你可以不怕死
出版時間：2008-12 出版社：深圳報業(yè)集團出版社 作者：一行禪師 頁數(shù)：172 譯者：胡因夢
Tag標簽：無
前言
多年來我譯介的靈修體系，大多偏重于“理人”的形式。無論是克里希那穆提（J．Krishnamurti）、肯·威爾伯（Kenwilber）、佩瑪·丘卓（Pema Ch6dr6n）還是艾茲拉·貝達（EzraBayda），都是擅長于邏輯推演、有能力對身心動力過程作精密描繪的精神導師。長期浸潤于他們的著作中，我已經(jīng)習慣于復雜而綿密的分析思維，此回翻譯一行禪師如散文詩一般的佛教哲學，內(nèi)心早就準備好面臨一場挑戰(zhàn)，然而過程中所經(jīng)歷的能量消耗，卻出乎意外的大?！ 》g本書的考量之一是邏輯與意境不易兼顧。多用一兩個連接詞，或許能使上下文的思路更清晰一些，卻往往喪失了原文的詩意；照顧到意境，又恐怕讀者感覺語焉不詳，真正是言簡意賅的文字最難轉(zhuǎn)譯。
內(nèi)容概要
《你可以不怕死》作者一行禪師以他的親身體證，提出了有別于虛無論和靈魂永生的生命哲學：死亡不是句點，透過深觀修持的體悟，你會發(fā)現(xiàn)超越死亡的秘密——死亡這件事并不存在，就好像云承繼了大海、河川以及太陽的高溫，而雨又承繼了云，事物永遠在延續(xù)著。事物的消失只不過意味著另一種形式的呈現(xiàn)。生、死、來、去只是我們制造出來的概念，而這些幻象就是我們苦難的源頭。一旦洞察萬事萬物皆是不生不滅，無來無去，無同無異，無存在無不存在，體認到自己無法被摧毀，我們就能“重生般”地享受和欣賞人生了。
作者簡介
一行禪師（Thich Nhat
Hanh），1926年出生于越南中部的廣治省。16歲出家，23歲受具足戒。1962年前往美國普林斯頓大學鉆研比較宗教，越戰(zhàn)期間返鄉(xiāng)從事和平運動。后旅居法國，長期從事難民救援工作，并于法國、美國與德國成立多所正念禪修中心及寺院。1982年，在法國南部建立梅
書籍目錄
譯者序 每一步都像是踏在佛的凈土上
序 穿越死亡的恐懼
第一章 我們來自何處?我們將去往何方?
第二章 真正的恐懼
第三章 深觀的修持
第四章 轉(zhuǎn)化哀傷與恐懼
第五章 新的開始
第六章 極樂世界的地址
第七章 持續(xù)的示現(xiàn)
第八章 恐懼、接納及寬?。河|摸大地的修持
第九章 陪伴臨終者
……
章節(jié)摘錄
不須尋求終極涅檠，我們的本性即是涅檠 當你凝視著海面時，你看見了海浪的來去。你可以運用高低、大小、強弱、美或不美的辭藻，來形容一波波的海浪；你也可以運用始終、生滅的詞匯來描述海浪。它們可以和歷史面相比擬。在歷史面中，我們關心的是生與死、更多的權力與權力缺乏、更美與不夠美、開始與結束，等等。 深入地觀察，我們卻看見海浪即是海水。海浪或許也會追尋它的真實本性。海浪也會因恐懼和復雜情結而受苦。海浪也會說：“我不像其他的浪那么大”，“我覺得很苦悶”，“我曾經(jīng)誕生過，我將會死亡”。海浪也可能因為這些事和這些概念而受苦。但海浪若是能彎下腰來看一看自己，就會發(fā)現(xiàn)它真實的本性就是水，這時它的恐懼和復雜情結才會消失。水是不受制于浪潮而生滅的，水是不受制于高低、美或不美的；你只能從海浪的角度來談論美或不美、高或低。但是從水的角度來看，這所有的概念都是無效的?！ ∥覀冋嬲谋举|(zhì)是不生不滅的，我們無須到別處去尋覓自己的真實本性。我們不需要尋找神，我們不需要尋求終極涅檠。我們的本性即是涅槧。我們就是神。 你就是你一直在尋找的那個東西，你早已是你想成為的那個東西了。你可以對海浪說：“我親愛的海浪，你的本性就是水，你不需要再去尋求水了。你的本性是無分別、無生滅、無存在無不存在的?！薄 ∠窈＠艘粯有蕹?，緩緩地深觀自己，并認清自己的本性是不生不滅的。以這樣的方式來修持，你就能通達自由和無懼。這樣的修持方式可以幫助我們活得無懼，死而無憾?！ ∪绻愕男恼龖阎畛恋陌绻闶チ诵膼鄣娜?，如果你仍然害怕死亡、被遺忘或是滅亡，請接受這教誨，開始修持。若是依法修持，你就能以佛陀的雙眼凝視云彩、玫瑰、小鵝卵石，或是你的孩子。你將洞悉不生不滅、無來無去的實相本質(zhì)。這份洞識能幫你解除恐懼、焦慮和哀傷。那時你就擁有了使你堅強與穩(wěn)定的一份祥和感，縱使不幸的事發(fā)生了，你也只是莞爾一笑。以這樣的方式生活，你將為周遭的人帶來許多助益。未生之前，你在哪里 有時人們會問你：“你的生日是哪一天？”或者你可以問自己一個更有趣的問題：“被我稱為生日的那一天之前，我在哪里？” 問一問云：“你的生日是哪一天？未生之前，你在哪里？” 或者你可以問云：“你幾歲了？能不能告訴我你的生日是哪一天？”深深地諦聽，你也許能聽見它的回答。你可以想象一下云誕生的景象。未生之前，它是海里的水?；蛘咚緛碓诤永?，后來變成了水蒸氣。它也可能是太陽，因為陽光制造了水蒸氣。當時風也應該在場，是它幫助水轉(zhuǎn)換成了云。云不是無中生有的，不斷在變化的只是形式罷了。事物并不是無中生有的。 云遲早會變成雨或雪或是冰。如果你深入地觀察雨，你會看見云。云并沒有消失，它化成了雨，雨化成了草，草化成了牛，牛又化成了牛奶，然后又成了你嘴里的冰激凌。今天你如果吃冰激凌的話，給自己一點時間凝視眼前的那個甜筒，然后說：“嘿！云兒！我認出你了?！边@么做，會使你洞悉和了悟冰激凌及雪的真正本質(zhì)。同樣地，你也會在冰激凌中看見大海、河川、高溫、太陽、草及牛。 深觀之下，你根本看不見云的生日和死期。真相只不過是云化成了雨或雪。死亡這件事并不存在，因為事物永遠在延續(xù)著。云承繼了大海、河川以及太陽的高溫，而雨又承繼了云?！ ≡谖瓷?，云早就存在了，所以，你今天如果喝牛奶、喝茶或是吃冰激凌，請隨著你的呼吸，凝視一下眼前的那杯牛奶、茶或是冰激凌，然后跟云朵打聲招呼。
編輯推薦
《你可以不怕死 》中認為：你快樂的程度，取決于你的心自由的程度。請不要等到臨終時才去閱讀和修持，請在當下就開始深觀，這樣我們才能不生不滅，無來不去，不同不異的本質(zhì)相應。能如此深觀，便能止息心中的誤傷和痛苦。
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用戶評論 (總計97條)
- 在《你可以不怕死》中，一行禪師以他的親身體證，提出了有別于虛無論和靈魂永生的生命哲學：死亡不是句點，透過深觀修持的體悟，你會發(fā)現(xiàn)超越死亡的秘密——死亡這件事并不存在，就好像云承繼了大海、河川以及太陽的高溫，而雨又承繼了云，事物永遠在延續(xù)著。事物的消失只不過意味著另一種形式的呈現(xiàn)。生、死、來、去只是我們制造出來的概念，而這些幻象就是我們苦難的源頭。一旦洞察萬事萬物皆是不生不滅，無來無去，無同無異，無存在無不存在，體認到自己無法被摧毀，我們就能“重生般”地享受和欣賞人生了。
- 《你可以不怕死》好像是唯一一本@胡因夢 翻譯的一行禪師的著作，不僅文字是目前看過的幾本一行禪師著作中最為流暢優(yōu)美的，而且嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度更是難能可貴的。雖然在佛家來說這可能仍然是個虛相，不過牡丹花下死，做鬼也風流，何況成佛乎？
- 近期始終在思索這個大命題，死生乃人生之大事，感謝一行禪師的分享，感謝一行禪師新穎的見解，方便的善巧和指導。
- 喜歡一行禪師的人生哲學
- 一行禪師對佛教的解讀如陽光，春風。他是一個真正解脫的人。強烈推薦。
- 一禪大師 這本書 真的受益匪淺 里面的例子 會讓你 恍然大悟 其實有些事情 是可以這樣看待
其實有些事情是可以這樣發(fā)展 其實我們并沒有誕生 又怎么會滅亡 我們的生命 不能只看見垂直
方向的發(fā)展 其實我們也在向四周散發(fā)著生命的延續(xù) 不生 不凈 不垢 不滅~
一切看似完結的事物 其實都在以另一種形式延續(xù)著~~
死亡？還存在嗎？ - 有一點啟發(fā)。
跟其他佛教一味灌輸不同，一行禪師只是娓娓道來，甚至不覺得是在說法。
要是都這樣說法，估計佛教也不會受到那么多唯物論的質(zhì)疑了吧。 - 緣分巧合，在自己需要時買到一行禪師的幾本書。都非常好。希望當當多上點一行禪師的書
- 我不喜歡胡茵夢的文筆，太生硬。同樣是一行禪師的書，明潔和明堯翻譯的文筆就很流暢、很舒心。
- 一行禪師的書，很棒，收獲多多
- 一行禪師的書我都愛看，這本書非常好看，非常滿意。
- 很喜歡一行禪師的書，值得一看
- 一行禪師的作品，應該沒錯！
- 一行禪師的書每本都是經(jīng)典！指導我修行的好書！
- 你可以不怕死（胡因夢翻譯推薦
- 更喜歡換書的英文名字，文字是那種看起來很輕松，卻會禁不住反復的去看，去感悟，也買了一行其他版本的書籍，唯獨這本胡因夢老師的翻譯的，覺得讀起來更入味，覺得每個字詞的使用都很到位，值得一買。
- 無生無死，無來無去。看了此書，對人生的體悟，更深了一層。
- 一本洞觀生死給人智慧的好書。一禪法師的慈悲徹悟借助于胡因夢的翻譯，的確傳遞了一種細密而優(yōu)雅的禪意，讀來令人心神寧靜。
- 這部書與一禪法師的其他書不同，其他的書我可以很容易的去理解，可是對于這方面的領悟，我發(fā)現(xiàn)你越是想?yún)⑼杆驮诫y以企及，是我的欲心過重了么？如果說或在當下很好去理解和行動，但對于死亡我仍然充滿了敬畏所以無法放下吧，真的是很遺憾的事情
- 你可以不怕死
- 這本書真的全家人都適合看。酸甜苦辣，生老命死這就是人生。而去到某個年齡層次，因為身邊人或者自身發(fā)生的變故，有可能會讓自己開始懼怕死亡，懼怕病痛！如何能從這樣的壓抑心理里解脫出來？？看看這本書吧！！
- 因為接觸靈性學習，才了解胡因夢，因為胡因夢，她翻譯、寫作，或推薦的書，必買必讀！
- 本書所倡導的無生無滅的思想非常動人，會讓觀察變得有趣很多。但是真正的了悟需要長久的修行功力。
- 胡因夢難得翻譯不那么理性思維的書。
- 胡因夢翻譯的書，非常值得信任，毫不猶豫地收入
- 因胡因夢譯的，讀起來很舒服。里面寫的觀點方法都很實用，當看到一些文字時會讓你的心結一下子打開了。
- 修禪類書籍，總是能讓人靜心。
- 永恒的自我是不存在的
我們的生命是不滅的 - 這本書是在家里兩位老人先后離開后，自己處于心情低落、彷徨時買的，書里的內(nèi)容確實給了我很多慰藉，同時也讓我明白了不少道理，對人生的無常也釋然了幾分。無論懷揣何種心情，都推薦你閱讀這本書！
- 死亡就像回家 慢慢修煉
- 死亡是每個人的宿命，人一出生就是在走向死亡，我們都好好活著吧，活著的時候放松心情，做有意義的事情，愛人愛己
- 死并不可怕，可怕的是不知何為生，何為死
- 很好的一本書，對死與生的認識更進一了層，不管是原著的本意還是翻譯的轉(zhuǎn)述都非常好。
- 很喜歡翻譯的文采 很優(yōu)美 看盡人生
- 生在左，死在右，大死一番是新生，非常好。
- 可能我沒到那個境界，或者每個人的價值觀不同。此書買后幾次拿起，都看不完第一頁就不得不放下，很多觀點無法認同。?；蛟S閱歷不夠？目前無法繼續(xù)閱讀，待他日再試試。。。
- 三十而立，四十不惑，若你三十已立，而四十仍未能不惑，可以讀此書，解惑于斯，若已不惑，建議別讀下去了，以免惑將重來，攪擾已然安穩(wěn)之人生。
- 感悟人生，凈化心靈
- 有些地方很深奧，反復體會一下，可以理解。理解之后，會很喜悅。
- 簡單，實用。宗教味不濃。
- 作者很有功力，可以感覺的到。買了送朋友，但是朋友不喜歡看。。。
- 很，好，一直想買，紙張很好，安撫心靈。調(diào)解內(nèi)心
- 用心看此書，你會收獲許多心靈上的果實。
- 對心靈成長很有幫助的。。。
- 是因為別人的推薦所以買了這本書，希望不會失望
- 剛剛拿到手，感覺只正品，手感都不錯，內(nèi)容也非常好，值得推薦
- 經(jīng)典推薦，好書！
- 挺不錯得,推薦
- 看了這是本書，對人生有了新的認識，活得更加坦然，對生活充滿信心。每一天都都充滿活力！
- 一向喜歡她的書，對人生很有啟發(fā)
- 教你看懂人生的好書1
- 內(nèi)容精彩，值得閱讀。
- 我每個人，都該讀一讀這本書，以獲得內(nèi)心的安然
- 確認晚了。很好的書，了解一代佳人。
- 這個是幫朋友買的書，他非常喜歡，！
- 剛拿到。不錯
- 他的書我都喜歡，簡單，清新。
- 書非常的好，很喜歡。
- 很好，受益 。阿彌陀佛！
- 值得一讀，非常好的書
- 開啟智慧的一本書
- 傳統(tǒng)文化探秘，修身立命之書
- 誰不怕死呢？
- 要慢慢仔細的看
- 師傅介紹的書，看了一點點但是就感覺不錯了
- M';K
;
' - 幫同學買的，他還算滿意吧，看紙質(zhì)什么的也挺不錯，字也特大
- 書不厚，可以很快速的看完，我覺得還是有收獲。當然，如果仔細品味，應該有更大的啟迪。
- 此書令人受益匪淺，值得購買
- 寫得很超脫，很好。
- 一句話總結就是受益匪淺。那是絕對的。拜讀本書后對生命歷程有個新啟示------不生不滅。我們都是不生不滅的。出生之前我們在哪？往生之后我們?nèi)ツ?？其實～我們不是我們，我們不束縛于我們。
可惜本書中段不斷舉著火柴以及云的例子。讀著難免有些重復累贅。讓5分減了1分。 - “你快樂的程度，取決于你的心自由的程度?！标P于禪，佛教，宗教類的課題，多不免有些沉重。所以，你要靜得下心來，才能看得進去。而理解，消化，頓悟大師的教導只能靠你積累下來的底蘊去領悟禪的深刻意義，然后，“面對，解決，放下。。?！薄?。。
- 可以不怕死，但必須要活著！請看這本書的教誨！
- 胡因夢翻譯的身心靈方面的書真的很好，有利于提高修養(yǎng)，培養(yǎng)好的心態(tài)！
- 死亡不可怕，可怕的是欲望！
- 我比較不喜歡，我是想到死的之前才看，或者年紀大點再看
- 佛法中的心理療法（怎么樣工作才能獲得快樂、財富和福報）
- 我閨女說她怕死,我說那你看看這本書吧.她沒看,我看了.我能理解多少呢?
- 精心讀讀,很受啟發(fā).
- 大師看待人生和我們的思維是很不一樣的，說白了就是：成功和失敗都是在某種條件充足情況下的顯現(xiàn)。既然是這樣，又何必太在乎成功，失敗，生死呢？
- 、、、、、。。。。。。。。。。。。。好
- 書中舉得例子有時覺得有些牽強，整體來說還可以
- 第一遍看了 受益匪淺
- 書很好，但是中間缺少了近10頁，有點意外，怎么辦呢
- 這不是一本科學研究的作品，而是用感覺來感受理解它
如果像黑格爾一樣用邏輯思考來看待這本書的話，你將失去非常美妙的東西的 - 因為是胡因夢翻譯的，以為不錯，沒想到比胡的自傳差太多了。
- 大致內(nèi)容相近，買了與生命相約就可以了。
- 很羨慕胡老師的翻譯水平，和選擇水平，她的書都很好
- 書挺好的 就是快遞太不給力了
- 如是喜歡生命哲學類型書籍的讀者朋友，請不要購買此書。會后悔的。
- 品質(zhì)很好，值得購買，比較實惠
- 生老病死人生必經(jīng)階段
- 一行禪師的書，會一路陪伴我們的人生之旅。
- 對《你可以不怕死》的書評
- 希望這本書真能打開她的心結
- 值得靜下心來讀的好書。
- 你的美發(fā)拴住了我的心