美女兵團(tuán)

出版時(shí)間:2008-9  出版社:文匯出版社  作者:《女刊·瘦美人》編輯部  頁數(shù):102  字?jǐn)?shù):140000  
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內(nèi)容概要

金秋將至,經(jīng)過盛夏驕陽、酷暑的幾多“洗禮”,你是不是在為自己的小蠻腰、痘痘、曬傷的肌膚……,心煩意亂,抓狂不已呢?別著急,《女刊BOOK》專門為你推出新品《美女兵團(tuán):瘦身叫我NO.1》,將你的郁悶、煩惱一網(wǎng)打盡!??!    《美女兵團(tuán):瘦身叫我NO.1》——匯集了我們身邊19位MM,把她們瘦身、甩肉的真實(shí)體驗(yàn)、獨(dú)家秘笈一一呈現(xiàn),揭示19位MM減瘦1000斤的真實(shí)讀本。不一樣的瘦身,不一樣的經(jīng)歷,不一樣的美女兵團(tuán),成功瘦身,下一個(gè)就是“你”?。?!

書籍目錄

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章節(jié)摘錄

插圖:朵朵不胖女激瘦8Kg,愛情學(xué)業(yè)雙豐收減肥故事不胖女激瘦8Kg,愛情學(xué)業(yè)雙豐收我并不胖,如果單說我的體重,才50Kg,這個(gè)看起來很多女孩覺得理想的體重?cái)?shù)字,在我考上研究生來到重慶時(shí),這個(gè)美女如云的城市,把我壓得喘不過氣來。當(dāng)我第一次在重慶逛街買衣服的時(shí)候,以前習(xí)慣穿小碼褲子的自己。竟然深吸氣都扣不上扣子。而小號(hào)的上衣,在我身上宛若是曲線畢露的緊身衣,稍微動(dòng)動(dòng)胳膊都有裂線的危險(xiǎn)。姐妹們不要覺得我說的夸張,這就是我接觸重慶女孩的第一印象,她們都好瘦好嬌小,而我呢,雖個(gè)子也不高,才1米6的個(gè)子,可是50Kg,搭配這個(gè)個(gè)頭,在重慶。就好像變成了一個(gè)圓皮球。重慶美食多,滿大街都能看見大大小小的火鍋店,這讓來自北方的我感覺一下子到了喜辣人的天堂,因?yàn)槲冶緛砭拖矚g吃辣,不過在家里飲食還比較清淡。所以有段時(shí)間。我?guī)缀趺扛魞商炀腿コ曰疱?。并且不?huì)感到膩。好像還成了癮。但是滿足了嘴巴,身材可沒有對(duì)火鍋叫好,在吃了大量的高熱量、高脂肪火鍋后,原來就是圓皮球的自己又膨脹了一大圈。這下,皮球胖得要爆炸了。有段時(shí)間我也是自我麻痹,放松了減肥意識(shí),直到班級(jí)一學(xué)年匯報(bào)演出,本來有舞蹈基礎(chǔ)的自己卻因體形不符合要求落選。當(dāng)時(shí)我沒有抱怨為什么不選我,而進(jìn)行了深刻反省:難道真的就要一直這樣好吃好喝地胖著,自我麻痹地胖著,一直胖到畢業(yè)?這不是我要走的路。我要減肥,要變成泄了氣的皮球,不要當(dāng)快漲破的皮球妹。其實(shí)減過肥的姐妹都知道,像我這種體重本來就不是很高的不胖女減肥,比原本胖的人減肥更難。所以,在剛開始選擇減肥方法時(shí),真的無從下手。

編輯推薦

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用戶評(píng)論 (總計(jì)13條)

 
 

  •   很好看的內(nèi)容,不知對(duì)我瘦身有幫助不。很期待。
  •   買了很多這類型的書,各有千秋
  •   就是覺得有點(diǎn)不真實(shí),瘦十幾公斤?難道不會(huì)得病么?
  •   一本做工還不錯(cuò)的書,但是每位美眉的減肥方法都不是很具體,我只能看著她們狂減下去的體重嘆氣...還是不知道應(yīng)該怎么做呀
  •   書里面對(duì)于該怎樣減肥、減肥的方法等介紹的不是很詳細(xì),感覺用處不大,還是減肥大王好啊……
  •   印刷精美,就是里面的內(nèi)容不夠詳細(xì)
  •   沒有實(shí)質(zhì)性的東西,一般般
  •   這本書的名字太吸引我了但買了后又后悔了,因?yàn)閮?nèi)容不太食用。下次一定看好再買
  •   感覺一般般拉
  •   宣傳得挺火,實(shí)際內(nèi)容一般,買這本的同時(shí)買了女刊的真相大白,而這本看了沒什么收獲,還不如女刊另一本的護(hù)膚真相大白。太不實(shí)用,
  •   這本書主要就是講這些人的肥胖史和瘦身經(jīng)歷,在怎樣減肥上只是一筆帶過,只說她們?cè)跍p肥時(shí)都吃了什么,看起來就像為那些食品做廣告似的。
  •   因?yàn)橐恢辟徺I女刊的雜志,所以覺得這書也應(yīng)該不錯(cuò),可是說實(shí)在的,就是每個(gè)人減肥的過程,我覺得沒什么用。這樣的案例,隨便在網(wǎng)上搜索一下,到處都是,實(shí)在不值得花錢買。
  •   看到別人成功的案例,有很大鼓舞哦
 

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