美女兵團

內容概要

金秋將至，經過盛夏驕陽、酷暑的幾多“洗禮”，你是不是在為自己的小蠻腰、痘痘、曬傷的肌膚……，心煩意亂，抓狂不已呢？別著急，《女刊BOOK》專門為你推出新品《美女兵團：瘦身叫我NO.1》，將你的郁悶、煩惱一網打盡?。。?   《美女兵團：瘦身叫我NO.1》——匯集了我們身邊19位MM，把她們瘦身、甩肉的真實體驗、獨家秘笈一一呈現，揭示19位MM減瘦1000斤的真實讀本。不一樣的瘦身，不一樣的經歷，不一樣的美女兵團，成功瘦身，下一個就是“你”！??！

書籍目錄

Mica  南瓜公主邂逅白馬王子  減重28Kg成就甜蜜愛情朵朵  不胖女激瘦8Kg，愛情學業(yè)雙豐收涵涵  90后美眉：減重17.5kg，自卑小肥豬蛻變人見人愛乖乖女陳雅文  成功瘦下28Kg  80后乖寶寶大跳  保鮮膜式健美操娟娟  神祕茶飲喝瘦17Kg  成功晉級孕后靚媽潔潔  饅頭成面條  窈窕瘦身25.5Kg  潔潔的未來不是夢劉暢  水果酸奶回歸美麗  失敗女減重30Kg  完成丑小鴨的閃亮蛻變劉冬冬  健康蔬菜新吃法  輕松“吃”肉16.5Kg  饅頭女變最閃耀星星楠楠  綠葉老師要翻身：變瘦16.5Kg  學生眼中古典美人鮮出鏡倩倩  減重20kg  小胖妹蝶變耀眼T臺女Winne  冬瓜+發(fā)菜  消水腫64Kg→48Kg  維尼熊時代一去不復返星星  星星MM的妖精人生：減重14Kg  ——豬妖變身“白骨精”瑤瑤  瑤瑤瘦身錄  拼掉肥肉20Kg  煉成超級大美女雪雪  大肚婆減重16Kg變靚妹  S曲線S碼演繹花樣人生鐘培  大狗熊重生啦！  3個月減重39Kg  變身人見人愛導游小姐楊懿暄  7天瘦5Kg  三物粥解水腫  拯救跨國戀情譚茜  大白鯊推脂減重29Kg  游泳肌肉女蛻變纖纖小姐軒兒  后天美女，自己打造  中醫(yī)瑰寶  布袋女減重28K0變輕盈天使

章節(jié)摘錄

插圖：朵朵不胖女激瘦8Kg，愛情學業(yè)雙豐收減肥故事不胖女激瘦8Kg，愛情學業(yè)雙豐收我并不胖，如果單說我的體重，才50Kg，這個看起來很多女孩覺得理想的體重數字，在我考上研究生來到重慶時，這個美女如云的城市，把我壓得喘不過氣來。當我第一次在重慶逛街買衣服的時候，以前習慣穿小碼褲子的自己。竟然深吸氣都扣不上扣子。而小號的上衣，在我身上宛若是曲線畢露的緊身衣，稍微動動胳膊都有裂線的危險。姐妹們不要覺得我說的夸張，這就是我接觸重慶女孩的第一印象，她們都好瘦好嬌小，而我呢，雖個子也不高，才1米6的個子，可是50Kg，搭配這個個頭，在重慶。就好像變成了一個圓皮球。重慶美食多，滿大街都能看見大大小小的火鍋店，這讓來自北方的我感覺一下子到了喜辣人的天堂，因為我本來就喜歡吃辣，不過在家里飲食還比較清淡。所以有段時間。我?guī)缀趺扛魞商炀腿コ曰疱?。并且不會感到膩。好像還成了癮。但是滿足了嘴巴，身材可沒有對火鍋叫好，在吃了大量的高熱量、高脂肪火鍋后，原來就是圓皮球的自己又膨脹了一大圈。這下，皮球胖得要爆炸了。有段時間我也是自我麻痹，放松了減肥意識，直到班級一學年匯報演出，本來有舞蹈基礎的自己卻因體形不符合要求落選。當時我沒有抱怨為什么不選我，而進行了深刻反?。弘y道真的就要一直這樣好吃好喝地胖著，自我麻痹地胖著，一直胖到畢業(yè)?這不是我要走的路。我要減肥，要變成泄了氣的皮球，不要當快漲破的皮球妹。其實減過肥的姐妹都知道，像我這種體重本來就不是很高的不胖女減肥，比原本胖的人減肥更難。所以，在剛開始選擇減肥方法時，真的無從下手。

編輯推薦

《美女兵團瘦身叫我NO.1:18位美眉狂瘦1000斤的秘密》中有18位美眉狂瘦1000斤的秘密。瘦身界旋風來襲最權威瘦身真人讀本—— 最全、最新、最強的真人試驗減肥秘方…… 不一樣的瘦身，不一樣的經歷，不一樣的美女兵團…… 最火爆的瘦身結論——我們一共瘦了1000斤！??！看了就能瘦下來的真人讀本，預約09年度瘦身新盛世！專業(yè)介紹：瘦美人實驗到：每天我們都在為您的美瘦生活提供。貼心資訊：每個月我們都在為您的美瘦計劃提供。專業(yè)指導：每年我們都在幫您實現身材窈窕，皮膚白皙的美麗夢想。

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