沙灘排球

內(nèi)容概要

盛世奧運(yùn)舉國(guó)同輝。北京奧運(yùn)會(huì)來(lái)臨之際，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。這是我國(guó)新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。     為配合陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書》。希望本叢書的出版，能為各級(jí)各類學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)輔以指導(dǎo)和幫助。     本書為該運(yùn)動(dòng)系列叢書之一，主要介紹了沙灘排球運(yùn)動(dòng)。

書籍目錄

第一章  概述  第一節(jié)  起源與發(fā)展  第二節(jié)  特點(diǎn)與價(jià)值  第三節(jié)  國(guó)際大型賽事第二章  運(yùn)動(dòng)保護(hù)  第一節(jié)  生理衛(wèi)生  第二節(jié)  運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備  第三節(jié)  運(yùn)動(dòng)后放松  第四節(jié)  恢復(fù)養(yǎng)護(hù)第三章  場(chǎng)地、器材和裝備  第一節(jié)  場(chǎng)地  第二節(jié)  器材  第三節(jié)  裝備第四章  基本技術(shù)  第一節(jié)  準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)  第二節(jié)  傳球  第三節(jié)  墊球  第四節(jié)  扣球  第五節(jié)  發(fā)球第五章  基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)  第一節(jié)  發(fā)球  第二節(jié)  一傳  第三節(jié)  二傳  第四節(jié)  扣球  第五節(jié)  攔網(wǎng)  第六節(jié)  集體戰(zhàn)術(shù)中的進(jìn)攻陣形第六章  比賽規(guī)則  第一節(jié)  程序  第二節(jié)  裁判

章節(jié)摘錄

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《沙灘排球》由吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司出版。

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