時尚家庭生活寶典·和美家庭

內(nèi)容概要

一個人生活在世上，什么是真正屬于自己的呢？只有身體、知識、情感三樣東西，只有這三樣東西才能伴隨人的一生。擁有健康的身體、豐富的知識、美好的情感，應當是每一個人對生活的終生追求。     本書的特點是內(nèi)容豐富、信息量大、實用性強。生活知識無窮盡，研究者常各持己見，實踐結果也不盡相同。所以，對于同一問題看似矛盾的觀點，也一并收在其中，以供讀者朋友相互對照，擇善擇優(yōu)而從之。

書籍目錄

夫妻和美　一、幸?；橐觥《尚员＝　∪?、生兒育兒的準備辛苦育兒　一、防疫保健　二、科學哺養(yǎng)　三、育兒須知　四、關注身心頤養(yǎng)天年　一、壽星之道　二、情致調(diào)理　三、日養(yǎng)常生　四、延年益壽

章節(jié)摘錄

（1）陰道流血——非月經(jīng)期陰道流血，常是婦女生殖系統(tǒng)重要疾病的早期信號。占女性癌腫首位的子宮頸癌，最重要的早期癥狀就是接觸性出血，大多發(fā)生在性生活時。丈夫應該注意這一點，提高警惕，一旦發(fā)現(xiàn)妻子出現(xiàn)不規(guī)則的陰道流血，應及早監(jiān)督并陪同妻子去醫(yī)院就醫(yī)。（2）乳房腫塊——乳腺癌也是中年婦女的常見癌腫。如果妻子的乳房中有硬塊存在，就要及早到醫(yī)院診治，早期發(fā)現(xiàn)治愈率很高。（3）月經(jīng)異常——一旦發(fā)現(xiàn)異常，就要監(jiān)督和陪同妻子到醫(yī)院進一步檢查。進入更年期，身為丈夫，應該積極主動地從各個方面多關心、多體貼、多幫助妻子，尤其是在精神上要多安慰、多鼓勵，從而使妻子安全順利地度過更年期。（4）子宮脫垂——子宮脫垂會有一種來自陰道的東西墜落的感覺，如妻子有這種異物下落感時，應及早陪妻子到醫(yī)院診治。（5）關節(jié)僵硬——如果妻子的關節(jié)活動很不靈活，難以輕松地從事一般的活動，那就可能是風濕癥的先兆，應及時陪同妻子到醫(yī)院診治。（6）飲食均衡——很多丈夫?qū)ζ拮拥娘嬍吵３ｊP心不夠，婦女貧血現(xiàn)象非常普遍。這就要求每一位丈夫在飲食上應該多關照、多體貼妻子，盡量能讓她們吃得好一些，適當?shù)囟喑孕└缓鞍踪|(zhì)和鐵的食物。2.妻子對丈夫的健康監(jiān)護（1）血壓高低——一位著名的英國心血管專家說得好：妻子如果不了解丈夫的血壓情況，則表明她對丈夫的健康狀況不夠關心。男子進入中年之后，容易患高血壓，為了早期發(fā)現(xiàn)、及早治療高血壓，中年男子應該定期測量血壓。（2）消化不良——假如你丈夫懷疑自己患有胃炎或十二指腸潰瘍病，應讓他跟醫(yī)生述說：疼痛的部位，是飯前還是飯后疼痛，在飯前、飯后的多長時間痛；進食能否使它緩解或是會變得更疼；夜間是否常被疼醒；食欲正常否。（3）心率與心律——妻子應該學會測量脈搏和聽心律，一旦發(fā)現(xiàn)心率異?；蛱貌痪鶆?、不規(guī)律，就應到醫(yī)院進一步檢查。（4）體重增減——妻子應該關心和了解丈夫的體重增減，監(jiān)督丈夫每月至少測一次體重，如發(fā)現(xiàn)一個月內(nèi)體重增減超過1～1.5 千克以上，就應該引起注意，查找原因，并采取有效措施，調(diào)整飲食。（5）尿糖與血糖——妻子應該監(jiān)督丈夫定期測量尿糖和血糖，特別是對于有糖尿病家族史、偏胖或原因不明的體重下降及乏力的人，更應該重視做好這兩項檢查，一般至少每半年一次。

編輯推薦

《時尚家庭生活寶典:和美家庭》是由濟南出版社出版的。

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