太極劍

內(nèi)容概要

　　盛世奧運(yùn)舉國同輝。北京奧運(yùn)會來臨之際，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”。這是我國新時期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措?！　榕浜详柟怏w育運(yùn)動的開展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運(yùn)動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動輔以指導(dǎo)和幫助?！　　短珮O劍》為該運(yùn)動系列叢書之一，主要介紹了太極劍劍術(shù)。

書籍目錄

第一章 概述第一節(jié) 起源與發(fā)展第二節(jié) 特點與價值第二章 運(yùn)動保護(hù)第一節(jié) 生理衛(wèi)生第二節(jié) 運(yùn)動前準(zhǔn)備第三節(jié) 運(yùn)動后放松第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)第三章 場地、器材和裝備第一節(jié) 場地第二節(jié) 器材第三節(jié) 裝備第四章 基本技術(shù) 第一節(jié) 握法與手法第二節(jié) 步形與步法第三節(jié) 基本劍法第五章 三十二式太極劍套路第一節(jié) 預(yù)備勢與起勢第二節(jié) 第一段第三節(jié) 第二段第四節(jié) 第三段第五節(jié) 第四段第六節(jié) 收勢第六章 比賽規(guī)則 第一節(jié) 程序 第二節(jié) 裁判

章節(jié)摘錄

插圖：第一章　概述第一節(jié)　起源與發(fā)展太極劍是太極拳運(yùn)動的一個重要內(nèi)容，它：兼有太極拳和劍術(shù)兩種風(fēng)格特點：一方面它要像太極拳一樣，表現(xiàn)出輕靈柔和，綿綿不斷，重意不重力；同時還要表現(xiàn)出優(yōu)美瀟灑，劍法清楚，形神兼?zhèn)涞膭πg(shù)演練風(fēng)格。一、起源劍有劍器和劍術(shù)之分，劍器是指具體的實物，而使用劍的技術(shù)稱為劍術(shù)。太極劍是屬于太極拳門派中的劍術(shù)，兼有太極拳和劍術(shù)二者的風(fēng)格特點。目前流行的各式太極劍，大多是近百年來太極拳形成流派以后，在古代劍術(shù)的基礎(chǔ)上，分別吸收了其他拳派的劍術(shù)內(nèi)容，改造發(fā)展而形成的。二、發(fā)展新中國成立后，武術(shù)作為民族體育項目，在挖掘、整理、繼承的基礎(chǔ)上，得到了空前的發(fā)展，出現(xiàn)了大范圍的群眾性練武高潮。太極劍作為主要武術(shù)項目之一，備受人們的喜愛，其內(nèi)容不斷豐富發(fā)展，技術(shù)日益充實提高。1957年，原國家體委運(yùn)動司組織專家在楊式太極劍的基礎(chǔ)上創(chuàng)編了三十二式太極劍，極大地推動了太極劍的普及與發(fā)展。1992年，原國家體委武術(shù)研究院組織專家創(chuàng)編四十二式太極劍競賽套路，進(jìn)一步促進(jìn)了太極劍的發(fā)展。目前，太極劍逐漸吸收了眾多太極拳當(dāng)中的精華，不斷地創(chuàng)新和改進(jìn)，其套路練習(xí)更加豐富多彩。

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《太極劍》由吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司出版。

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