　從才思敏捷的張熟地到博學多才的洄溪老人第六章　近代與現(xiàn)代　第一節(jié)　西醫(yī)傳人，中西醫(yī)匯通　第二節(jié)　在抗爭與劫難中發(fā)展成熟的中醫(yī)養(yǎng)生學　第三節(jié)　中醫(yī)預防養(yǎng)生保健的全面發(fā)展

章節(jié)摘錄

插圖：火的使用火的現(xiàn)象，自然界早就有了?；鹕奖l(fā)，有火；打雷閃電的時候，樹林也會起火?？墒窃既碎_始看到火，并不會利用，甚至害怕。有時偶爾撿到被火燒死的野獸，感到了熟食的優(yōu)越性。經(jīng)過多次的試驗，人們漸漸學會用火燒東西吃，并且想法子把火種保存下來，使它常年不滅。從天然火的利用、保存到制造火種大大改善了先民的生活狀況?？脊虐l(fā)現(xiàn)“元謀人”已經(jīng)有用火痕跡，“北京人”已經(jīng)知道保存火種了，“山頂洞人”已經(jīng)掌握了制火的技術?；鸱N的發(fā)現(xiàn)和應用是人類歷史上的一個重大轉折，為人類的生存和發(fā)展起了巨大作用?；鸾o人類帶來了光明，帶來了健康，帶來了進步，帶來了文明。

圖書封面

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