小學生最應該知道的107個健康常識

前言

　　孩子們對這個世界充滿了好奇,他們喜歡問問題,從“我是怎么出生的？”到“人為什么會衰老？”,再到“為什么不能多吃冷飲？”、“人為什么要出汗？”……幾乎都是他們感興趣的話題?！　∧敲?，當今中國的小學生最感興趣的話題是什么呢?為了找到這個問題的答案,我們深入各個小學校中，請孩子們來提問題。同學們五花八門的問題，讓編輯部的叔叔、阿姨們也大開眼界。我們將這些有趣的問題進行整理，按照受關注的程度進行編輯,并邀請長期從事教學工作的老師和科普工作者回答孩子們感興趣的問題?！靶⊙劬Υ篌@奇”系列叢書就這樣誕生了?！　”緯恰靶⊙矍绱篌@奇”系列叢書之一，針對孩子們對健康感興趣的話題做出回答。我們從眾多的提問中,挑選出最受孩子們關注的107個問題，作者在回答的同時，還通過“健康小博士”、“告訴你一個小秘密“等小欄目，讓同學們了解到更多的小知識、小趣聞?！　≡谧⒅厝の缎院涂勺x性的同時，本書大量精彩紛呈的配圖給讀者帶來強大的視覺沖擊,能更加直觀、多角度地展示孩子們最應該知道和了解的健康知識，使小讀者在充滿趣味的閱讀中愉快地增長知識、開闊視野?！　‰m然這本書不一定能解答孩子們所有的疑問，但是我們希望這本圖文并茂的知識讀物，能使青少年讀者輕松獲取知識，成為豐富精神世界、提高文化素養(yǎng)的有益助手。

內容概要

　　《小學生最應該知道的107個健康常識》從眾多同學們感興趣的提問中挑選出最受孩子們關注的107個有關健康常識方面的問題，作者在回答的同時，還通過“健康小博士”、“告訴你一個小秘密“等小欄目，讓同學們了解到更多的小知識、小趣聞。大腦真的會越用越聰明嗎？為什么有的人分不清紅色和綠色？女孩真的沒有男孩聰明嗎？……

書籍目錄

我是怎樣出生的？人為什么會衰老？為什么一定要吃早飯？為什么有些食物不能一起吃？人為什么要睡覺？為什么要多吃蔬菜？人睡覺時為什么會夢游？玩電腦、看電視的時間長了真會傷害眼睛嗎？媽媽說喝太多可樂對身體不好，為什么呢？爸爸說，多吃燒焦的食物會得癌癥，是真的嗎？感冒和流感是一回事嗎？人為什么會中暑？為什么有時會爛嘴角？為什么說偏食會影響健康呢？飯后劇烈運動真的會得闌尾炎嗎？為什么不能多吃冷飲？？飯前便后為什么要洗手？人和小狗親密接觸會被細菌傳染嗎？“春捂秋凍”對身體好嗎？人一共有多少根骨頭？感染上非典一定會死嗎？禽流感是不是只有雞才會被感染呢？與艾滋病患者一起吃飯、握手，會感染上艾滋病嗎？人為什么會生病？為什么到每天晚上身高都會比早晨矮一點點？人為什么要長頭發(fā)？餓的時候，肚子為什么會咕咕叫？為什么說空腹喝牛奶不好？為什么說，青少年不要經(jīng)常開夜車？人真的能活到120歲嗎？人為什么會出汗？為什么要早晚刷牙？為什么有些水果不宜空腹吃？人是怎樣發(fā)聲的？人為什么要眨眼？為什么多吃零食不好？為什么人會打噴嚏？為什么舌頭能嘗出味道？為什么睡懶覺不好？為什么要端正寫字姿勢？為什么指甲剪了還會長？眼淚為什么是咸的？耳朵是怎樣聽到聲音的？鼻子為什么能聞到氣味？人為什么會做夢？人為什么長肚臍？為什么不能多吃巧克力？為什么大多數(shù)人習慣用右手？人的尾巴到哪里去了？嘴唇為什么是紅色的？男人為什么會長胡子？為什么眼睛能分辨顏色？小孩為什么會掉牙？為什么說，油炸食品吃多了對身體沒好處？人的血液為什么是紅色的？為什么有人睡覺時總打呼嚕？睡覺為什么要枕枕頭？女生的壽命真的比男生長嗎？為什么打針要打在屁股上？有壓力會長不高嗎？為什么害羞時會臉紅？眼鏡戴久了，對眼睛好不好？為什么身體會長高？為什么會打嗝？為什么自己撓癢不覺得癢？人的身上為什么會有污垢？頭被撞后，為什么會腫起包來？為什么人會起雞皮疙瘩？為什么說“生命在于運動”？為什么太陽曬過的皮膚會變黑？為什么打完哈欠會流眼淚？為什么有的人分不清紅色和綠色？媽媽為什么不讓我掏耳朵？五個手指為什么不一樣長？人為什么會放屁？為什么有的小朋友臉上長雀斑？說話“大舌頭”的人舌頭真的比別人大嗎？肚子里為什么會長蛔蟲？睡覺醒來為什么會有眼屎？人為什么會有記憶？為什么有時候肌肉會抽筋？喝水越多對身體越好嗎？看電視能把人“看”胖嗎？人老了個子真的會變矮嗎？為什么碰傷的皮膚會出現(xiàn)烏青塊？女孩真的沒有男孩聰明嗎？媽媽說，多吃雜糧有益于健康，為什么呢？試管嬰兒是在試管里長大的嗎？為什么得了感冒容易發(fā)燒？大人們說的“亞健康狀態(tài)”是什么意思？大腦真的會越用越聰明嗎？為什么有的兒童也會得高血壓？為什么每上一節(jié)課要休息10分鐘？為什么奶奶說，總吃漢堡、比薩餅對身體不好呢？為什么晚飯不能吃太飽？為什么吃飯要細嚼慢咽？笑口常開真的對身體健康有好處嗎？早睡早起真的有益健康嗎？獻血對身體會造成傷害嗎？人們說的“空調病”、“冰箱病”是怎么回事？為什么不蓋被子睡覺容易肚子疼呢？癌癥會傳染嗎？多吃補藥對小朋友的身體有幫助嗎？為什么有的人臉上長紅疙瘩？為什么夏天容易長痱子？為什么頭發(fā)會有不同的顏色？如果不小心把口香糖吞進肚子里了，怎么辦呢？

章節(jié)摘錄

　　我是怎樣出生的？　　爸爸的精子與媽媽的卵子結合受精，形成了一個針尖大小的單細胞。這個單細胞分裂成一個小細胞球，種植在母親那血液豐富的子宮內膜中，并開始生長?！　∫粋€月后，受精的單細胞長成為胎兒，他的形狀就像小海馬，長0.5～l厘米，重量不足1克；胎兒三個月大時，身長？～8厘米，體重只有20克左右；到五個月大時，身長18～20厘米，體重250～300克左右，胎兒從頭到腳的比例勻稱了。這時，胎兒浮在羊水中，羊水可以保護他免受撞擊和噪聲。胎兒還不能呼吸和進食，他從媽媽的胎盤流出的血液中獲得氧和營養(yǎng)物質。胎盤是一個餐碟大小的器官，是子宮的內壁。胎兒靠臍帶與胎盤連接，血液就是通過臍帶流動的?！　‘攱寢屖茉芯艂€月時，胎兒的身長已經(jīng)有45～48厘米了，體重也達2500克；十個月大時，身長48～50厘米，體重3000克左右。這時，各部分器官都發(fā)育完成，為在媽媽的體外生活做好了充分的準備?！　∈聭烟?，一朝分娩，在媽媽的子宮里住了近280天后，強大的子宮肌肉收縮將胎兒推入產(chǎn)道。胎兒的頭部通過子宮頸，最先出現(xiàn)在產(chǎn)道，接著，媽媽的子宮繼續(xù)收縮，直到胎兒離開溫暖、黑暗的子宮來到外面的世界。你就是這樣誕牛的?！　〗】敌〔┦俊　　阂灿形队X　　新西蘭科學家艾伯特·利萊用一個簡單的實驗證明了這一點。他在孕婦的羊水里加入糖精。發(fā)現(xiàn)胎兒以高于平時一倍的速度吸入羊水：而他向子宮注入一種味道不好的油時。胎兒立即停止吸入羊水。并在腹內亂動，以表示他的不滿。　　告訴你一個小秘密　　小朋友，你知道嗎？嬰兒睡眠與他的生長發(fā)育有著密切關系呢！嬰兒大腦很容易疲勞。只有在適當?shù)?、足夠的睡眠以后。他的大腦才能得到完全休息。解除疲勞。新生的嬰兒一天要睡眠16小時以上。睡眠中間只有短暫的清醒。隨著他們逐漸長大，睡眠時間逐漸減少，清醒的時間慢慢增多。所以，要讓嬰兒擁有足夠的睡眠，他們才能健康成長。有意思吧！　　　　人為什么會衰老？　　普通人在20歲時，身高和體能達到頂峰。之后，身體開始衰老，但需要經(jīng)過許多年，衰老的征象才會表現(xiàn)出來?！　∪梭w最基本組成單位是細胞，細胞不斷產(chǎn)生，同時也不斷死亡，大體上細胞的總數(shù)保持著一個動態(tài)的平衡。除了神經(jīng)細胞以外，人體組織細胞大約每六到七年就要全部更換一次，所以人體能夠經(jīng)常保持活力?！　〉牵梭w的神經(jīng)細胞沒有再生能力，無法進行更新。隨著神經(jīng)細胞的生長、衰老和死亡，人的整個生命也會隨著經(jīng)歷從年輕到衰老、最后死亡的過程?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，隨著神經(jīng)細胞的衰老，中樞神經(jīng)系統(tǒng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)就無法維持其正常功能，導致機體內環(huán)境的穩(wěn)定狀態(tài)遭到損壞，整個人就會衰老?！　〈送猓梭w的衰老也與內分泌的改變相關。研究者發(fā)現(xiàn)，性激素的過高或過低，以及平衡失調，都有可能導致衰老。人體在自身代謝過程中，不斷產(chǎn)生一些有害于機體本身的毒素，堆積在體內，也可以助長人衰老的進程?！　「嬖V你一個小秘密　　▲百歲老人挑戰(zhàn)跑百米　　百歲老人挑戰(zhàn)跑百米，你覺得這可能嗎？不相信？我國南京就有這樣一位百歲老人。他叫郭彩如，他在105歲時正式訓練跑步。2005年5月10日，郭彩如老人在南京五臺山體育場內以35.30秒的速度跑完了100米。神奇吧！　　據(jù)了解。南非的百歲老人菲利普·拉比諾維茨曾在2004年？月10日創(chuàng)造了30.86秒的百米成績，但他那時比我國的郭彩如老人可小好幾歲呢！　　健康小博士　　小朋友們，你喜歡散步嗎？散步健身，是一項簡便易行、對各種年齡的人都適用的運動。通過閑散和緩的行走。四肢自然而協(xié)調的動作，可使我們全身的關節(jié)筋骨得到適度的運動。再加上輕松愉悅的情緒。能使人身體強健，延年益壽?！　∧阒绬幔可⒉綄δX力勞動者尤其有益。走路能使身體逐漸發(fā)熱。加速血液循環(huán)，血液循環(huán)加快產(chǎn)生的熱量。可以提高思維能力。正如法國思想家盧梭所說：“散步能促進我的思想。我的身體必須不斷運動，腦力才會開動起來”。

編輯推薦

　　當今的中國小學生最感興趣的話題是什么呢？孩子們最想了解哪些知識呢？我們深入到小學校中，在孩子們提出的五花八門的問題中進行海選，最終挑選出關注度最高的107個問題,并按照關注程度由低到高的順序進行編排。在此基礎上,我們邀請多年從事教育工作的教師來解答這些有趣的問題,于是"小眼晴大驚奇"知識叢書就這樣誕生了?！　∽髡卟粌H用淺顯易懂的語言文字回答了小學生們的提問，而且還會讓你了解更多有意思的小知識、小趣聞噢！請你趕快打開這《小學生最應該知道的107個健康常識》吧，它會向你揭示許多"不解之謎"的謎底呢！

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