軟式網(wǎng)球

內(nèi)容概要

　　盛世奧運(yùn)，舉國(guó)同輝。北京奧運(yùn)會(huì)來(lái)臨之際，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。這是我國(guó)新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措?！　榕浜详?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書》。希望本叢書的出版，能為各級(jí)各類學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)輔以指導(dǎo)和幫助?！　　盾浭骄W(wǎng)球》介紹了軟式網(wǎng)球的有關(guān)知識(shí)。

書籍目錄

第一章　概述第一節(jié)　起源與發(fā)展第二節(jié)　特點(diǎn)與價(jià)值第二章　運(yùn)動(dòng)保護(hù)第一節(jié)　生理衛(wèi)生第二節(jié)　運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備第三節(jié)　運(yùn)動(dòng)后放松第四節(jié)　恢復(fù)養(yǎng)護(hù)第三章　場(chǎng)地、器材和裝備第一節(jié)　場(chǎng)地第二節(jié)　器材第三節(jié)　裝備第四章　基本技術(shù)第一節(jié)　握拍方法第二節(jié)　準(zhǔn)備姿勢(shì)第三節(jié)　發(fā)球第四節(jié)　接發(fā)球第五節(jié)　正手擊球第六節(jié)　反手擊球第七節(jié)　高壓球第八節(jié)　挑高球第九節(jié)　截?fù)羟虻谑?jié)　放短球第十一節(jié)　反彈球第十二節(jié)　基本步法第十三節(jié)　擊球要素第五章　基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)第一節(jié)　單打戰(zhàn)術(shù)第二節(jié)　雙打戰(zhàn)術(shù)第三節(jié)　戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用第六章　比賽規(guī)則第一節(jié)　程序第二節(jié)　裁判

章節(jié)摘錄

　　第一章　概述　　第一節(jié)　起源與發(fā)展　　軟式網(wǎng)球于19世紀(jì)80年代首先在日本出現(xiàn)。是從硬式（草地）網(wǎng)球派生出來(lái)的一種網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過(guò)百余年的不斷發(fā)展和完善，有了自己的器具和競(jìng)賽規(guī)則，并形成了一套與硬式網(wǎng)球不同的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)體系?！　∫?、起源　　1878年（日本明治十一年）10月，日本政府聘請(qǐng)美籍教師雷朗德來(lái)日本擔(dān)任為培養(yǎng)體育專門教師所設(shè)立的體操研習(xí)所網(wǎng)球教練，這是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在日本發(fā)展的開端?！　∮捎诋?dāng)時(shí)日本國(guó)內(nèi)還沒有自制球具的能力，以致全部網(wǎng)球用具必須依賴進(jìn)口，所以很難深入開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。東京高等師范學(xué)校經(jīng)過(guò)多年研究，終于制造出一種橡皮球，這就是軟式網(wǎng)球的雛形。　　以后經(jīng)過(guò)進(jìn)一步的改造，終于完成了自制的軟式網(wǎng)球，并逐漸在全日本普及。軟式網(wǎng)球就是這樣在日本開展起來(lái)的?！　　?/pre>








圖書封面






評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載



還沒讀過(guò)(47)
勉強(qiáng)可看(342)
一般般(584)
內(nèi)容豐富(2422)
強(qiáng)力推薦(198)


 


    軟式網(wǎng)球 PDF格式下載