劍術(shù)

內(nèi)容概要

為配合陽光體育運動的開展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學(xué)校開展陽光體育運動輔以指導(dǎo)和幫助。     本書為該系列之一的《劍術(shù)》分冊。劍術(shù)是我國的文化珍寶，是一種為大眾所喜愛的，富于民族特色的體育運動形式和男女老幼皆宜的體育休閑活動項目。長期習(xí)劍，不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以陶冶情操。

書籍目錄

第一章  概述  第一節(jié)  起源與發(fā)展  第二節(jié)  特點與價值第二章  運動保護(hù)  第一節(jié)  生理衛(wèi)生  第二節(jié)  運動前準(zhǔn)備  第三節(jié)  運動后放松  第四節(jié)  恢復(fù)養(yǎng)護(hù)第三章  場地器材和裝備  第一節(jié)  場地  第二節(jié)  器材  第三節(jié)  裝備第四章  基本技術(shù)  第一節(jié)  基本握法  第二節(jié)  基本步形與步法  第三節(jié)  基本身形與身法    第四節(jié)  基本劍法第五章  初級劍術(shù)  第一節(jié)  預(yù)備動作及起勢  第二節(jié)  第一段  第三節(jié)  第二段  第四節(jié)  第三段  第五節(jié)  第四段第六章  比賽規(guī)則  第一節(jié)  程序  第二節(jié)  裁判

章節(jié)摘錄

第一章 概述　　第一節(jié)　起源與發(fā)展劍在我國有著悠久的歷史，而劍術(shù)的歷史同劍是分不開的，有了劍，也自然就產(chǎn)生了劍術(shù)。　　一、起源　劍的歷史非常久遠(yuǎn)。劍，又稱寶劍，是武術(shù)器械中的短器械，也是我國最古老的兵器之一，它和刀、槍、棍一起，至今仍被稱作當(dāng)代武術(shù)中的四大名器。據(jù)《史記·皇帝本紀(jì)》記載：“帝采首山之銅鑄劍，以天文古字題銘其上。”雖說劍和劍術(shù)是兩個概念，但是人們發(fā)明劍就是為了充分利用劍的功能，所以說劍術(shù)的起源和劍的出現(xiàn)是分不開的。我國的劍術(shù)，在春秋后期開始出現(xiàn)，史籍中也開始出現(xiàn)關(guān)于劍術(shù)家的記載。 魏晉南北朝時期是一個混亂殺伐的時代，在這個特定的時代里，劍術(shù)及其理論得到了最大的發(fā)展，為了滿足當(dāng)時攻防殺戮的需要，練劍習(xí)藝在當(dāng)時有著最廣泛、最普遍的基礎(chǔ)。劍術(shù)在不斷的訓(xùn)練過程中出現(xiàn)了程序化的趨勢，這便是劍術(shù)套路的雛形。　　二、發(fā)展　 現(xiàn)代劍術(shù)發(fā)展到今天并不是非常順利的，從劍術(shù)的萌芽到今天的發(fā)展?fàn)顩r表明，劍術(shù)運動經(jīng)歷了時間的考驗。　 新中國成立以來，武術(shù)作為民族體育項目，在挖掘、整理、繼承的基礎(chǔ)上，得到空前的發(fā)展，出現(xiàn)了大面積群眾性練武高潮。劍術(shù)作為重點武術(shù)項目，更是備受人們的喜愛，其內(nèi)容不斷豐富發(fā)展，技術(shù)日益充實提高?，F(xiàn)代劍術(shù)以套路為主要形式，其特點是輕盈敏捷，優(yōu)美瀟灑，氣勢流暢，靈活多變，剛?cè)嵯嗉?，吞吐自如。武術(shù)諺語素有“刀如猛虎，劍如飛鳳”，“劍定美式”的說法。劍術(shù)以鮮明的武術(shù)特點，良好的健身作用和強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力，吸引著越來越多的愛好者?！　?/pre>




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《劍術(shù)》是由吉林出版社出版的。





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