出版時間:2010-4 出版社:濟南出版社 作者:張秀菊,張緒華 主編 頁數(shù):192
內(nèi)容概要
中老年人由于年齡及生理因素的變化,內(nèi)分泌功能時有減弱或失調(diào),因而對氣候的變化非常敏感,除了應隨時注意增減衣服,謹防天氣驟變引發(fā)疾病之外,還要特別注意飲食調(diào)節(jié)和保健。本書分春季養(yǎng)生篇、夏季調(diào)理篇、秋季保健篇和冬季滋補篇四篇,介紹了數(shù)百道適合中老年人吃的菜的做法。
書籍目錄
春季養(yǎng)生篇夏季調(diào)理篇秋季保健篇冬季滋補篇
圖書封面
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