為什么我不快樂

前言

世上沒有無緣無故的成功，所有燦爛輝煌的人生背后都飽含著人世間的苦澀與艱辛，但恰恰是這些苦難讓成功顯得無比的珍貴。在泥濘的道路上走了太久，我們經(jīng)歷著無情的風霜雪雨，感嘆著種種險惡與卑微，慶幸的是，對成功越渴望便越能看到希望，當我們從禁錮著靈魂的陰影中走出來的時候，會發(fā)現(xiàn)自己的天空依然晴朗。你怎樣看待世界，世界就會怎樣對待你。心態(tài)永遠決定著我們的成敗。擁有好心態(tài)的人在遭遇諸多苦難的同時，都可以發(fā)現(xiàn)苦難背后的陽光，于是寒冷的沮喪被融化，污濁的抑郁被沖洗干凈，所有膽怯與軟弱都轉(zhuǎn)變成為堅強。我們努力著，為了自己最美好的夢想，把拼搏與奮斗作為人生的主題，始終提醒自己要心存希望，堅持樂觀，執(zhí)著前行，生活就會自然而然地發(fā)展得越來越好。

內(nèi)容概要

　　都說，中國人是個不快樂的民族。其實，好心態(tài)在日常生活中，就是一種良好的處世態(tài)度的最佳表現(xiàn)。心態(tài)好的人，即使遭遇苦難，也能看到苦難背后的陽光。成功與失敗的差別只是：成功人士習慣用積極的思考、樂觀的精神和豐富的經(jīng)驗控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生總是受過去的各種失敗與疑慮所專配。

書籍目錄

第一章 遇事多往積極的方面想積極樂觀的人不會讓成功的機會從身邊溜走要明白現(xiàn)實不可能都盡如人意越樂觀越能聚集財富清楚地知道自己才是動力的源泉第二章 站在更高處規(guī)劃自己的人生思想有多遠就能走多遠當你愛上變化的時候困境中用樂觀尋找一線生機將理智當成一種習慣盡可能地放大自己的夢想奇跡總是青睞于相信它的人第三章 選擇了，對與錯都要面對執(zhí)著本身就能撐起人生的天空凡事最怕“認真”二字只有肯“舍”，才能有“得”在失敗與挫折面前依然能保持微笑貴人只愿幫“貴人”接受幫助時真誠地說“謝謝”第四章 身心健康，缺一不可心態(tài)是關(guān)鍵，身體是基礎(chǔ)真正的智者都有一顆平常心疾病也怕好心態(tài)堅于強則死，堅于不強則活心靈也需要提高免疫力第五章 不管人生多么艱難，一定要善待自己激發(fā)潛能的前提是肯定自我自信將不可能變?yōu)榭赡芨淖兊牡谝徊绞墙邮荃谄鹉_尖就可以觸碰到的地方把未來盡可能想像得美好一些第六章 時常給自己找一個自信的理由自信也需要管理自卑時，換個角度看看絲毫不能留戀曾經(jīng)的傷痛或輝煌即便是智商極高的人也有犯錯的時候人外有人，天外有天第七章 對生命中的所有說“謝謝”感謝“折磨”你的人不要讓看好你的人失望不是所有的人都能和諧相處的陳年的友誼更需要經(jīng)營不是只有同學才能聚會第八章 不放棄，不拋棄有難度的挑戰(zhàn)才精彩不放棄就意味著希望快樂是一種氛圍，苦只會越訴越多困境有時是假象不思進取意味著沒有了未來第九章 別讓壞情緒控制你生氣不如爭氣不能總跟自己過不去用智慧擺脫恐懼必須從抑郁中走出來第十章 愛情不可強求是你的終究是你的不要用愛控制愛人猜疑是愛情毒藥可以失望但不可以絕望用錢買來的愛情難長久第十一章 用平常心在職場行走只要做事就可能犯錯干一行愛一行專行沒有自由的思想就沒有成功的未來……第十二章 馬上行動起來第十三章 學習，學習，再學習第十四章 認真管理自己的思想和行為第十五章 有多大能力做多大的事第十六章 將好心態(tài)養(yǎng)成一種習慣

章節(jié)摘錄

成功需要機會，機會是人創(chuàng)造出來的。亞里士多德說過：“人生時時處處都是機會?！币驗橹灰嬖谌伺c人之間的接觸，機會就總有可能產(chǎn)生?？墒菫槭裁从腥私幼×藱C會，讓人生向著夢想實現(xiàn)的方向大步邁進，而有人卻終日抱怨上天對自己不公，沒有把最可能成功的機會賜予他呢？問題的關(guān)鍵在于前者擁有好心態(tài)，即便是在最困難、最窘迫的情況下也能積極樂觀，這樣就會留一份寧靜在內(nèi)心深處，時刻用冷靜的雙眼去審視四周，必定不會錯過任何可能令自己成功的機會。至于后者，從這喋喋不休的抱怨聲中我們就可以判斷出他對命運幾乎快要死心了，他對自己不能做到有效控制，這樣又如何能夠勇敢地抓住機會，實現(xiàn)人生的突破性發(fā)展呢？它是與ZIPPO齊名的國際時尚品牌，也是許多電影、電視和時尚雜志的最愛，它的名字叫“大嘴猴”，該品牌在今天已經(jīng)成為年輕人在商場血拼的首選，然而它的設(shè)計師保羅?弗蘭克最初只是美國加州一間書報攤的小職員。薪水不是很多，但保羅的心態(tài)卻很好，總是高高興興地過日子。他非常喜歡玩音樂，于是組建了自己的樂隊，為了獎勵樂隊成員，保羅開始自己設(shè)計制作皮夾。他將20世紀50年代刻印書里的一只猴子形象加以演繹，利用無菌人工皮革，經(jīng)過復雜細致的手工縫紉工序，“大嘴猴”這一可愛、漂亮而又不失幽默的品牌形象誕生了。保羅對物質(zhì)的要求并不多，他只希望自己設(shè)計制作的產(chǎn)品能夠獲得樂隊成員的青睞，這樣大家便可以開心地做音樂。誰知后來，連樂隊的歌迷也愛上了保羅設(shè)計制作的“大嘴猴”皮夾。最初本是把它當作禮物送給了一位叫海恩斯的歌迷，兩人建立深厚友誼的同時，對方也徹底被“大嘴猴”的魅力所吸引，甚至愿意辭去工作，以5000美元起家，支持保羅成為“大嘴猴”的制造商。原創(chuàng)的設(shè)計魅力、活潑明快的色彩搭配、聚乙烯樹脂質(zhì)地，今天的“大嘴猴”總是令人愛不釋手，甚至很多明星都是它的忠實粉絲。小甜甜布蘭妮常常會在歇工空擋到“大嘴猴”的店面尋寶，而韓劇《浪漫滿屋》、《皇太子的初戀》中也常常能夠看到“大嘴猴”的身影，它的父親保羅?弗蘭克更成為了備受贊譽的時尚品牌設(shè)計大師?？涩F(xiàn)在的保羅還是保持著當初做樂隊時的平和心態(tài)，他依舊熱衷于使用那臺創(chuàng)造出第一款“大嘴猴”產(chǎn)品的縫紉機，依舊喜歡交朋友。這也因此讓“保羅是你的朋友”成為“大嘴猴”品牌的精神標語。如果你積極樂觀地看待事物，微笑就會自然地綻放在臉上，旁人也會從我們身上感受到這種積極的力量，備受鼓舞，并且愿意更多地了解你一些，從而實現(xiàn)人生的雙贏。可見任何時候機會都不會離我們而去，關(guān)鍵是你要用好心態(tài)找到它，用勇氣抓住它，用樂觀利用它，這樣夢想才真正有可能實現(xiàn)。否則只能是高高在上的空中樓閣，永遠停留在意識形態(tài)方面，讓人無法企及，于是現(xiàn)實與理想之間的巨大差距就會帶來沮喪，甚至導致我們?nèi)松膹氐资?。楚霸王項羽有著典型的英雄氣質(zhì)，他曾經(jīng)是戰(zhàn)場上的常勝將軍，率領(lǐng)的軍隊所向披靡，他對虞姬的愛，更成為了千古流傳的佳話，是許多影視作品的極好題材。然而，項羽的人生結(jié)局卻是失敗的，在軍事上取得了一些成績就驕傲自滿，不能虛心聽取范增的勸諫；獨斷專行，盲目相信劉邦，最終將自己陷入四面楚歌的境地。就在護衛(wèi)們保護他逃到烏江鎮(zhèn)的時候，一位亭長劃著小船要幫項羽渡江，如果當時能忍一時落敗的話，日后必定可以重整旗鼓，可是項羽的精神已經(jīng)徹底被自己的消’極心態(tài)摧垮了，想到當初那些輝煌的戰(zhàn)績，此時卻要忍辱負重，他覺得無顏再見江東父老，最終選擇了拔劍自刎。與其說項羽輸給了劉邦，不如說他輸給了自己的心態(tài)。越王勾踐尚能在亡國的情況下臥薪嘗膽，項羽為什么就不能在戰(zhàn)敗的情況下重整旗鼓呢？關(guān)鍵是自己不敢面對現(xiàn)實，更加忘記了只要一息尚存，命運就始終會有扭轉(zhuǎn)的機會。消極心態(tài)的最大負面效應是讓人從主觀上將困難放大，甚至大到忘記了所有的希望，于是我們開始懷疑自己的能力，開始變得膽怯，開始絕望。人生最怕“絕望”二字。面對那些前進路上的艱難險阻，我們可以失望，但一定不能絕望。其實，此時只要有意識地調(diào)整～下心態(tài)，巧妙地運用心理暗示告訴自己“事情也許沒有想像中的那么糟糕”，你就會發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)機已經(jīng)出現(xiàn)，成功正向我們輕輕地招手。成功學中有句名言“只有你想成功才真正能成功”。這里需要注意的是我們不僅需要有成功的欲望，還要有成功的心態(tài)。現(xiàn)實生活中的所有事物都取決于你如何看待它，同樣是機會，心態(tài)積極的人會意識到它能為我所用，心態(tài)消極的人則有可能設(shè)想出很多種不好的結(jié)果，于是最終把自己想怕了。

編輯推薦

《為什么我不快樂:都是心態(tài)惹的禍》：心態(tài)左右思想；思想指揮行為；行為形成習慣；習慣導致性格；性格決定命運。都說，中國人是個不快樂的民族。其實，好心態(tài)在日常生活中，就是一種良好的處世態(tài)度的最佳表現(xiàn)。心卷好的人，即使遭遇苦難，也能看到苦難難背后的陽光。成功與失敗的差別只是：成功人士習慣用積極的恩考、樂觀的精神和豐寓的經(jīng)驗控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生總是受過去的各種失敗與疑慮所支配。健康心態(tài)的8個秘訣第一、生活中，不管發(fā)生什么事情，換一個角度去想，盡量為自己找一個快樂的理由。第二、不要動不動就批評、指責或抱怨，不管任何事情，選擇了，對與錯都要面對。第三、父母在，要懂得孝順；兄弟姐妹在，要相親相愛；朋友在，要相互包容。第四、受到上帝眷顧時，要懂得感恩，受到上帝捉弄時，也要懂得感恩。第五、盡可能地對每一個人都付出真誠。第六、可以不主動去幫助別人，但當別人請求你幫助時，只要有能力，請盡量！第七、珍惜當下的快樂。第八、不管人生多么可笑，不管世事變化如何無常，一定要善待自己。

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