護腎、養(yǎng)腎從生活習(xí)慣開始

內(nèi)容概要

腎臟在人體內(nèi)發(fā)揮著多重作用：它每時每刻都在清除血液中多余的水分和廢物，把它們排到尿中，再把清潔的血液送回身體中；還可以分泌出各種激素，從而維持我們的生命活動。腎臟是很嬌嫩的器官，一旦受到損傷，甚至可能危及生命，因此對于腎病必須注意養(yǎng)護，早發(fā)現(xiàn)、早治療。 　　本書采用圖解的形式，淺顯易懂地講述了各種預(yù)防和治療腎病的方法，并對患者特別關(guān)注的問題去疑解惑。另外，還著重強調(diào)了如何在日常生活中保護腎臟。因為只有注意在生活保護腎臟，才能同時預(yù)防高血壓和糖尿病等疾病，并保持身體健康。書中介紹的各種方法，既簡單科學(xué)，又容易堅持和見效。 　　這套圖解版健康系列叢書倡導(dǎo)健康理念，指導(dǎo)性強、通俗易懂。叢書的作者都是奮斗在各個專業(yè)領(lǐng)域第一線的、經(jīng)驗豐富的醫(yī)學(xué)專家。因此，本套叢書具有很高的權(quán)威性和實踐性。叢書推陳出新，每本書都配有上百幅精美的卡通圖片，能將深奧的醫(yī)學(xué)知識變得生動形象，是市場上最具親和力的健康圖文書。

作者簡介

酒井紀(jì)，腎病專家，任東京慈惠會醫(yī)科大學(xué)名譽教授，日本腎臟財團理事長。出生于1931年，1958年畢業(yè)于東京慈惠會醫(yī)科大學(xué)。任該校第二內(nèi)科講師、副教授，1988年任教授，1993年任該校附屬醫(yī)院院長。后任東急醫(yī)院院長，2003年起擔(dān)任日本腎臟財團理事長。 
　　所學(xué)專業(yè)為內(nèi)科，

書籍目錄

前言　【生活習(xí)慣大檢查】你的生活習(xí)慣是否給腎臟增加了負(fù)擔(dān)？1 腎臟負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)“水分”　【腎臟與水分】腎臟是調(diào)節(jié)身體水分的器官　【生活習(xí)慣①】腎臟調(diào)節(jié)體液，為身體提供方便工作的環(huán)境　【生活習(xí)慣②】血液流通順暢能夠保護腎臟　【補充水分的基礎(chǔ)知識】根據(jù)浮腫的類型，選擇補充水分的方法　【①飲水】外出時隨身攜帶瓶裝水　【②保水】保持適宜的體溫，維持體內(nèi)水分的平衡　【③循環(huán)】適度的跑步和游泳有利于血液循環(huán)　【④排出】不要憋尿，確保體內(nèi)廢棄物及時排出　【⑤沖掉細菌】每天漱口能預(yù)防腎病嗎？　【老年人補充水分】沒感到口渴時也要喝水　【孩子補充水分】相同體重下，孩子所需水分是成人的三倍　【腎病與水分】有些疾病是否需要控制水分的攝入？　專欄 性生活對腎臟有影響嗎？2 血尿和蛋白尿上由腎病引起的嗎？　【腎臟與尿】排尿異常是腎功能異常的信號　【排尿異常①】檢查尿的顏色、尿量、氣味和次數(shù)　【排尿異常②】出現(xiàn)血尿后，即使恢復(fù)了，也要去醫(yī)院檢查　【排尿異常③】短期內(nèi)出現(xiàn)“蛋白尿”不一定是腎病　【排尿異常④】排尿疼痛、尿失禁與腎病有關(guān)系嗎？　【檢查①】尿檢是發(fā)現(xiàn)腎臟疾病的方法　【檢查②】關(guān)于檢查結(jié)果的基本知識　專欄 尿液異常的辨別方法、種類和原因3 腎臟不好是怎么回事？　【腎臟是什么？①】過濾血液并排出廢棄物的過濾器　【腎臟是什么？②】腎臟是嬌嫩的器官，受到傷害后很難治愈　【腎功能低下】過濾器出現(xiàn)故障，無法形成清澈的尿液　【原因①】過濾裝置“腎小球”出現(xiàn)故障　【原因②】血壓異常，腎臟也會變?nèi)酢?為什么人有兩個腎臟？4 在飲食中注意保護腎臟　【腎臟與飲食】營養(yǎng)過剩是否會引起腎??？　【食物①】選擇量少卻富含蛋白質(zhì)的食物　【食物②】避免攝取“嘌呤”含量高的食物　【食物③】鉀能消除鹽分的不良影響，預(yù)防高血壓引發(fā)腎病　【減少鹽分的攝入量①】控制鹽分的攝入，預(yù)防高血壓引起腎病　【減少鹽分的攝入量②】以香辣調(diào)料和鮮味代替鹽　【在外就餐①】減少蛋白質(zhì)和鹽分的攝入量　【在外就餐②】飲酒量不要超過100毫升，盡量避免喝啤酒　專欄 民間療法能否增強腎功能？5 確診為腎病　【腎?、佟恐委熌I炎和腎變病的時間應(yīng)在發(fā)病之初　【腎病②】患腎盂腎炎和膀胱炎，應(yīng)徹底查明感染的原因　【治療①】以“食物療法”和“靜養(yǎng)”為主　【治療②】必須在家里服藥　【預(yù)防復(fù)發(fā)】排尿恢復(fù)正常后也不能掉以輕心　【并發(fā)癥】糖尿病和高血壓患者要注意并發(fā)癥　【手術(shù)治療】腎結(jié)石和腎癌需要通過手術(shù)治療并應(yīng)注意術(shù)后檢查　【透析治療】開始人工透析需要注意的事項　專欄 目前特別需要注意的腎病

圖書封面

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