健康教育

內(nèi)容概要

《健康教育》主要內(nèi)容包括身體健康、心理健康、社會適應能力這三個部分。 身體健康部分包括如何注意從食物中獲得營養(yǎng)、如何進行健康鍛煉、如何養(yǎng)成健康的生活習慣等；而心理健康則包括自我認知態(tài)度，統(tǒng)一、安定的人格，自我調(diào)控能力等。

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