引爆記憶潛能-世界上最有效的記憶方法

內(nèi)容概要

　　你在為自己的記憶力不夠好而苦惱嗎？你曾經(jīng)學(xué)習(xí)過許多記憶方法而收效甚微嗎？本書將幫你掃除關(guān)于記憶的一切煩惱。本書是全球最頂尖的記憶方法和記憶力訓(xùn)練工具！世界級(jí)記憶大師的智慧結(jié)晶！在記憶力飛速進(jìn)步的同時(shí)，觀察力、創(chuàng)造力、想象力也將發(fā)生質(zhì)的改變！　　為什么你學(xué)了很多記憶方法，還是沒有提高記憶力？原因只有一個(gè)：你沒有掌握世界記憶大師的記憶系統(tǒng)！本書將告訴你關(guān)于記憶的驚人秘密：記憶力提高的唯一方法在于運(yùn)用記憶系統(tǒng)！本書將向你徹底披露世界上最激動(dòng)人心的記憶方法，以及最震撼人心的記憶里訓(xùn)練方法！

書籍目錄

第一章 徹底挑戰(zhàn)人類的想像力　一、世界最高水平的記憶力較量——世界記憶錦標(biāo)賽　二、世界記憶之父——托尼·博贊　三、世界上最令人贊嘆的記憶天才——多米尼克 　四、亞洲記憶先驅(qū)——葉瑞財(cái)博士　五、啟示之一：重塑我們的記憶觀念——世界記憶大師的記憶原理　　1、記憶新觀念之一：記憶等于想像　　2、記憶新觀念之二：記憶等于聯(lián)結(jié)　　3、記憶新觀念之三：記憶等于編碼　　4、記憶新觀念之四：記憶力的差別只是記憶方式的差別第二章 站在世界記憶之巔的中國人 　一、中國首兩位世界記憶大師——張杰、王茂華　二、張杰：從兩次高考落榜到世界記憶大師　三、王茂華：曾經(jīng)因?yàn)橛洃浟Σ疃疾簧洗髮W(xué)　四、啟示之二：徹底改變我們的記憶習(xí)慣——世界記憶大師的記憶系統(tǒng)　　1、記憶力的驚人秘密：記憶力的有效提高在于運(yùn)用記憶系統(tǒng)　　2、世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法　　3、記憶新觀念之四：提高記憶力的唯一方法是進(jìn)行記憶力訓(xùn)練 　　4、記憶力訓(xùn)練：從記憶體操開始　　5、記憶力訓(xùn)練：引爆大腦潛能的鑰匙第三章 不可思議的青出于藍(lán)　一、展現(xiàn)中國人的記憶實(shí)力——首屆中國記憶錦標(biāo)賽　二、首屆中國記憶錦標(biāo)賽亞軍：郭玉峰　三、一個(gè)月達(dá)到世界級(jí)——不可思議的青出于藍(lán)　四、啟示之三：編故事的樂趣——世界記憶大師教你記英語單詞　　1、記憶新觀念之六：最好的記憶方法就是用最豐富的想像來作出最有效的聯(lián)結(jié)　　2、記憶新觀念之七：記憶的過程就是編故事的過程　　3、給英語單詞編故事的三個(gè)方法第四章 世界上最有效的記憶方法　一、最基本的快速記憶方法：聯(lián)想法　二、讓記憶信息從抽象變具體：編碼法　三、創(chuàng)建記憶文件夾：定樁法　四、如何用定樁法記憶長篇文章　五、記憶新觀念之八：記憶力 = 聯(lián)想能力 + 編碼能力　六、啟示之四：你也可以成為記憶大師！

章節(jié)摘錄

　　第一章　徹底挑戰(zhàn)人類的想像力　　一把彩色的鑰匙在鸚鵡身上一擰，鸚鵡條件反射般地把腳下的球兒(皮球)用力踢了出去。球兒像箭一般地飛了出去，擊中了一個(gè)巨大的鑼鼓，鑼鼓倒了下來，掉在白色的珊瑚堆里，把珊瑚壓成了綠色的芭蕉。芭蕉葉一扇，把一個(gè)氣球扇到天上去了，氣球被正在天上飛的一只白色仙鶴的尖嘴巴一啄，爆炸之后就消失得無影無蹤了。仙鶴飛到一個(gè)黑色的沙發(fā)上，蹺起二郎腿，悠閑地坐下來休息，然后掏出一個(gè)又大又紅的石榴美滋滋地吃了起來?！　】赐晟厦孢@段充滿想像力的文字，相信讀者朋友們都可以很輕松地按順序記住那幾個(gè)帶下劃線的詞語：　　鑰匙、鸚鵡、球兒、鑼鼓、珊瑚、芭蕉、氣球、仙鶴、沙發(fā)、石榴?！　∪魏巫哉J(rèn)為記憶力差的人，只要稍微發(fā)揮一下你的想像力，相信都可以只看一遍、頂多兩遍就很輕松地記住這十個(gè)詞語，不但能夠倒背如流，而且過很久都不容易忘記。如果你記下了這十個(gè)詞語，那么恭喜你，事實(shí)上你已經(jīng)記住了圓周率小數(shù)點(diǎn)后的前二十位數(shù)字(3.14159265358979323846)!　　聰明的你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要按照諧音規(guī)律，就能立即把每個(gè)詞語轉(zhuǎn)化為相應(yīng)的數(shù)字：　　鑰匙——14；鸚鵡——15；球兒——92；鑼鼓——65：珊瑚——35；芭蕉——89；氣球——79；仙鶴——32；沙發(fā)——38；石榴——46?！　‖F(xiàn)在你應(yīng)該會(huì)感覺到，用這種方法來記數(shù)字，不但記得快、記得牢，而且還充滿了想像的樂趣。你不是在完成一件枯燥乏味、令人頭痛的記憶任務(wù)，而是在做一個(gè)充滿趣味的想像力游戲!　　通過這個(gè)簡(jiǎn)單的記數(shù)字游戲，事實(shí)上大家已經(jīng)掌握了世界上最有效記憶方法的兩個(gè)基本原理：聯(lián)想和編碼?！　÷?lián)想就是指把這十個(gè)毫無關(guān)聯(lián)的詞語通過想像力的加工，把它們聯(lián)結(jié)在一起，從而輕松地記住它們?！　【幋a則是把20個(gè)非?？菰锏臄?shù)字，轉(zhuǎn)化為具體鮮明的詞語，通過聯(lián)想法來記住詞語，就相當(dāng)于記住了這些數(shù)字?！　≡谶@兩個(gè)基本原理的基礎(chǔ)上，再加上我們稱之為“定樁法”的記憶技巧來靈活地運(yùn)用這兩個(gè)記憶原理，就可以更加快速記住更大量的記憶資料，幫助我們迅速提高記憶效率?！　∥覀?cè)诒緯邢胍虼蠹医榻B的這套可以稱為世界上最有效的記憶方法，事實(shí)上也是最簡(jiǎn)單、最容易掌握的快速記憶方法!它僅僅包含三種非常簡(jiǎn)單的方法：聯(lián)想法、編碼法、定樁法。　　掌握了這套方法，我們就能夠快速地記住任何需要記憶的資料。這套記憶方法的記憶速度至少是我們常用的“死記硬背”法的十倍以上，而且記得牢，不容易忘記，甚至可以輕易地做到倒背如流!　　關(guān)于這套世界上最有效的記憶方法，我們安排在本書的最后一章中再作系統(tǒng)完整的介紹。在前面幾章中，我們將向大家介紹這套記憶法的來龍去脈，還有與之相關(guān)的一些記憶新觀念，以及一些具體的應(yīng)用方法?！　槭裁凑f這套如此簡(jiǎn)單、一眼就能看明白的方法是世界上最有效、最具威力的記憶方法呢?　　這是因?yàn)?，擁有世界上最頂尖記憶力的世界記憶大師都普遍采用這套記憶方法，或者采用基于相同原理的記憶方法。他們運(yùn)用這套方法，在許多記憶項(xiàng)目上都獲得了驚人的效果?！　∠旅婢妥屛覀儊砹私馐澜缟献罡咚降挠洃浟愂拢菏澜缬洃浟﹀\標(biāo)賽，看看記憶大師們的記憶力究竟到了怎樣驚人的程度!

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