出版時(shí)間:2007-9 出版社:成都時(shí)代 作者:葉靜 頁數(shù):113
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內(nèi)容概要
印度舞之冠“婆羅多舞”基本訓(xùn)練:想成為專業(yè)舞者,想變身印度美人,想打造異域風(fēng)情,婆羅多舞的基本眼神訓(xùn)練、手勢訓(xùn)練、后臂訓(xùn)練、腳位訓(xùn)練……是引領(lǐng)你進(jìn)入神秘印度舞蹈花園的唯一秘徑! 學(xué)跳風(fēng)情印舞,變身印派美人:在舞動中變身風(fēng)情萬種的印派美人,散發(fā)神秘氣質(zhì),打造“三道彎”的S型曼妙身形!快隨天竺之音翩翩起舞吧! 神秘典雅古典風(fēng)情:“婆羅多舞”美妙變幻的手勢、如波般律動的纖臂,配合豐富的腳部藝術(shù),古典舞的端莊典雅和神秘風(fēng)韻,跳起來資態(tài)萬千,觀賞起來心醉神迷。經(jīng)常練習(xí),可以塑造優(yōu)美的身材曲線,培養(yǎng)優(yōu)雅動人的儀態(tài)和氣質(zhì)! 寶萊塢電影迷情:寶萊塢電影中的歌舞場面美艷絕倫,奪人呼吸!女主角身材妖嬈、舞姿惹火。擷取多部印度經(jīng)典電影舞蹈中的舞步精華,讓你變身千嬌刀媚的銀屏佳人,盡展夢幻風(fēng)情! 時(shí)尚流行塑身印舞:世界小姐選美青睞印派美女,印度舞蹈是她們的奪冠利器。時(shí)尚塑身印舞,讓你盡情舞動腰、肩、臂和腹部,有超強(qiáng)燃脂和塑形作用。 “精美BOOK+高清影碟”超級形體舞蹈教練KELLY帶你進(jìn)入印度舞的殿堂,讓你快速掌握基礎(chǔ)舞步,輕松跳出完整舞段。精彩紛呈的印度舞蹈知識、美麗動人的印度舞傳說,讓你領(lǐng)略印度文明的神秘、瑰麗,接受藝術(shù)的靈性滋養(yǎng)……
作者簡介
葉靜,英國國際舞蹈教師協(xié)會(IDTA)會員;中國舞蹈家協(xié)會(CDA)會員;澳洲皇家舞蹈教師協(xié)會(UKA)會員;香港標(biāo)準(zhǔn)舞蹈總會(HKBDC)會員;美國加州生命科學(xué)院形體導(dǎo)師;中航健身會高級形體舞蹈教練。
書籍目錄
Chapter 1 印度舞,來自神秘國度的曼妙藝術(shù) 1.穿越古今的燦爛光芒——印度舞蹈&印度文化 2.來自神明的語言——印度舞蹈&印度宗教Chapter 2 印度舞三大流派——風(fēng)姿各異,色彩紛呈 1.神賦天姿——印度古典舞 婆羅多舞 卡塔克舞 卡塔卡利舞 曼尼普利舞 2.多情澎湃——印度民間舞 旁遮普邦舞 古吉拉特邦舞 阿薩姆邦舞 梅加拉稚邦舞 奧里薩邦舞 3.情系寶萊塢——印度現(xiàn)代舞Chapter 3 學(xué)跳古典舞之冠婆羅多舞蹈精華 1.眼神的訓(xùn)練 眼睛的9種表情 正視 橫視 轉(zhuǎn)視 上下視 2.手勢的訓(xùn)練 3.手臂的訓(xùn)練 4.肩部訓(xùn)練 5.腳位訓(xùn)練 6.跺腳訓(xùn)練Chapter 4 學(xué)跳風(fēng)情印舞,變身印度美人 1.神秘典雅古典風(fēng)情姿態(tài)萬千,氣質(zhì)優(yōu)雅 經(jīng)典舞步動作 完整舞步 2.寶萊塢電影迷情化身夢幻銀屏佳人,千嬌百魅勘 經(jīng)典舞步動作 完整舞步 3.時(shí)尚流行塑身印舞熱情奔放動感妖嬈 經(jīng)典舞步動作 完整舞步Chapter 5 時(shí)尚界刮起印度風(fēng) 1.服裝篇——寶萊塢時(shí)代的莎麗 2. 妝容篇——妝容的新印度時(shí)代 3.飾品篇——風(fēng)情印飾,驚艷百寶箱
章節(jié)摘錄
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編輯推薦
“新印度主義”目前在歐美世上界和娛樂界極度受寵,它在向全世界愛美的女人們傳遞著這樣一個(gè)信息:要做最性感米人的“天竺”風(fēng)情女郎,不單要有印度西施完美的身材,嬌媚的面容,更要有神秘妖嬈的動人氣質(zhì)!一切從學(xué)習(xí)醉人的印度舞蹈開始,“戀舞”女人的魅力,在躍動的舞蹈中得到是升華。
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