最愛果蔬汁

出版時(shí)間：2012-6 出版社：上海文化出版社作者：薩巴蒂娜編頁數(shù)：197
Tag標(biāo)簽：無

內(nèi)容概要

　　本書是《美食堂》系列圖書的第六本，是一本以水果、蔬菜、堅(jiān)果和谷類為
　　主要食材制成的飲品類圖書。
　　水果和蔬菜當(dāng)中蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng)，最完美的享受方式就是將它們榨汁飲用了。誰不想在家中做出一些不一樣的飲品，有誰不喜歡這些或是清香或是甜美的果蔬汁？又有誰不愛健康？
　　餐桌上有湯有菜，有肉有飯，是不是覺得少了一杯調(diào)劑味覺、調(diào)劑情調(diào)的多彩飲品？
　　新穎的排版，更詳盡的果蔬處理，更完美的搭配，88道精品果蔬汁，讓你享受清靜或是享受愉悅，享受健康或是享受休閑。

作者簡介

　　薩巴蒂娜
　　前IT白骨精，后改行進(jìn)入傳媒領(lǐng)域，現(xiàn)任《都市麗人?美食堂》執(zhí)行主編，只做國內(nèi)最好的美食雜志和叢書。出版過20多本國內(nèi)最暢銷的美食食譜，寫過小說《廚子的故事》，散文《美味關(guān)系》。最好的銷售成績是在2007年度當(dāng)當(dāng)網(wǎng)美食類圖書銷量排行榜上占據(jù)了前15名的11名。熱愛美食媒體這個(gè)行業(yè)，為之服務(wù)終生亦不悔。
　　美食堂雜志
　　《美食堂》目前已經(jīng)是國內(nèi)發(fā)行量最大、影響力最大的美食雜志，月發(fā)行量在40萬左右。在上?？梢宰龅?9%的報(bào)刊亭都有《美食堂》雜志。它是一本以健康美食，新鮮生活為導(dǎo)向的時(shí)尚美食雜志，為讀者提供各種潮流美食資訊、健康美食食譜和實(shí)用餐飲信息，傳遞健康、平衡、時(shí)尚的生活理念。

書籍目錄

Part 1 悠閑 用清淡來靜心 薄荷山藥蓮子汁 茉莉香西芹檸檬汁 蜜香紫蘇蘆薈汁 彩椒蘋果汁 西瓜蓮藕汁 沁香白蘿卜番茄汁 陳皮小黃瓜蘋果汁 白菜胡蘿卜菠蘿汁 檸香葡萄紫甘藍(lán)汁 山楂決明子蜂蜜水 清香獼猴桃蘆薈汁 甘美紅椒汁 花椰菜芹香蘋果汁 甘蔗馬蹄汁 香橙檸檬苦瓜汁 甜椒菠菜汁 菠菜蘋果柳橙汁 黃瓜奇異果奶昔 南瓜紅棗飲 玉米蜜瓜飲 Part 2 愉悅 酸甜制造 三梅果汁 草莓香蕉酸奶 金桔酸梅冰飲 蔓越莓什果沙冰 陳皮覆盆子果漿 蘋果青葡萄汁 菠蘿香瓜陳皮冰飲 西瓜酸奶 胡蘿卜哈密瓜汁 橙香汽水 繽紛水果蘇打水 火龍果椰汁西米露 櫻桃菠蘿汁 洛神花山楂冰沙 玫瑰香葡萄冰戀 西瓜菠蘿檸檬汁 葡萄醋飲 香瓜蜜桃汁 芒果西米露 生姜菠蘿飲 雙瓜番茄冰飲 五果樂園 桃花芒果椰香冰沙 石榴葡萄汁 奇異果香蕉冰飲 Part 3 本色 養(yǎng)生宜原香 松香木瓜玉米漿 牛蒡西芹汁 南瓜綠豆米漿 青瓜豌豆汁 香蕉杏仁飲 杏仁馬蹄汁 滋補(bǔ)參須木瓜花生露 豆沙紫薯糊 翠豆香哈密瓜汁 核香椰奶紅豆沙 香濃核桃露 香芋椰汁西米露 馬鈴薯地瓜薏仁汁 黑谷牛奶 梅香金桔牛蒡汁 雪梨蓮藕甘菊飲 香蕉蔬菜豆?jié){ 香蕉豆沙牛奶 香蕉玉米汁 白蘭瓜芒果豆?jié){ 濃醇奶香玉米汁 雪梨薏米豆?jié){ 栗蓉椰汁 檸檬姜糖茶 Part 4 花香 清閑一刻聞花草 酒香鳳梨椰汁 麥草香奇異果汁 檸香薄荷汁 檸檬草果粒飲 檸香香草荔枝飲 山楂玫瑰茶 薰衣草冰紅茶 茉莉花蘋果冬瓜汁 玫瑰櫻桃汁 洛神花草莓西米露 薄荷冰檸檬紅茶 蜂蜜柚子茶 寧神花香葡萄柚汁 玫瑰蜜棗冰沙 甜菊葉南瓜玉米漿 奇異果新番冰酒飲 青檸檬薄荷茶

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：

編輯推薦

《最愛果蔬汁》編輯推薦：在這個(gè)需要養(yǎng)生、適合養(yǎng)生的時(shí)代，作為一種新型健康飲品，自制果蔬汁已經(jīng)成為一種時(shí)尚。它不僅最大限度地保存了水果和蔬菜中的營養(yǎng)，還好喝又好看。五彩斑斕的色彩、美味可口的滋味加上最天然、最新鮮的營養(yǎng)素，果蔬汁實(shí)現(xiàn)了水果和蔬菜的完美融合，創(chuàng)造了健康、美味和視覺盛宴和諧“混搭”的傳奇。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

還沒讀過(94)
勉強(qiáng)可看(682)
一般般(116)
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用戶評論 (總計(jì)124條)

美食堂的這本最愛果蔬汁來得真應(yīng)景啊

趕在炎炎夏日來襲前能獲得這么一本圖書真是讓人歡喜啊

一看封面就已經(jīng)給人解暑清心的感覺了

美食堂真貼心真棒
綠綠的、酸甜的，想喝嗎？買一本美食堂學(xué)著制作你喜歡的果蔬汁吧！果蔬的另一種食用方法！
每次看美食堂的書，總有很幸福的感覺，愛上果蔬汁，也是在善待自己的身體，愛上烹飪就是愛生活，愛自己，值得擁有的好書
盼望已久的一本書終于到手了，迫不及待地打開閱讀，立刻被書中五彩繽紛的果蔬汁吸引住了，并有了馬上實(shí)踐的沖動(dòng)。。。。。。一直關(guān)注薩巴蒂娜的美食系列叢書，出一本買一本，已成了我買書的慣例。
天然的，最好的，最有營養(yǎng)的。健康美食~~
美食堂的東西太棒了，即可以欣賞精美的圖片，又可以自己動(dòng)手品嘗美味，為炎熱的夏天帶來清爽。
之前買過美食堂的雜志，看到有推薦的書，真的不錯(cuò)噢&amp;hellip;&amp;hellip;
不能光吃肉類吧，但又懶得吃水果，好吃又有營養(yǎng)，制作又方便的果蔬汁是我的最愛了！
美食堂的書最贊了~ 本本都入~
美食堂的系列都收藏了，圖片精美也很實(shí)用
美食堂系列的書都很好，正準(zhǔn)備哪天做款果汁試試
非常喜歡美食堂，紙張，圖片非常精美，內(nèi)容詳細(xì)，基本都買全了，希望還有好的出版，加油
美食堂系列的我買了好幾本了，從沒失望
超漂亮，看著就高興。美食堂品質(zhì)一如既往的好
美食堂的品質(zhì)沒得說,看者賞心悅目,舒服
美食堂的書我也一直在買，出一本買一本，很喜歡看，通俗易懂又圖文并茂，真正研讀，慢慢試驗(yàn)，以后做飯就不是啥苦差事了。
美食堂的書基本已買全，本本贊
果蔬類的書中不錯(cuò)的一本，圖書館看了之后早想買了，等到一降價(jià)就下的手。美食書的高境界是讓人熱愛生活。
每天都喝一杯果蔬汁，健康又美麗
夏天一到就想起美味的各類飲品，問題是外面賣的飲料各種的添加劑，想自己動(dòng)手DIY又苦于腦中無物。同事介紹說去網(wǎng)上搜搜制作方法或者買本書來參考參考。于是就發(fā)現(xiàn)了這本書，看介紹好像還不錯(cuò)，價(jià)格也不貴就買下。拿到書一看，品種真多，冷飲，熱飲，新鮮蔬菜配合水果，還能養(yǎng)生，隨手買的書有點(diǎn)出乎意料呀。不知道制作出來的味道如何，周末試試手。
一口氣買了二十本書，希望藉此能做出與書中一樣的美食。
書里的每一道果蔬汁都晶瑩剔透的，而且很細(xì)心地強(qiáng)調(diào)了每款果蔬汁的適應(yīng)人群和忌口人群，很喜歡！
呵呵，喜歡自己啊就要從果蔬汁開始
每款果蔬汁都有詳細(xì)的步驟，注明了適用人群和禁忌人群，很好
讓我有了果蔬汁，不再寂寞。
里面的飲品看起來有健康有美味還都是很好買的材料
以前最多也就是混合幾種水果榨汁喝?？戳诉@本書才發(fā)現(xiàn)原來有這么多變化。真不錯(cuò)！
圖片精美，內(nèi)容詳細(xì)。是很好的健康飲品的制作參考書！
圖片拍的真漂亮啊，書也很好看，很實(shí)用，比起在外面喝的甜品飲料，還是自家做的健康有意思呀，回家立馬就去做來試試
書好好看，我就喜歡新鮮的果汁，有營養(yǎng)還很健康，真是買對了，一舉兩得了!
很想喝，漂亮的飲品！
快到炎夏了，討厭夏日的那份粘膩感，可是又喜歡這個(gè)果蔬多多的季節(jié)！喜歡Cafe 店的各式冰飲，也喜歡鮮榨果汁的那份純正！看到薩巴蒂娜的這本書，馬上入手，今年的夏天可以自己動(dòng)手在家做！精美的圖片，簡單的操作，不得不讓人收入囊中！
健康.時(shí)尚。
很喜歡的書，健康營養(yǎng)全包括。
健康養(yǎng)生的首選
內(nèi)容豐富，每一杯都配有插畫，夏天的時(shí)候可以制作來喝，很詳細(xì)
可以立即掌握制作訣竅，不僅令人賞心悅目，還非常實(shí)用。
挺好的一本書，很簡單也很好做，就是有許多水果都是有時(shí)令的，有的怕配不到一個(gè)時(shí)間里面去，我挑了一些做標(biāo)注，打算有時(shí)間來試一試，圖片很精美，質(zhì)量也不錯(cuò)，里面功效也有
最近買了豆?jié){機(jī)、榨汁機(jī)，苦于沒有合適的食譜，正需要次本書指點(diǎn)！
健康生活~還可以！?。?！
很好的食譜，包裝也很好，書的質(zhì)量也很好
照著做健康果汁
看著書的介紹就有想做飯的欲望，而且照著書實(shí)際做起來也很簡單，書里還有許多像感受故事一樣的話語，很貼切生動(dòng)，不錯(cuò)，編輯們應(yīng)該是都會(huì)做飯或很會(huì)吃飯！這個(gè)系列我一共買了4本了！好好學(xué)習(xí)，犒勞家里人和自己！
喜歡貝太，視覺享受
一直在自己榨果汁喝，好喜歡書上寫的做法和溫馨提示，好溫暖。
書無論從內(nèi)容還是質(zhì)量上都沒得說！非常好，很精美，看著不累，喜歡這類的菜譜！
照書中的方式做了蔬菜汁，女兒講好喝，有時(shí)間還要多參照！
趁著夏天水果便宜，好好學(xué)習(xí)下。
很好，自己嘗試做做，寶寶很喜歡喝
天氣一天天熱了，買來全家人喝果汁參考用。
很滿意也很喜歡，昨天下單今天送達(dá)，贊!下回還來當(dāng)當(dāng)網(wǎng)買書
嘗試過了，易做，好喝
建議夏季多喝，我們一起減少生活的壓力。
非常的喜歡，以后不愁在外面買果汁喝壞身體了
比我愛做飲料更天然，因?yàn)槟鞘巧磉叺氖澄餆o添加！
書是全新的，紙質(zhì)和印刷都很好！做法很簡單，有了榨汁機(jī)，隨時(shí)可以喝。還有小貼士呢！可以增長見識！物流很給力，兩天就到了！
看了就心動(dòng)，但是還沒有做，看完試試做著喝
很時(shí)尚的一本書，書籍裝幀非常精美，質(zhì)量非常好；比書店的便宜好多
朋友看到立馬強(qiáng)了看到里面的圖片就好想吃哦
印刷精美,內(nèi)容豐富多彩,非常好看
看著都賞心悅目，就是如果有人做給我就好了。
很實(shí)用的一本書，適合任何季節(jié)制作！
內(nèi)容豐富，品種多，書的印刷很好，可以放在水吧前隨時(shí)翻閱，很漂亮的插圖~
制作精良，圖文并茂，實(shí)用與美感兼具。自己買了一本，然后又買了一本送人。
菜做出來香香的，受家人好評噢，不錯(cuò)的選擇
很好使的書，這個(gè)系列的書都挺好
這個(gè)系列的書買了幾本,感覺還好
書很不錯(cuò)，內(nèi)容很新穎，我喜歡這種類型的，向我借書的朋友也說好，速度也很快，希望下次還能這么快??！
看著賞心悅目，呵呵~打算回家一展身手
不但自己買了，還給家人朋友帶了。很喜歡這種根據(jù)冷性熱性來分果汁的書。
一套書都買好了，看著精美的圖片就沒免疫力啊
好看，很實(shí)用，原汁原味！
合適養(yǎng)生的一本書，簡單易操作
不錯(cuò)，很適合家庭制作！
圖片很精美，看著就很有食欲！
很實(shí)用的一本書，可以在家DIY，不錯(cuò)，推薦哦
實(shí)用。。圖片精美。。。
畫面清晰，圖解詳細(xì)，好看，好學(xué)，好用，值得購買
介紹的很詳細(xì)，看著非常有食欲，書的質(zhì)量很好！
這個(gè)商品真正好啊，很實(shí)用，打造美女生涯
很好，很實(shí)用，發(fā)貨速度很快
挺好,平時(shí)不知怎么搭配,這下有參考了
超級喜歡這套書，一直在追
好書，內(nèi)容詳細(xì)有圖片，讓人看了就想親手嘗試，就是有些材料不太好買
非常好的一本書，內(nèi)容豐富，女兒很喜歡
特別喜歡果汁，但是現(xiàn)在外面食品很不衛(wèi)生，所以買來自己做，都很方便，家里有榨汁機(jī)就可以了
非常喜歡非常喜歡自己做
目前還沒有看，但是剛拿到手的時(shí)候，感覺很好
學(xué)做了幾種，但是材料限制沒辦法都試試。
這個(gè)商品不錯(cuò)，雖然不太實(shí)用，不過很有參考價(jià)值!
配圖很美很實(shí)用就是要記得買豆?jié){機(jī)了~~~
書挺不錯(cuò)的，精致實(shí)用！
很實(shí)用的一本
是一本很實(shí)用、很精致的書籍
很好，邊看邊做
早擁有這本書生活就會(huì)變的精致的多了
很有視覺效果，值得新手閱讀參考、、、
因?yàn)榧依飫倓傎I了攪拌機(jī)，才選擇了這本書，此書內(nèi)容通俗易懂，配圖也精美，按照書上的講解很容易操作。
好書好書進(jìn)入書中呈于現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)不要讓好書孤單
太好了，周圍的人都在看，
太好了，周圍的人都在看，

最愛果蔬汁

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