韓式健康飯桌(中韓)

出版時(shí)間:2009-1  出版社:遼寧民族出版社  作者:裴泰子  頁數(shù):131  譯者:文忠實(shí)  
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內(nèi)容概要

關(guān)于本書:所有料理都以2人份為基準(zhǔn)。  制作材料中提到的1杯是200cc,1大匙是15cc?! ≈谱鞣椒ㄖ谐霈F(xiàn)的少許,只要按照口味添加即可。

作者簡介

裴泰子:從小熱愛烹飪。是一位著名的專業(yè)料理師。目前在現(xiàn)代百貨商店、范溪中學(xué)白云中學(xué)講授生活料理和料理科學(xué)課程。同時(shí)參與食品造型等活動(dòng),著作有《滋補(bǔ)營養(yǎng)62例》《美食療法62例》《瘦身沙拉&沙拉醬45例》《果汁&三明治營養(yǎng)早誓50例》等。

書籍目錄

CONTENTS 目錄 計(jì)量方法 三明治用面包種類 三明治餡材料 三明治調(diào)味汁和工具Part 01 三明治 薄煎餅三明治 面包圈三明治 豆腐三明治 泡菜餅比薩 牛肉漢堡包 油炸面包 南瓜丸子 金槍魚土豆餅三明治 早午餐而包三明治 紅薯海綿蛋糕 香腸條糕卷 金槍魚早餐向包三明治 大蒜面包烤肉三明治 奶酪果醬卷三明治 雞腿肉三明治 黃油面包三明治 魚餅三明治 洋蔥三明治 豬排三明治 面包辣椒醬三明治 南瓜紅薯沙拉三明治 土豆沙拉三明治 早餐面包水果漢堡包 土豆雞蛋三明治 大蝦三明治 奶酪土豆三明治 甜椒法棍面包三明治 玉米薄餅卷 蔬菜餅三明治 香腸三明治Part 02 健康果汁 蘋果健康果汁 西瓜健康果汁 黃瓜健康果汁 山藥健康果汁 西紅柿健康果汁 葡萄健康果汁 獼猴桃健康果汁 ……Part 03 附錄

章節(jié)摘錄

插圖:

編輯推薦

《果汁&三明治營養(yǎng)早餐50例》中一杯新鮮的減肥果汁!一塊營養(yǎng)豐富的三明治!生機(jī)勃勃的早晨從現(xiàn)在開始!

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用戶評(píng)論 (總計(jì)8條)

 
 

  •   圖片很精美,早餐很精致,引得人都蠢蠢欲動(dòng),可惜做起來都不簡單,何況是一個(gè)什么都不會(huì)的人,只是想學(xué)習(xí)一下,有些食材菜場上沒有,營養(yǎng)倒是營養(yǎng),豐富也很豐富。
    總之,這本書還是不錯(cuò)的,慢慢學(xué)吧!
  •   很喜歡這本書??戳说販嫌蛨?bào)道后,再也不敢讓孩子到外面吃早餐。可又每天為在家吃什么而煩惱。收到這本書,我和兒子都愛不釋手,兒子每天都會(huì)調(diào)一款讓我第二天做給他吃。他說:媽媽做的漢堡比肯德雞的好吃。美!~~
  •   挺好的~還會(huì)再來~挺好的~還會(huì)再來~
  •   有圖片,可以照著做
  •   還行 可以參考做早餐
  •   一般,我買了很多菜譜,這本非常一般
  •   早餐花樣挺豐富,就是有點(diǎn)麻煩不太方便動(dòng)手做
  •   書的質(zhì)量是沒的說的 不過對(duì)于我這樣的懶人來講 書中的三明治制作過程未免太繁瑣了一點(diǎn)。。實(shí)用性不是很高
 

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