學(xué)修腳 非常腳藝

內(nèi)容概要

本書作者結(jié)合自己多年的修腳經(jīng)驗(yàn)和開店見聞，總結(jié)整理了這本小冊子，希望能對培養(yǎng)新人有所幫助。
本書詳細(xì)介紹了修腳工具、手法、刀法、足部常見疾病治療及護(hù)理。另外，還收錄了許多實(shí)用的方劑，并附有藥浴、導(dǎo)引療法。特別要說明的是：內(nèi)服藥，只能作參考，不能照搬照用。本書實(shí)用性強(qiáng)，語言通俗易懂。

書籍目錄

第一章  修腳技能技巧
  第一節(jié)  足部生理學(xué)常識
    一、圖說足部生理
    二、病腳觀察
  第二節(jié)  修腳專用刀具及保養(yǎng)
    一、修腳師常備工具、藥物藥品和用具
    二、修腳工具的維護(hù)
    三、磨刀法
  第三節(jié)  持腳法與持刀法
    一、持腳法
    (一)腳趾部持法
    (二)腳掌、腳弓及腳內(nèi)外側(cè)持法
    (三)腳跟部持法
    二、持刀法
    (一)錛刀持法
    (二)片刀持法
    (三)條刀持法
    (四)釬針持法
    (五)基本功練習(xí)
  第四節(jié)  基本操作方法
    一、下刀前的準(zhǔn)備
    二、修腳刀法
    (一)片法
    (二)錛法
    (三)斷法
    (四)劈法
    (五)整法
    (六)挖法
    (七)起法
    (八)撕法
  第五節(jié)  消毒與修腳的注意事項(xiàng)
    一、消毒
    二、修腳的注意事項(xiàng)
    (一)認(rèn)真詢問病史
    (二)避免緊張和恐懼
第二章  腳病的診斷與治療
  第一節(jié)  足部皮膚病
    一、雞眼
    二、腳墊、繭子
    三、掌跖角化病
    四、瘢痕增生
    五、疣
    六、足癬
    七、手足皸裂
    八、濕疹
    九、甲癬(灰趾甲)
    十、嵌甲
    十一、甲下血腫
    十二、畸形趾甲
    十三、甲變色
  第二節(jié)  足部的感染性疾病
    一、甲溝炎
    二、膿性趾頭
    三、足癬并發(fā)感染
  第三節(jié)  足部損傷
    一、開放性損傷
    二、閉合性損傷
    (一)踝關(guān)節(jié)扭傷
    (二)跗跖關(guān)節(jié)扭傷
    (三)距舟關(guān)節(jié)扭傷
    (四)踝關(guān)節(jié)脫位
    (五)跗跖關(guān)節(jié)脫位
    (六)舟骨脫位
    (七)跖趾關(guān)節(jié)脫位
    (八)跟腱斷裂
  第四節(jié)  骨質(zhì)增生
    一、跟骨骨刺
    二、趾骨骨刺
  第五節(jié)  足部畸形
    一、躅趾外翻
    二、錘狀趾
    三、重疊趾
    四、并趾與多趾
    五、扁平足
    六、先天性馬蹄內(nèi)翻足
  第六節(jié)  足部血管性疾病
    一、血栓閉塞性脈管炎
    二、手足厥冷
    三、臭足癥
    四、手足脫皮
    五、肢端動(dòng)脈硬化癥
  第七節(jié)  其他足病
    一、跖腱膜炎
    二、滑囊炎
    三、跖管綜合征
    四、足跟痛
    五、足前部痛
    六、足勞損
    七、痛風(fēng)
第三章  足部日常保健
  第一節(jié)  健康之浴，始于足下
    一、足浴保健的原理
    二、足浴足療的作用
    三、熱水足浴與冷水足浴
    四、足浴的正確方法和注意事項(xiàng)
    五、不適合足浴的人群
  第二節(jié)  看腳識健康
    一、觀腳與觀鞋
    (一)觀腳
    (二)觀鞋
    二、觸摸知虛實(shí)
  第三節(jié)  自然足療法
    一、健走中的足療
    (一)健走的訣竅
    (二)健走的趣味
    (三)步行抗衰老
    (四)天天按摩腳
    二、倒走及上樓梯時(shí)的足療
    (一)倒走足療
    (二)上樓梯足療
    三、足部保健運(yùn)動(dòng)
    (一)跺腳
    (二)旋腳
    (三)轉(zhuǎn)膝
    (四)擺腿
    (五)彈腿
    (六)跳躍
    (七)拉伸
    (八)踩球流柱
    (九)屈膝
    (十)下蹲運(yùn)動(dòng)
    (十一)壓腿運(yùn)動(dòng)
第四章  足病預(yù)防及神奇的藥浴療法
  第一節(jié)  足病預(yù)防
    一、治療原發(fā)性疾病
    二、預(yù)防和減少機(jī)械性、外傷性損傷
    三、加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)
    四、防治足癬
    五、避免感受寒涼
    六、矯正畸形足
  第二節(jié)  自我按摩保健的方法
    一、摩法
    二、揉法
    三、點(diǎn)按法
    四、搖拉法
    五、自我按摩保健的注意事項(xiàng)
  第三節(jié)  神奇的藥浴療法
    一、藥浴分類和方法
    (一)按部位分類
    (二)按方式方法分類
    二、藥浴特點(diǎn)和作用
    三、藥浴治療皮膚病偏方
    (一)足癬
    (二)膿皰瘡
    (三)皮膚瘙癢癥
    (四)硬皮病
    (五)神經(jīng)性皮炎
    (六)痱子
    (七)凍瘡
    (八)疔瘡
    (九)臁瘡
  第四節(jié)  足部保健對常見病的治療作用
    一、常見病的足部治療與保健方法
    (一)足反射區(qū)按摩療法
    (二)足部經(jīng)穴按摩法
    (三)足部井穴放血法
    (四)足針療法
    (五)足心敷貼藥物法
    二、足部導(dǎo)引療法
    (一)滾足導(dǎo)引
    (二)踝部導(dǎo)引
    (三)足尖導(dǎo)引
    (四)足里合外展導(dǎo)引
    (五)翻足導(dǎo)引
    (六)跪足導(dǎo)引
    (七)吐納功足導(dǎo)引
    (八)涌泉穴按摩導(dǎo)引
    三、足部導(dǎo)引的注意事項(xiàng)
    四、足部保健操
    (一)促進(jìn)足部血液循環(huán)的保健操
    (二)消除酸脹的足部按摩操

圖書封面

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