軟式排球

內(nèi)容概要

　　盛世奧運(yùn)，舉國(guó)同輝。北京奧運(yùn)會(huì)來臨之際，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動(dòng)“全國(guó)億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”。這是我國(guó)新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。就是號(hào)召青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，并以奧運(yùn)為契機(jī)，以全民健身為背景，促使青少年養(yǎng)上成體育鍛煉的良好習(xí)慣。本書是“陽光體育運(yùn)動(dòng)叢書”之《軟式排球》，該書的出版，能為各級(jí)各類學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動(dòng)輔以指導(dǎo)和幫助。

書籍目錄

第一章 概述第一節(jié) 起源與發(fā)展第二節(jié) 特點(diǎn)與價(jià)值第二章 運(yùn)動(dòng)保護(hù)第一節(jié) 生理衛(wèi)生第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)后放松第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)第三章 場(chǎng)地、器材和裝備第一節(jié) 場(chǎng)地第二節(jié) 器材第三節(jié) 裝備第四章 基本技術(shù)第一節(jié) 準(zhǔn)備姿勢(shì)第二節(jié) 移動(dòng)第三節(jié) 發(fā)球第四節(jié) 墊球第五節(jié) 傳球第六節(jié) 扣球第七節(jié) 攔網(wǎng)第五章 基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)第一節(jié) 個(gè)人戰(zhàn)術(shù)第二節(jié) 集體戰(zhàn)術(shù)第六章 比賽規(guī)則第一節(jié) 程序第二節(jié) 裁判

章節(jié)摘錄

第一章 概述第一節(jié) 起源與發(fā)展軟式排球是排球運(yùn)動(dòng)家族的新成員。它是人們根據(jù)自身運(yùn)動(dòng)的要求，合理地改變球的原料而創(chuàng)建的一項(xiàng)新興體育運(yùn)動(dòng)。一、起源20世紀(jì)80年代初，軟式排球誕生于日本的山梨縣，隨后流傳到日本各個(gè)地方，它最初只是作為家庭成員和中老年人健身、娛樂的體育活動(dòng)項(xiàng)目。1988年8月，日本排協(xié)制定了軟式排球競(jìng)賽規(guī)則，6個(gè)月后，在神奈川縣舉辦了第1屆全日本軟式排球培訓(xùn)班。1988年1 0月，日本山梨縣舉行了“全日本家庭軟式排球比賽”。1989年4月，日本正式出版了第一本

編輯推薦

《軟式排球》是由吉林出版社出版的。

圖書封面

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