出版時間:2010.1 出版社:深圳報業(yè)集團(tuán)出版社 作者:布蘭達(dá)?巴納比 頁數(shù):187 譯者:白哲文
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內(nèi)容概要
“當(dāng)你渴望得到某種東西時,最終一定能夠得到,因為這愿望來自宇宙的靈魂?!薄冻矫孛艿拇鸢浮费由臁睹孛堋匪U述的吸引力法則,集合擁有卓絕成就的專家陣營,手把手教給你大量可靠、簡單、深入的操作步驟,從各種呼吸法、鍛煉專注力、排除負(fù)面思考及情緒、到訓(xùn)練觀想力……均是經(jīng)大量實踐驗證的精髓方法。遠(yuǎn)古至今的智慧結(jié)晶立即觸手可及,啟迪你運用心靈的正面力量跟宇宙的波動共鳴,收獲心想事成的人生?! 〖烧芩贾腔?,喚醒心靈力量, 叩啟秘密的寶箱!
作者簡介
作者:(英國)布蘭達(dá)?巴納比(Brenda Barnaby) 譯者:白哲文布蘭達(dá)?巴納比(Brenda Barnaby)英國心理學(xué)家,同時也是專業(yè)作家及心靈研究領(lǐng)域的記者,專研心靈力量及腦波震動的理論及其影響。布蘭達(dá)?巴納比博學(xué)多聞,涉獵所有心靈主義的本質(zhì)及法則。她主要工作是幫助他人開啟心靈的力量,進(jìn)而能夠杜絕負(fù)面的震動、創(chuàng)造有意義的改變,以得到更富足及滿意的生活?,F(xiàn)在,布蘭達(dá)?巴納比與她身為自然療法醫(yī)生的丈夫及兩個孩子保羅(Paul)和瑟琳娜(Serena),居住于英國東南部鄉(xiāng)下的西薩塞克斯郡。
書籍目錄
前言一 《秘密》背后的智慧思想的原始存在心靈發(fā)展的巨擘思想震動的力量成功的哲學(xué)意志力的重要性力量就在你心中二 心靈體驗的最佳時機宇宙最高法則新思想的信念三 喚醒沉睡的內(nèi)在潛能分析你現(xiàn)在的狀況深呼吸訓(xùn)練專注力的迷你練習(xí)排除負(fù)面思克服恐懼與害怕訓(xùn)練你的觀想能力四 著手改變你的人生獲得精神的和諧及心靈的平衡使用療愈觀想改善你的情感生活達(dá)到專業(yè)及工作上的目標(biāo) 長期保持良好的經(jīng)濟狀況五 回溯心靈主義的源頭印度教:世界上最古老的宗教佛教:無神的文明靈氣:療愈一切的能量畢達(dá)哥拉斯與新柏拉圖主義梅斯默爾及現(xiàn)代催眠情緒智商理論附錄參與本書內(nèi)容的咨詢師及大師群像
章節(jié)摘錄
思想的原始存在最先了解人類的思想和宇宙能量之間有莫大關(guān)系的是東方的吠陀教,他們最主要的貢獻(xiàn)便是重拾并證明中古時代的煉金術(shù)。運用修煉后的高等功力(我們一般人則誤以為那是一種“魔法”或“巫術(shù)”),將無形的事物提煉成實際的形體,來創(chuàng)造或改變心靈的原始想法及事物的本質(zhì)。到了近代,這變成了另類療法的理論基礎(chǔ),也就是使用宇宙和人類之間的能量及共振,來療愈并解決許多生命中的問題。一開始,華萊士?沃特爾斯為了獲得“非定形存在”的完整與和諧,提出了一個開創(chuàng)性的解決方案:“忽略競爭性的思考模式,致力于創(chuàng)造性的思維。”很明顯的,只要我們有了聰明才智,和諧就不可能真正存在,因為和諧最深層的本質(zhì)是“創(chuàng)造”,而不是“競爭”。同樣的,創(chuàng)造人類的本質(zhì)也是和諧。想要真正接觸和諧的核心,秘訣就在于向宇宙展現(xiàn)感恩:要讓非定形的思想進(jìn)入完全和諧的境界,就必須向那些被賜予我們的祝福展現(xiàn)赤誠的感恩。感恩會啟動所有與之有關(guān)的物質(zhì),整合一個人的思想。之后,宇宙就會收到這個感謝的思想。只要我們能夠摒棄一半自以為是的聰慧,將之轉(zhuǎn)換成發(fā)自內(nèi)心深處的感恩,我們就能持續(xù)處在一個創(chuàng)造的狀態(tài)中。分析你現(xiàn)在的狀況薇拉?佩弗(Vera Peiffer)是當(dāng)今在正面思考及心靈能量方面最出色的咨詢師之一。在你決定要使用思想的力量去改善或轉(zhuǎn)變你的人生之前,讀讀她的建議及練習(xí)她所提供的方法,一定會對你大有裨益。薇拉?佩弗博士的個人檢查表確實承擔(dān)自己的責(zé)任、行為及感覺。因為這些都是源自你的內(nèi)心,只有你自己是唯一能夠影響它們的人。不必再去等待外在世界的改變,因為那天永遠(yuǎn)不會來。衡量自己的現(xiàn)狀,檢視每件事物的真相:健康、財富、工作、感情關(guān)系以及自我評價等,哪一個是你真正想要改善的?依優(yōu)先順序,列出你想要改善的事物。你一定要誠實地面對自己和所列出的每項事物,以免分散你的心靈力量。想一下,被你列在第一位的事:這個問題的本質(zhì)是什么?你面對這個問題的態(tài)度又是什么?在這場游戲里,哪一個部分是外在的事實?在這一連串的自問自答之后,你將會發(fā)現(xiàn),對于大部分的問題,你都沒有辦法改變它外在的事實,所以唯一可行的方式,就是找到面對問題的正確態(tài)度。專注于一個具體的目標(biāo)。別告訴自己諸如“我想要在工作上獲得好運”這種話,這太籠統(tǒng)了,應(yīng)該要告訴自己:“我要證明我值得升職?!碑?dāng)然,也要注意自己的目標(biāo)是實際可行的,譬如“我想要在今年當(dāng)上主管”就比“我希望當(dāng)總經(jīng)理”來得實在些,而且這樣你也比較容易先達(dá)成第一個愿望,這只是你晉升的第一步,將目標(biāo)設(shè)定低一點,并不代表日后你都不會再往上晉升了。做好基本的工作。駕馭你的心靈能夠幫你創(chuàng)造許多機會,但這不是在制造奇跡,如果你不努力,當(dāng)然也就一事無成了。什么是正確的努力呢?包括:關(guān)照自己的健康及個人形象、做好自己的工作、管理個人收入、關(guān)懷你所愛的人等。也要非常小心地關(guān)照自己的潛意識,不要做些與你的欲望及雄心壯志相違背的事。排除像“我不能”這種字眼及想法的表達(dá)方式,那只是自我設(shè)限。你若是真心地渴望,就一定可以得到。記住,那些成功的人,就是相信自己做得到的人。排除負(fù)面字眼。譬如,絕對不要告訴你自己“我不害怕”,而要說:“我很平靜且很放松。”第一個句子還是會喚起你存在于潛意識中的恐懼,所以你會害怕;相反的,第二個句子則會增強你的安全感,讓自己更有力量。想象你已經(jīng)達(dá)到你的目標(biāo)了。要常常觀想你已經(jīng)達(dá)成愿望的那個畫面。說服自己,所有你在觀想中可以得到的,同樣可以在現(xiàn)實中得到。現(xiàn)在就試試用勝利者的姿態(tài),以勝利者的角色來試試你的心靈,你將會達(dá)到目標(biāo)并且享受它。別再找借口了,現(xiàn)在就開始!
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《超越秘密的答案》:深入探尋秘密的神秘腹地;匯聚19位權(quán)威心靈導(dǎo)師的智慧精華;心想事成的完全實踐指南。1.重拾與宇宙親近相依的遠(yuǎn)古智慧,力量就在你心中!生命的法則就是信念的法則,而信念可以用心靈中的想法來簡短地概括。一個人的思想形式、感覺以及所相信的事,會決定其心靈、身體及外部環(huán)境。深入了解你所做的,以及為什么正在做這些,將會幫助你獲得跟生命中的美好事物相遇的機會。2.跟著簡單易行的方法步驟,喚醒心靈潛能改變你的人生。用 “個人檢查表”看清自己的狀況;自然呼吸法、瑜伽呼吸法可以通向內(nèi)心的最深處;教你在日常生活隨時隨地鍛煉專注力;掌握驅(qū)走內(nèi)心害怕和恐懼的武器;提供各種觀想的訓(xùn)練方案……集結(jié)薇拉?佩弗、丹尼斯?路易斯、瓦爾多?維埃拉、馬蒂、烏蘇拉?馬卡姆等大師的指導(dǎo)建議,為你精心打造實現(xiàn)生命轉(zhuǎn)變的計劃。3.聚焦現(xiàn)實生活的多個面向,透露解答幸福方程式的密碼。我們擁有很多愿望:獲得精神上的平靜與穩(wěn)固、克服恐懼及靈魂上的創(chuàng)傷、持續(xù)擁有健康的身體、療愈或大或小的疾病、享受和伴侶耳鬢廝磨的親密關(guān)系,品嘗親情和友情的溫暖、成為受人尊敬且被上司器重的員工、良好的經(jīng)濟狀況……綜合各種觀想訓(xùn)練,分別針對身心、情感、職業(yè)、財富等面向開出處方。沿著信念的方向拾步前進(jìn),就能得到夢想中的生活!4.回溯秘密河流的發(fā)源地,繪制心靈主義理論的簡明地圖。佛陀說,我們現(xiàn)在的一切,都是過去思想的結(jié)果。最古老的宗教——印度教、東方文明的佛教、靈氣能量、畢達(dá)哥拉斯與新柏拉圖主義、現(xiàn)代催眠術(shù)、情商理論……無不被納入心靈主義的廣闊視野。如果你對本書的理論來源感興趣,那么這部分剖絲剝繭的匯整分析,將幫助你認(rèn)識心靈主義學(xué)說大家庭的成員。
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